ПУБЛИКУВАНО: 7.6.2015 | ДЯЛ:

Кинза е страхотна детоксикираща билка. Той се съчетава перфектно с тропическите вкусове на това смути, за да ви донесе вкусна детоксикираща напитка.

Аз съм момиче, което преобрази здравето на семейството си, като яде повече растения. Ожених се за моята гимназиална любов, имам 2 деца, обичам националните паркове + бягане. Моята мисия? Помогнете ви да подхранвате тялото си, за да можете да преследвате страстите си.

Персонализирани планове за хранене със смутита, леки закуски и ястия, които да енергизират и подхранват семейството.

Нашите най-продавани здравословни готварски книги са тук! Вкусни рецепти с растително захранване за всички сезони

Трябва да опитате моя органичен смути протеин на прах, за създаването на който бяха необходими 4 години.

Получете достъп до 250+ рецепти в нашето приложение за смути №1 в iTunes. Персонализиран списък за пазаруване + запазете любимите си.

detox

Без значение колко здрав казвам, че ще бъда - нещо обикновено хвърля гаечен ключ в него. Мога да издържам седмици или понякога месеци със супер изчистен план за игра. И все пак тогава се случват стрес, болести, пътувания, партита и аз падам от фургона. Напълно съм добре с това! Ключът е да се възстановите бързо. Ето какво прави тази рецепта за детоксикация на зелено смути за мен. Възстановява тялото ми, за да мога отново да направя по-здравословен избор. Започвам с това смути, след това пия повече вода, ям повече растения и съм на път да се чувствам най-добре.

Имате ли нужда от смути, което да ви помогне да прекъснете нездравословните си навици? Тогава сте на правилното място. Започнете от тук, смесете го, насладете се ... и продължете да се връщате за още. Имаме тонове рецепти, в които да се влюбите! Превъртете надолу, за да смесите тази зелена рецепта за детоксикация на смути в момента.

Защо Cilantro се използва в рецепта за детоксикация на зелено смути?

Cilantro не е само за вашите гуакамоле и салса! Обичаме да смесваме кориандър в нашите зелени смутита. Добавянето на тази листна билка носи уникален вкус на това сладко и кремообразно детоксикиращо зелено смути. Кинза, известна още като пресен кориандър, помага на тялото по естествен начин да се отърве от тежките метали и други токсини. Той е с високо съдържание на витамин К, който е важен за съсирването на кръвта. Също така, кориандърът е добър източник на витамини С и А. (Не се притеснявайте - ако сте човек, който не понася магданоза, можете да заместите магданоза. Той няма съвсем същите предимства, които има кориандърът, но това е чудесен заместител.)

Добавихме някои от любимите ни тропически плодове - манго, ананас и авокадо. Те добавят естествена сладост и правят това допълнително кремообразно и вкусно. Да не говорим, диетичните фибри от зелените и плодовете помагат да се поддържат нещата в храносмилателния тракт. Здравословните мазнини от авокадото помагат да се чувствате сити и доволни, но също така помагат на тялото да усвоява хранителните вещества от останалите съставки.

Изпийте тази вкусна зелена смути детоксикационна рецепта за чудесно начало на вашата сутрин, като закуска, обяд или дори за вечеря!