Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Вижте Разкриване

keto-carb30

Разкриване: Радваме се да съобщим, че си партнирахме с Diet-to-Go, за да направим този преглед на продукта. Diet-to-Go ни компенсира времето ни; всички изразени мнения обаче са наши собствени. Благодарим ви, че подкрепяте марките, които помагат да се направи този блог възможен!

Когато нямате време и готвенето не е опция, Diet-to-Go ви покрива. Diet to Go е доставка на кето хранене, която има напълно приготвени кето и нисковъглехидратни ястия, които лесно можете да загреете и ядете.

Знаем, че сте заети. Ние сме заети. И понякога, честно казано, можем да сме малко мързеливи.

Хубаво е да имате способността просто да подгрявате вкусно кето хранене и да не се притеснявате за подготовка, готвене и почистване.

Например тази седмица всъщност нямах време да готвя, защото бях прекалено зает да довършвам свободни краища на работа, преди да се отправя към Кливланд за PWBA Cleveland Pro (известен още като ботаник и боулинг в професионален турнир за жени) ! Това ще ми бъде първото!).

След това ще летя директно до Солт Лейк Сити за конференцията Всичко за храна и след това ще къмпингувам в Гранд Каньон и Моаб. Излишно е да казвам, че подчертавах, че отсъствам от дома за 2 седмици.

Успях да събера всичките си дрехи в раницата и чантата си на турнира Hammer. И двете бяха натъпкани на максимум и скоро щяха да експлодират, но стигнах до летището и миналата охрана добре.

Ако нямате предварителна проверка на TSA и сте често срещан клиент, силно препоръчвам да получите това или глобално влизане. Ще ви спести толкова много време в сигурност. В момента пиша тази публикация от терминала, така че да стискам палци, че раницата ми е достатъчно малка и не трябва да се проверява LOL.

Така че да се върнем към храната, тъй като за това сте тук!

Беше толкова хубаво през последните няколко дни да може да се подгрее диета, за да се яде, преди да се наложи да отидете в лигата. Тъй като бях закъснял нормално, също не трябваше да се притеснявам за почистване.

Понеделник вечер също беше страхотна вечер в лигата! Боулирах 300 на втора игра 🙂

Нека да преминем към нашата диета, за да прегледаме и какво е било менюто ни за хранене.

Диета, за да отидете Меню

Diet-to-Go ни изпрати куп от техните ястия Keto-Carb30 за преглед, така че нека да стигнем до него!

Кимион сьомга с горчица и зеленчуци от зеленчуци тиквички.

Макроси: 390 kcals, 21 g мазнини, 13 g въглехидрати, 5 g фибри, 8 g нетни въглехидрати, 37 g протеин.

Котлет от печена пуйка, сос къри с лук, чушки и карфиол.

Макроси: 210kcals, 8g мазнини, 13g въглехидрати, 3g фибри, 10g нетни въглехидрати, 24g протеин.

Босилек Пармезан Пиле с карфиол, броколи и спанак.

Макроси: 400kcals, 19g мазнини, 10g общо въглехидрати, 5g фибри, 5g нетни въглехидрати, 43g протеин.

Хамбургер Пица Алфредо с подправен тиква и броколи

Макроси: 490 kcals, 34 g мазнини, 14 g общо въглехидрати, 3 g фибри, 11 g нетни въглехидрати, 32 g протеин.

Пиле с билки от лимон с тиквички от тиквички от броколи

Макроси: 410kcals, 13g мазнини, 13g общо въглехидрати, 3g фибри, 10g нетни въглехидрати, 58g протеин.

Пиле с лимонов пипер над Zoodles Карфиол със сирене

Макроси: 500kcals, 27g мазнини, 12g въглехидрати, 4g фибри, 8g нетни въглехидрати, 54g протеин.

Сьомга и праз Frittata Брюкселски кълнове Hash

Макроси: 400kcals, 23g мазнини, 15g въглехидрати, 4g фибри, 11g нетни въглехидрати, 32g протеин.

Домати Гъба Омлет Наденичка Пати Горчица Зелените

Макроси: 580kcals, 47g мазнини, 16g общо въглехидрати, 4g фибри, 12g нетни въглехидрати, 26g протеин.

Омлет от зеленчуци и сирене с печени на огън домати

Макроси: 290 kcals, 18 g мазнини, 17 g въглехидрати, 4 g фибри, 13 g нетни въглехидрати, 17 g протеин.

Някои предимства на диетата:

  • Можете да персонализирате менюто си, като изберете любимите си ястия, да смените плановете на менюто и да направите пауза или да започнете, когато пожелаете!
  • Без подготовка! Просто се нагряваш и ядеш.
  • Безплатен достъп до здравен треньор

Купон за диета

Спестете $ 40 за първата си доставка на кето хранене, като кликнете върху изображението по-долу 🙂

Като цяло, Diet to Go кето ястията е чудесно да имате под ръка, когато сте смачкани за време или просто не искате да готвите. Има разнообразие от различни ястия и вие избирате любимите си.

Има много опции, от които можете да избирате и дори има предмети за закуска. Така че, ако искате да закусите за вечеря или просто не искате да готвите закуска, тази опция е идеална за вас!

Ако сте харесали тази публикация или някоя от нашите рецепти, моля Оставете коментар По-долу. Обичаме да чуваме от вас! Можете също да маркирате #theketoqueens в социалните медии. За да сте в течение, ПОСЛЕДВАЙ НИ в Instagram @theketoqueens, Twitter и Facebook.