Написано от Ayla Sadler на 8 август 2019 г.

въглен

Нуждаете се от малко лечение за детокс или махмурлук?

Добавете малко въглен на прах към вашата лимонада.

Тази рецепта за лимонада с въглен без захар е забавен и вкусен начин да го смесите с опциите си за напитки. Има просто нещо невероятно интригуващо в напитката с въглен.

И не, ние не говорим за вида въглен, който използвате, за да запалите барбекюто.

Въпреки че е сходен по цвят, активираният въглен обикновено се прави от кокосова черупка, торф или други богати на въглерод материали.

Това е хранителна добавка, която работи за освобождаване на тялото от токсини и практически няма вкус.

Тази лимонада с активен въглен е:

  • Сладка
  • Освежаващо
  • Задоволяващо
  • Много вкусен

Основните съставки са:

  • Активен въглен
  • Лимонов сок
  • Стевия

3 ползи за здравето от въглен лимонада

# 1: Детоксикация

Основният претенция за слава на активен въглен (AC) е способността му да помага за детоксикацията на храносмилателния тракт. Той има голяма повърхност, което позволява свързването на много лекарства и токсини.

Всъщност AC често се дава на пациенти с остро предозиране като начин за инхибиране на абсорбцията на лекарства в системно кръвообращение.

Ключът с активен въглен е процесът на „активиране“, който създава повърхност, грундирана за привличане и отделяне на токсини от тялото ви.

НОВИ Тиквени подправки

Само ограничено време.

Трябва да се отбележи, че трябва да се приема доста скоро след поглъщане на токсични химикали, ако искате да предотвратите абсорбцията [*].

Изследванията обаче показват, че приемането на активен въглен в дългосрочен план може да се окаже полезно за пациенти с бъбречни заболявания. Вероятно поради дългосрочния ефект на инхибиране на абсорбцията на токсини в стомашно-чревния тракт [*].

# 2: Облекчава лошо храносмилане

Ако сте човек, който трябва да гледа какво ядете поради проблеми с храносмилането, активираният въглен може да е точно това, което търсите.

Лошото храносмилане може да се прояви в много форми и форми. Някои хора изпитват газове и подуване на корема, докато други трябва да се справят с гадене, рефлукс или чувството за бавно храносмилане.

Колкото и да се прояви, лошото храносмилане е единодушно неудобно и понякога смущаващо.

Благодарение на способността си да свързва нежеланите химикали в червата, въгленът може да облекчи симптомите на лошо храносмилане - позволявайки ви да се наслаждавате безгрижно на храната си.

В едно проучване изследователите дадоха на група доброволци типично газообразно хранене, последвано от AC. След хранене изследователите оцениха храносмилателната реакция на доброволците, за да открият, че тези, които приемат АС, имат значително по-малко количество газ от групата на плацебо [*].

# 3: Поддържа имунитет

Лимоните са чудесен източник на любимия ви витамин на имунната система - витамин С [*].

Като антиоксидантно съединение, витамин С поддържа тялото ви, като поддържа функцията на имунната ви система на множество нива.

Отвън, Той помага да защитите тялото си от патогени, като подпомага защитната система на вашите кожи. Ето защо много компании за грижа за кожата променят витамин С в своите продукти.

Отвътре помага за борба с реактивните кислородни видове, унищожаването на микробите и поддържа функцията на вашите имунни клетки. Той също така играе роля при изчистването на старите имунни клетки от тялото ви.

Когато някой има недостиг на витамин С (много рядко състояние в наши дни), той става по-податлив на инфекции и изпитва цялостен нарушен имунитет [*].

Така че не спестявайте този пресен лимонов сок във вашата рецепта за лимонада.

Лимонада с въглен

Тази проста, но вкусна напитка за детоксикация е идеалното допълнение към лятното барбекю. Гостите ви може да изглеждат два пъти, но ако добавите малко алкохол към черната си лимонада, те ще ви благодарят по-късно.

Пиене по време на детоксикация? Там няма да получите много оплаквания.

Лимонада с въглен

4 от 1 отзива

Тази рецепта за лимонада с въглен без захар е фантастична детокс напитка. Въгленният прах ще ви помогне да освободите тялото си от токсини и дори може да излекува махмурлука ви

  • Автор: Айла Садлър
  • Общо време: 5 минути
  • Добив: 6 1 x

Съставки

  • 1⅓ чаша лимонов сок
  • 6 чаши вода
  • 1 супена лъжица активен въглен
  • ½ чаша гореща вода
  • стевия на вкус

Инструкции

  1. Добавете лимоновия сок и водата към гарафа, като разбърквате, за да се смесят.
  2. Комбинирайте активен въглен и гореща вода, разбъркайте, докато се смесят добре.
  3. Изсипете смес от лимонада в чаши, пълни с лед, след това изсипете активирания въглен във всяка чаша, като разбърквате, докато и двете се включат добре.
  4. Добавете стевия на вкус.

Хранене

  • Порция: 1 чаша
  • Калории: 0
  • Дебел: 0г
  • Въглехидрати: 0г
  • Фибри: 0г
  • Протеин: 0г

Ключови думи: Рецепта за лимонада с въглен

Направихте ли тази рецепта?

Маркирайте @perfectketo в Instagram и го маркирайте #perfectketo