Още статии

Основните функции на черния дроб са да детоксикира тялото и да произвежда жлъчката, използвана за смилане на храната. Черният дроб обаче съхранява и определени витамини, минерали, захари, регулира съхранението на мазнини и контролира производството и отделянето на холестерол. Като неутрализира отровните вещества, метаболизира алкохола и премахва бактериите от кръвта, черният дроб играе важна роля за поддържане на здравето на тялото. Ако черният дроб е бил повреден, здравословната, добре балансирана диета може да помогне на чернодробните клетки да се регенерират.

здравословна

Ако изпитвате сериозни медицински симптоми, незабавно потърсете спешно лечение.

Витамини

Тъй като черният дроб филтрира неизползваните хранителни вещества извън тялото, прекомерното количество определени витамини може да причини допълнителен стрес върху черния дроб. Мега-витаминните добавки, особено тези, съдържащи големи количества витамин А и витамин D, могат да бъдат особено токсични. Може обаче да е от полза да се допълни диета, предназначена за здравето на черния дроб, с допълнителни комплекси витамин В.

Калории и въглехидрати

Диета за чернодробен хемангиом

Въглехидратите трябва да бъдат основният източник на калории в диетата, предназначена за здравето на черния дроб. Повишената консумация на въглехидрати и мазнини може да попречи на разграждането на протеините, като ги запази в организма. Важно е обаче да се следи приема на калории. Прекомерните калории, особено под формата на въглехидрати, могат да доведат до образуване на мастни натрупвания в черния дроб, причинявайки допълнителен стрес на черния дроб. Средно човек се нуждае от около 15 калории на ден на килограм тегло, за да задоволи дневните си калорични нужди.

  • Въглехидратите трябва да бъдат основният източник на калории в диетата, предназначена за здравето на черния дроб 2.
  • Прекомерните калории, особено под формата на въглехидрати, могат да причинят образуване на мастни натрупвания в черния дроб, причинявайки допълнителен стрес на черния дроб.

Натрий

Чернодробните заболявания могат да причинят задържане на течности в тялото, особено около корема или ръцете и краката. Тъй като натрият може да увеличи количеството течност в тялото, намаляването на количеството натрий в диетата може да помогне за намаляване на нивата на излишната течност. Докато повечето храни съдържат малки количества натрий, трапезната сол и преработените храни обикновено съдържат големи количества. Храни, които съдържат повече от 300 mg натрий на порция, се считат с високо съдържание на натрий и трябва да се избягват.

  • Чернодробните заболявания могат да причинят задържане на течности в тялото, особено около корема или ръцете и краката.
  • Храни, които съдържат повече от 300 mg натрий на порция, се считат с високо съдържание на натрий и трябва да се избягват.

Протеин

Храни, за които е известно, че увреждат черния дроб

Черният дроб играе важна роля в храносмилането на протеини. Тъй като протеинът се разгражда, се образуват отпадъчни продукти като амоняк. Здравият черен дроб може да освободи тялото от тези токсини, но ако черният дроб е бил компрометиран, токсините могат да се натрупват в кръвта и тъканите. Това натрупване на токсини може да причини умора, гадене, повръщане, забрава и умствено объркване. За да се избегне това, диетата за регенерация на черния дроб може да съдържа само около 1 g протеин на kg телесно тегло.

  • Черният дроб играе важна роля в храносмилането на протеини.
  • Здравият черен дроб може да освободи тялото от тези токсини, но ако черният дроб е бил компрометиран, токсините могат да се натрупват в кръвта и тъканите.

Алкохол и наркотици

За да се даде шанс на черния дроб да се регенерира, избягвайте вещества, които могат да стресират черния дроб. Тъй като алкохолът се филтрира от тялото през черния дроб, всички форми на алкохол трябва да се избягват, докато черният дроб има шанс да се възстанови. Избягвайте също лекарства, съдържащи ацетаминофен, тъй като подобно на алкохола, ацетаминофенът се филтрира през черния дроб. Някои билкови лекарства като орех, масло от маргоза, мате чай и чапарал също могат да бъдат токсични за черния дроб, особено ако чернодробните клетки вече са повредени.