дял

Височината и ритъмът на звука могат да бъдат оформени в музика, която обхваща всяка човешка емоция и събира хората във времето и пространството. Сега важни нови изследвания показват, че звукът има невероятна способност да лекува различни психически и физически заболявания. Автономната сензорна реакция на меридиан (ASMR) вече се практикува от много хора като форма на релаксация и медитация, а други нови звукови терапии показват обещание за лечение на различни заболявания като болестта на Алцхаймер и депресията. Той може дори да бъде ефективен при безболезнено лечение на детски рак.

Като музикант и любител на музиката за цял живот, отдавна съм заинтригуван от идеята, че музиката всъщност може да бъде в състояние да лекува. Знаех, че определена песен на Дейвид Бауи ме накара да почувствам, че душата ми поглъща първите лъчи светлина след дълга зима - но винаги се чудех защо? Защо някои звуци просто се чувстват толкова добре за слушане?

Още повече ме заинтригува как звукът може да ни помогне да се излекуваме, когато попаднах на тибетски магазин за пеещи чаши в гората, докато пътувах в щата Ню Йорк. Там, слушайки различните звуци, издавани от всяка купа, започнах да усещам, че в това, което чувам, има нещо мощно, дори дълбоко. По-късно същата година срещнах звукотерапевт в Ню Йорк, който ме наведе на някои от невероятните сили на звука, за да подобри живота ни.

Както научих, звукът се използва като форма на духовно изцеление в продължение на хиляди години, с много религии и древни местни култури, използващи мантри и вибрации за достъп до висшите сфери на съзнанието. Сега науката и вярата се сближават, тъй като все повече изследвания разкриват, че определени вибрации всъщност могат да променят формите на мозъка ни. Те дори могат да се борят с някои от най-трудните за разбиване болести, включително Алцхаймер и рак, както е описано подробно в документалния филм Sonic Magic .

И така, как звукът лекува? За да отговорим на този въпрос, нека погледнем малко по-отблизо.

Физиката на звука

За да разберем как звукът може да лекува голямо разнообразие от заболявания, от безсъние до деменция, нека започнем с малко физика. (Не се притеснявайте, тук няма реални цифри.) Когато изследвате физиката на звука, изненадващо е колко сходно изглежда всичко с големите, всеобхватни идеи, предложени от области като философия или религия.

Според теорията на струните, една от най-широко обсъжданите идеи в съвременната физика, всичко постоянно вибрира. Електроните вибрират, докато се въртят около ядрото на атом; планетите вибрират в галактики, които обикалят вибриращи слънца. Всички форми на енергия постоянно подават вибрации. И тъй като звукът всъщност е и вибрация, това означава, че целият свят е звук. Почти сякаш Вселената е изтръгната от съществуването на някакъв космически арфист.

„Ако искате да откриете тайните на Вселената, помислете по отношение на енергията, честотата и вибрациите.“ - Никола Тесла

Звуковите вибрации достигат до ушите ни, пътувайки като вълни. Всяка вълна се състои от хармонични честоти (вариращи от много високи до много ниски), които се смесват в мозъка ни, за да образуват един, сплотен шум. Тези вълни преминават през всяка част от телата ни, засягайки ни чак до клетките ни; а самите ни тела са изградени от звукови вълни, които постоянно взаимодействат със звуците около нас.

Звукът като терапия и изцеление

И така, какво общо има това със здравето? Всичко, оказва се.

Счита се, че в здраво тяло вътрешните вибрации формират баланс, подобен на симфония, играеща напълно в тон. Но интригуващите изследвания разкриват, че болните тела вибрират „не в тон“ - по същество вибрациите им не се подравняват; вместо това те се сблъскват като членове на оркестъра, които не са в синхрон.

Голяма част от това изследване е разработено от д-р Питър Гай Манерс, един от най-ранните пионери в областта на звуковото лечение. През 50-те години Manners разработва „Cymatic Instrument“, който е способен да проектира стотици различни комбинации от честоти, калибрирани за укрепване на отделни части на човешкото тяло.

Друг ранен пионер е биофизикът Джералд Оскар, чието изследване в началото на 70-те години разкрива, че когато във всяко ухо се играят различни тонове, мозъкът автоматично създава друг, наречен бинаурален ритъм. Това разкрива, че звукът има способността да свързва мозъчните вълни и в двете полукълба, във феномен, наречен „завладяване на мозъчните вълни“.

вибрации

Днес завладяването на мозъчните вълни, което включва вградени бинаурални ритми, се използва в различни медитации. Проучване от 2008 г. на списание Alternative Therapies in Health and Medicine установи, че завладяването на мозъчните вълни може да се използва и за лечение на различни проблеми, включително главоболие, предменструален синдром, стрес и дори поведенчески проблеми.

Джефри Томпсън, основател на Центъра за невроакустични изследвания, използва онова, което знаем за звуковите вибрации и бинауралните ритми, за да опита да балансира вибрациите, които не са изтъркани. Той използва таблица за виброакустична звукова терапия, насищаща пациентите с различни честоти, за да определи различна плътност и проблеми. „Тъй като честотите се забавят. чувствате го повече в мускулите, след това в ставите, после в костите си “, каза той. „Можем да направим вибрационен масаж, чак до клетките ви. Мога да правя черепна работа със звук, работа върху органи. Намирате честоти, за да издигнете клетките на тялото до супер-лечебно състояние, възстановявайки повече тъкан. "

От тунинг вилици до ASMR: Създаване на лечебни звуци

След като научихме за ефектите на вибрациите, сега можем да вникнем в глупостта на това как звукът всъщност се използва за лечение. Голям брой съвременни терапии са фокусирани върху способността на звука да третира ежедневни проблеми като главоболие и стрес. Въпреки че идеята за използване на звукови бани, пеене на чаши и камертони за отпускане звучи доста New-Agey, тези видове терапии се подкрепят от все по-убедителни научни доказателства .

Някои от най-често срещаните съвременни практики за лечение на звук включват:

  • Камертон. Те първоначално са създадени, за да помогнат на музикантите да настроят инструментите си. По същество те са високочестотни резонатори - когато ги ударите, те излъчват определена височина. Звуколечителите са използвали камертони, за да насърчат вниманието, да облекчат напрежението и също така да се ангажират със специфични чакри или свещени съотношения, като последователността на Фибоначи .

  • Пеещи купи. При леко удряне или потупване с подплатен инструмент тези купи издават дълбоки, резонансни звуци, които се използват за отпускане на ума и за лечение на различни заболявания. Много изследвания са установили, че медитацията с пеене на купи намалява стреса и дори депресията.

  • Музикална терапия. Това е огромно и нарастващо поле. Това може да включва слушане на музика, пускане на музика или танци на музика, за да се постигнат различни психотерапевтични цели и е доказано, че е по-полезно от лекарствата, отпускани по лекарско предписание, когато става въпрос за намаляване на тревожността.

  • ASMR. Автономният сензорен отговор на меридиан (ASMR) напоследък се превърна в популярна форма на релаксация и медитация. Включва слушане на различни слухови или зрителни задействания - като меки гласове, потупване или други тихи и повтарящи се звуци - които предизвикват изтръпващо усещане за освобождаване в ума. Някои ASMR записи използват бинаурални техники за запис, като тези, въведени от работата на Джефри Томпсън на виброакустични звукови маси, за да постигнат целите си. ASMR направи сравнения със синестезията, състоянието, което включва едно усещане, предизвикващо друго - в този случай звукът предизвиква усещане.

Звукът като лек за рак?

Звукът се използва и за лечение на животозастрашаващи заболявания. През 1981 г. биологът Хелене Гримал си партнира с композитора Фабиен Маман, за да проучи въздействието на звуците върху раковите клетки. Те изложиха тези клетки на човешкия глас, гонгите, китарите и ксилофоните и в крайна сметка забелязаха, че всички инструменти - особено пеенето - са ефективни при разрушаването на структурния състав на тези клетки. Както Maman пише в „Ролята на музиката през двадесет и първи век“, „Раковите клетки не могат да поддържат структурата си, когато специфични честоти на звуковите вълни атакуват цитоплазмената и ядрената мембрана. Когато скоростта на вибрациите се увеличи, клетките не могат да се адаптират или стабилизират и умират чрез разпадане и експлозия. "

Тези констатации са потвърдени от няколко други проучвания, които показаха, че когато само правилната комбинация от честоти се отприщи на раковите клетки, те се разбиват - точно по същия начин, както вероятно сте виждали видеоклипове на чаши за вино, които се разбиват при удари с особено високи нива на звука.

Голяма част от това изследване е проведено от професор Антъни Холанд, музикант-учен от колежа Скидмор, който в неотдавнашна реч на TEDx обсъди успеха си, използвайки високочестотни вибрации за унищожаване на раковите клетки. Той каза,

„Сега вярвам, че бъдещите стаи за лечение на рак за деца ще бъдат съвсем различно място. Ще бъде приятно място, където децата се събират и намират нови приятели. Вероятно дори няма да разберат, че са болни. Те ще рисуват картини, оцветяват в книгите си, играят с играчките си, като през цялото време не знаят, че над тях красиви синьо-розови плазмени светлини излъчват заздравяващи, пулсиращи електрически полета, разбиващи рака им безболезнено и нетоксично по една клетка в даден момент . "

Други учени, като физици от изследователския институт Сънибрук в Торонто, се опитват да лекуват рак, като насочват вълни директно в главите на пациентите. Те използват специфични ултразвукови технологии, за да анализират отделно клетките на кръвно-мозъчната бариера и да рационализират лекарствата, когато постъпват в мозъка.

В допълнение към атаката на рака, е установено, че специфични звукови честоти влияят върху лечението на страдания като болестта на Алцхаймер. Изследванията показват, че пациентите с Алцхаймер показват подобрения в мисленето и паметта, след като са били изложени на нискочестотни звукови вибрации. Това се връща към концепцията за вибрациите, която обсъдихме по-рано - идеята, че здраво тяло вибрира с определена честота. Чрез излагане на болните умове на специфични, балансиращи честоти, могат да се видят подобрения във всичко - от ПТСР до аутизъм до депресия.

Древна наука, модерна магия

Съвременните учени наистина започват да разбират колко ефективен може да бъде звукът като лечебен инструмент, но местната култура и древните религии са разбирали тази концепция от хиляди години. Например хората в Древен Египет, простиращи се до 4000 г. пр. Н. Е., Използвали определени гласни звуци в своите свещени ритуали. Те вярвали, че тези гласни звуци са свещени и дори им забранявали всекидневния им език. А в Древна Гърция Питагор предлага всички планети да излъчват честоти, които отразяват нотите в музикалната скала - заключение, което съвременната физика също е признала.

„В началото имаше звук. Звукът започна цялото нещо, а в звука има огромна сила. Той отваря врати към други реалности, тъй като с производството на звук енергията може да се премести от една система в друга. " - Барбара Марчиняк, от „Земята: Плеядиански ключове към живата библиотека“

Ако всичко това звучи като магия, някак несъвместимо с начина, по който разбираме ежедневните си реалности, в известен смисъл е така. Но възприемането на потенциала за звуково изцеление може да е ключът към пробиването на медицински загадки, които са ни смущавали от векове, както и да помагаме при някои от ежедневните ни предизвикателства.

Засега звуковото изцеление се състои от повече въпроси, отколкото отговори. Звукът е толкова нематериален и загадъчен; въпреки че можем да го запишем, той не оставя истински следи и има толкова много неща, които все още не знаем за способността му да лекува.

Но ето едно нещо, което знам със сигурност: Когато слушам първите няколко такта от „Space Oddity“, се случва някаква космическа магия. И като изглежда, навсякъде около нас има звукова магия - просто може да се наложи да слушаме с повече от ушите си.