Популярна алтернатива на ледените бани, нашата CryoSauna е луксозна машина, която равномерно намалява телесната температура в продължение на една до три минути. Много клиенти, особено спортисти, предпочитат охладената с азот CryoSauna, тъй като нейната изключително ниска температура (до -140 ° C) е особено изгодна за облекчаване на болката и възстановяване на мускулите. От първата сесия се радват на забележителни подобрения във външния вид на кожата, болка и издръжливост. Повишеното настроение и по-доброто качество на съня обикновено придружават криогенно лечение.

nydg

Криотерапията, известна още като студена терапия, е основано на доказателства лечение, което безопасно намалява телесната температура, като същевременно увеличава снабдяването с ендорфини, адреналин и кислород. Ползите от редовната криотерапия са многобройни и широкообхватни, включително, но не само:

• Укрепена имунна система
• Намалени нива на стрес (кортизол)
• Повишено възстановяване на упражненията
• Намалена мускулна болезненост
• Намалени бели мастни клетки
• Засилен метаболизъм
• Подобрено настроение и сън
• Подобрен външен вид на кожата
• Намалена болка и възпаление
• Подмладена и стегната кожа
• Стимулирано производство на колаген
• Намалена поява на акне
• Намалена поява на екзема
• Намален външен вид на целулит
• Норадреналин, предизвикващ депресия

Нашият талантлив екип от техници по криотерапия присъства, за да ви подкрепи във вашето индивидуално Cryo Experience в NYDG Integral Health & Wellness. Като средство за подготовка за сесията ви ще бъдете помолени да прегледате и подпишете формуляр за медицинска консултация и вашите жизнени показатели ще бъдат взети.

След рутинна проверка на повърхностната температура и кръвното налягане ще бъдете помолени да се освободите (бельото остава включено). Всички бижута на тялото трябва да бъдат премахнати и никакви метали няма да бъдат изложени на тялото. Освен това излишната влага (пот, телесно масло, овлажнители) трябва да се почисти с кърпи и да не се оставят рани. След като завършите проверката на цялото тяло, ще ви бъде предоставен комплект Cryo, съдържащ основни дрехи за вашето Cryo Experience. Те включват маска за лице и маски за уши или шапка (само за електрическа сауна) в допълнение към ръкавици, дълги чорапи и обувки. Елементите в комплекта Cryo защитават вашите крайници и иначе уязвими зони, за да увеличат максимално ползите и да оптимизират вашето удоволствие от криотерапията. След като включите основните неща за крио облекло, техникът по криотерапия ще ви преведе през очакванията по време на вашето Cryo Experience. След този инструктаж ще ви бъдат препоръчани времева рамка и температурен диапазон за вашето Cryo Experience (от 1 до 3 минути студена терапия). След като това бъде решено, вашият техник по криотерапия ще ви накара да влезете в сауната за блажено терапевтично изживяване.

По време на Вашия опит с криотерапия, тялото ви бавно и безопасно намалява температурата си. Тъй като се адаптира към студената терапия, ще получите три пъти повече кислород и кръв, изтеглени в сърцевината ви. Може да искате да се движите, за да се стопляте; нежно движение е приемливо, но не се препоръчва усилена дейност. Тъй като кислородът и кръвта се изтеглят към сърцевината, за да защитят жизненоважните органи на тялото, вашата циркулация и метаболизъм се увеличават в допълнение към редица други здравословни физиологични промени.

След като излезете от сауната за криотерапия, тялото ви ще отнеме между 5-15 минути, за да се пренастрои и да се върне към нормалната си температура. През това време тонизирана кръв ще потече обратно в ръцете и краката, което води до разширяване на вените и подобряване на цялостната циркулация. Докато се затопляте от студена терапия, нормално е кожата да изглежда зачервена и/или да има изтръпване в тялото. Препоръчваме ви да се движите и да се преобличате, за да може тялото ви да възстанови нормалната си температура и да изпита напълно гамата от ползи, които криотерапията предлага.

След като излезете от сауната за криотерапия, тялото ви ще отнеме между 5-15 минути, за да се пренастрои и да се върне към нормалната си температура. През това време тонизирана кръв отново ще потече обратно в ръцете и краката, причинявайки разширяване на вените и подобряване на цялостната циркулация. Докато се затопляте от студена терапия, нормално е кожата да изглежда зачервена и/или да има изтръпване в тялото. Препоръчваме ви да се движите и да се преобличате, за да може тялото ви да възстанови нормалната си температура и да изпита напълно гамата от ползи, които криотерапията предлага.

За постоянно облекчаване на болката, подобряване на кожата и подобрено настроение се препоръчват минимум 10 сесии.

Една сесия CryoSauna струва $ 65
Пакети CryoSauna:
10 сесии @ 55 $ всяка
25 сесии @ 50 $ всяка
Месечен неограничен @ $ 1100
За първи път Cryo в NYDG? Купете 1, вземете 1 безплатно.

За максимална полза препоръчваме следните режими:
• Възстановяване на упражненията и управление на болката: 3 сесии на седмица
• Противовъзпаление и поддържане на кожата: 3 сесии на седмица
• Отслабване: 2 сесии на ден в продължение на 10 дни с интервал от 1 час
• Предварително събитие за кожата: 2 сесии на ден в продължение на 2 дни с интервал от 1 час
• Уелнес: 1-2 сесии на седмица