диетична

Какво представлява растителната диета?

Добър въпрос. Ако сме буквални, това е да изберем да ядем храни и да пием напитки, направени само от растения, без никакви съставки от животни. Многото предимства на растителната диета са добре документирани. Диетите с високо съдържание на растителни храни са свързани с постигане и поддържане на здравословно тегло 1. Хората с намален прием на растителни храни имат повишен риск от получаване на твърде малко калий, фибри, витамин С, витамин А, фолиева киселина и други важни хранителни вещества 2. Но не е нужно да отидете напълно вегански или дори вегетариански. Подобряването на вашата диета може да бъде толкова лесно, колкото добавянето на повече плодове, зеленчуци, зърнени храни или ядки всеки ден.

Как коприната се вписва в растителна диета?

В Silk ние вярваме в силата на растенията, за хората и за планетата. Ето защо всичко, което правим, е на растителна основа. Но ние не говорим за налагане на крайности на никого - ние сме за напредък. Опитът да се храните по-добре е достатъчен. Всъщност е перфектно. Тук сме, за да предложим на всички повече растителни варианти, които имат невероятен вкус. Ако сте посветен веган, страхотно. Ако сте фанатик на бургер, също страхотно. Всички са поканени на нашето плавно, вкусно пътуване.

Колко ниско може да отидете?

Растенията естествено живеят по-ниско по хранителната верига от животните. Отглеждането на животни може да отнеме много повече ресурси от отглеждането на растения. Когато вкарате още няколко растения във вашата рутина, вие правите нещо умно за вашето тяло и планета. Вземете например вода - отнема средно 80% повече вода, за да се получи половин галон конвенционално млечно мляко, отколкото за да се направи Silk Original соево мляко, бадемово мляко или кокосово мляко 3. И това е само един пример за това как диетите на растителна основа могат да помогнат за опазването и запазването на ценните ресурси на нашата планета.

НАШАТА ИСТОРИЯ

Приготвяне на вкус на растителна основа за повече от 25 години.

Имате въпрос? Ние сме тук, за да помогнем.

УСТОЙЧИВОСТ

Вижте какво правим, от вода до пчели.

1 He, K et al. Int J Obes 2004; 28 (12): 1569-1574, Melina V et al. J Acad Nutr Diet Dec; 116 (12): 1970-1980

2 USDA, Научен доклад на Консултативния комитет по диетичните насоки за 2015 г., 2015 г.

3 Въз основа на оценка на водния отпечатък от 2013 г., извършена от Silk за оригинално соево мляко, бадемово и кокосово мляко, използвайки методологията на Water Footprint Network, рамка ISO 14046 и средногодишното потребление на коприна от домакинствата в САЩ.

  • Свържете се с нас
  • ЧЗВ
  • СИЛНА КАНАДА
  • Политика за поверителност
  • Условия за ползване
  • Политика за поверителност на Калифорния

За да научите повече за вашите права за поверителност на CA, моля, посетете CA Privacy Rights