Палачинки от елда, без глутен
(гласове)
Категория: Закуска
Описание: Без глутен, вкусно и лесно.
Обща приложимост:
Палачинки от елда, без глутен | |||||||
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 1 чаша оризово брашно
- 1/2 чаша брашно от елда
- 1/2 чаена лъжичка морска сол
- 1-1/2 чаена лъжичка бакпулвер, вижте съответстващите рецепти за бакпулвер
- 1-1/4 чаша вода (или по-малко за по-дебели палачинки)
- 1 супена лъжица зехтин (или друго съвместимо масло)
- 1 супена лъжица агаве, мед, кленов сироп или захар
Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
Оризово брашно, бяло | н | н | н | н | н | н | н | Б. |
Морска сол | н | н | н | н | н | н | н | н |
Зехтин | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. | Б. |
Елда, Каша, Соба | Б. | A | н | A | н | A | A | A |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
Пчелен мед | н | н | н | н | н | н | A | A |
Захар, кафяво, бяло | н | н | н | н | A | A | A | A |
Кленов сироп | н | н | н | н | н | н | A | A |
Агаве сироп | н | н | н | н | н | н | н | н |