Официален уебсайт на д-р Питър Дж. Д'Адамо и диетата за кръвна група®

диета

Пояснения и грешки

Къде мога да намеря най-актуалните стойности?

TYPEbase4, база данни за стойност на храната, която може да се търси по кръвна група, сега показва всички актуализирани стойности за изброените храни. Докато по-нататъшните изменения ще бъдат малко, тази страница за грешки и разяснения ще служи като наш дневник на промените, показващ всички добавки или модификации, направени по отношение на списъците с храни в Живейте правилно 4 Вашият тип.

Дозата на мелатонин (200 mg) в един от протоколите на енциклопедията изглежда малко висока.
Това е грешка при избора на текст. Дозата е 2 mg. Не съществуват препарати със съдържание на 200 mg!

Лектиновите списъци на страници 348-49 противоречат на диетата. Което е правилно?
1) Страница 348 съдържа инструкции, които противоречат на списъците с храни тип O. Вторият параграф под заглавието Група О-специфични лектини трябва да се игнорира в полза на стойностите от списъка с храни. 2) Страница 349 съдържа инструкции, които противоречат на списъците с храни тип B. Параграфът под заглавие Група В-специфични лектини трябва да се игнорира в полза на стойностите от списъка с храни. 3) Страница 349, по отношение на тип АВ: Изявлението, че „Кръвната група АВ трябва да избягва която и да е от храните, които съдържат лектини, способни да реагират с групи А или В“, е само ключ към разбирането на много от хранителните стойности от типа АВ. Това не означава, че АБ трябва да използват списъците с храни А и В вместо списъка с храни АВ - който се основава на нещо повече от избягване на лектин, както и всички списъци с храни. Списъците с храни AB съдържат специфичните стойности, които трябва да се следват.

За тип О в противовъзпалителните протоколи Юка е посочена с една стойност като храна, а друга като лекарство.
И двата записа са правилни. Yucca трябва да се избягва поради причините, посочени в списъка с храни. Концентрирани сапонини от юка (добавката, препоръчана като противовъзпалително средство) се използват в дозите, посочени за възпаление. Това са две отделни вещества с различен ефект: едното е цялата храна, другото е екстракт от специфични активни съединения.

Някои от билките, изброени като билки за готвене в Eat Right 4 Your Type, противоречат на билките, използвани като лекарство в други протоколи.
Няколко души се чудеха защо някои билки или подправки, използвани в готвенето, които са изброени като „избягвайте“ за своите видове в „Яжте правилно“, попадат в терапевтичните препоръки в енциклопедията. Помислете за тези нови стойности - сминдух за Bs, например - като актуализации. Нови техники, нови открития и по-широки изследвания доведоха до няколкото промени и допълнения в храни и билки, открити в по-късните книги.

На страница 565 Глюкозамин, N-ацетил (NAG) има различна стойност като страница 572 NAG. Дали са 2 различни продукта?
Не, това е един и същ продукт. Всички изброени употреби са валидни за N-ацетил глюкозамин, известен също като NAG.

В енциклопедията за кръвна група, на страница 488 в долната част на страницата вляво, той изброява Co Enzyme Q10: 3 mg. Това вярно ли е, или трябва да е 30 mg?
Трябва да е 30 mg. Много добавки CoQ10 имат дори по-високи дози, поради ниската бионаличност на CoQ10 в тези специфични препарати. Съществува доста нов продукт, наречен "Q-Gel", който твърди, че доставя повече от активното съединение на mg, отколкото другите формулировки.

На страница 103 от Енциклопедията д-р Д'Адамо препоръчва витамин В6 (пиридоксин) в доза 20-30 mg/kg за тип O. Можете ли да потвърдите дали това е правилно?
Това е грешка: трябва да гласи „2-3 mg/kg“. Ще се погрижим издателят да бъде информиран за тази корекция.

Lamb е неутрален за несекретори от тип A в Live Right 4 Your Type - но в BTD Encyclopedia това е Avoid. Кое е вярно?
Live Right 4 Вашият тип е правилен: Агнешкото е неутрално за тип А несекретори.