Флеминг, Крос и Ечемик 1 са прави, загрижени за нарастващото разпространение на диабет тип 2 в общата практика.

контрол

Въпреки нарастващата честота на диабет тип 1 и 2 и нарастващите разходи за ресурсите, необходими за наблюдение и лечение на тези пациенти, очевидно не успяваме да намалим нито броя на засегнатите хора, нито тежестта на усложненията от тези състояния.

И все пак има проста, ефективна, евтина стратегия, която доказано работи при диабет: намалете количеството захар и нишесте в диетата.

Това е подкрепено от строги научни изследвания и по-долу включих няколко от по-новите рецензии по този въпрос. 2 - 4

По-лично, синът ми стана диабетик преди 18 месеца. Неговият HbAIC е 5,1 и нуждите му от инсулин не са се увеличили от стабилизирането след диагнозата. Кръвната му захар рядко е извън диапазона 4-7,8, дори след хранене на диета с ограничени въглехидрати. Рядко изпитва хипогликемия и не е имал тежки събития.

Също така съм насърчил пациентите си с диабет да опитат този начин на хранене за себе си. Обикновено пациентите с диабет тип 2 изпитват 2-3% спад в HbAIC след 3 месеца на диета с ниско съдържание на въглехидрати. Може да се представи въздействието върху намаляването на усложненията и свързаните с тях разходи за лекарства.

Колкото по-нисък е консумираният въглехидрат, толкова по-малко инсулин е необходим за диабетици тип 1 и толкова по-малко трудно панкреасът трябва да работи за диабетици тип 2. Например, инсулинозависимите диабетици могат да очакват половината или третата си нужда от инсулин. По-малкото инжектиране на инсулин води до по-предсказуеми кръвни захари и по-малко хипогликемия.

Лечебното заведение е по-малко ентусиазирано от приемането на диети с ниско съдържание на въглехидрати. Всички обичайни схващания са напълно развенчани или могат да бъдат решени чрез модификации на диетата. Време е да спрем да храним пациентите с диета от боклуци и да започнем да ги храним с храна, която ги прави добре, вместо да боледуват.

Бихте си помислили, че Diabetes UK би се интересувал от насърчаване на диета, която прави всичко това:

удължава фазата на медения месец при диабетици тип 1;

удължава функцията на панкреаса при диабетици от втори тип;

насърчава здравословно тегло;

намалява нуждата от инсулин;

намалява нуждата от перорални хипогликемични лекарства;

насърчава висок HDL и ниски триглицериди;

Намалява развитието на непоносимост към глюкоза към диабет тип два;

оптимизира гликемичния контрол, включително кръвната захар след хранене.

За съжаление, Diabetes UK не го прави.

Ако здравните специалисти или пациентите искат да научат повече за това, мога да препоръчам решението на д-р Бърнстейн за диабет. 5 Д-р Ричард Бърнстейн стана инсулинозависим диабетик, когато беше на 12 години и продължава да практикува като лекар, посветен на лечението на диабета на 67-годишна възраст. Той беше първият пациент, който използва преносим монитор за кръвна захар и чрез внимателно себе си експериментирайки, той успя да обърне повечето от диабетните си усложнения. Той е разработил всеобхватен образователен курс, който превръща нормалните пациенти във високо компетентни самообслужващи се с наистина нормални кръвни захари денонощно.

Колко дълго можем да си позволим като професия да държим главите си в пясъка по отношение на ползите от диетите с ниско съдържание на въглехидрати за диабетици?