Уебсайтът и блогът на курса за есента на 2014 г. на курса SC200 на Penn State

действително

Чували ли сте някога за диетичния чай? Е, ако не сте, диетичният чай е чай, който трябва да ви помогне да отслабнете. Много хора вярват, че този чай би действал, тъй като чаят не съдържа почти никакви калории, а кофеинът в чая е достатъчно мощен, за да увеличи функцията на тялото, за да помогне за изгарянето на калории. Според експерти обаче чайът се прави от растения, които могат да причинят определени нарушения като диария, гадене, повръщане, стомашни спазми, припадък, хроничен запек и дори смърт.

Според този сайт „Администрацията по храните и лекарствата (FDA) веднъж подчерта, че най-притеснителните чайове и хранителни добавки са тези, съдържащи едно или повече от веществата, като алое, сена, корен от ревен, зърнастец, рициново масло, и каскара. " Известно е, че тези слабителни вещества имат способността да облекчават запека и да насърчават движението на червата. Проучванията обаче показват, че индуцираната от слабително диария не намалява усвояването на калории. Причината за това е, че лаксативите не действат в тънките черва, където калориите се абсорбират; вместо това работи в дебелото черво.

От предишното изявление ме накара да се чудя, че ако лаксативите не действат на правилното място (дебелото черво), тогава може ли да навреди на тялото ни? Отговорът на това е да. Предозирането на лаксативи може трайно да увреди стомашно-чревния тракт и да отслаби и омекоти костта, състояние, известно като остеомалация. Остеомалацията обикновено се причинява от много фактори като дефицит на витамин D, определени операции, бъбречни или чернодробни нарушения и др. В този случай това се дължи на липсата на витамин D. Както споменах по-рано, диарията, предизвикана от лаксативи, не намалява абсорбцията калории, тъй като калориите се усвояват в тънките черва. Витамините, от друга страна, се абсорбират в дебелото черво, където се извършват лаксативите. Следователно предозирането на лаксативи означава, че всъщност отнемате витамините D, необходими на тялото ви за костна подкрепа. Поради това предозирането на лаксативи може да причини сериозни проблеми като остеомалация.

Освен сериозните разстройства, има някои по-малко сериозни проблеми, които могат да възникнат от пиенето на диетични чайове. Тези проблеми включват стомашни спазми, повръщане, гадене и диария. Тези симптоми обаче продължават само няколко дни.

Поради всички проблеми с пиенето на диетичен чай, FDA сега произвежда всички произведения на китайски диетичен чай, за да постави предупредителен етикет върху кутията на продукта. Така че следващия път, когато планирате да пиете диетичен чай за отслабване, моля, помислете за последиците, преди да го пиете.

4 мисли на тема „Действа ли наистина китайският диетичен чай? ”

Въпреки че не съм много запален пиещ чай, тази публикация ме кара да се чудя какви други видове храни и напитки, които изглеждат малко често срещани, всъщност могат да бъдат опасни за тялото. Разгледах темата и намерих тази статия http://www.kitchendaily.com/read/10-common-foods-can-be-poisonous

Намерих тази тема за изключително интересна и обичах да я чета! Аз самият съм пияч на чай, така че мисля, че затова ме привлече. В САЩ дори са провеждани проучвания за някои чайове, които може да се използват за отслабване. Мисля обаче, че няма пряка причинно-следствена връзка между пиенето на този китайски чай и отслабването. Мисля, че има повече странични ефекти за здравето (повече отрицателни, отколкото положителни), които изброихте, които могат да възникнат. Също така съм съгласен с Кателин и обичах да чувам личните коментари и преживявания на Xiaotong от пиенето на китайски чай. Предполагам, че просто трябва да сте умерени с него, какъвто е случаят с повечето чайове! Хубав блог ! Връзката по-долу говори за китайски чай, който ви помага да отслабнете, но също така говори и за страничните ефекти. Така че бъдете предпазливи!

Това е изключително интересно! И аз обичам коментара на Xiaotong. Това е толкова готино, че бихме могли да разберем перспективата на китайски студент, който е опитал истинския чай! Никога не съм го имал досега, но знаейки навиците си, в крайна сметка ще забравя да го пия всеки ден и накрая ще кача повече килограми.

Еммм ... темата, за която говорихте, наистина ме интересува, защото аз съм китайски студент 🙂 Всъщност в Китай почти всяка наша резиденция знае, че този диетичен чай е безполезен, за да контролирате всъщност теглото си. Защото начинът, по който го използва, за да отслабнете, е просто дехидратиране на човешкото тяло. Повече вода губите от кръвта си, повече светлина сте, разбира се! Но след като спрете да я пиете, водата от вашата диета или ежедневна употреба ще се върне към вашето тегло, понякога дори повече от първоначалното ви тегло! защото молбата на тялото ви се увеличава. Тук ви препоръчвам да опитате истински китайски чай като черен чай, който наистина може да помогне за вашето тегло! Освен това, ако го пиете сутрин, обещавам, че ще имате страхотен ден, защото чаят може да ви помогне да бъдете трезви за кратко време.