програми

Първо, трябва да помислите да посетите вашия лекар за първична помощ. Те могат да ви дадат насоки за здравословно отслабване въз основа на вашето медицинско състояние и възраст. Те също така могат да препоръчат подходящи тренировки и подходящия за вас хранителен план.

Ако е необходимо, вашият първичен лекар може да ви насочи към бариатричен лекар. Тези лекари са специализирани в управлението на теглото и обикновено изучават причините за затлъстяването и как да го предотвратим. Те могат да ви предоставят задълбочена информация за вашите хранителни нужди и идеални упражнения.

Бариатричните хирурзи са медицински специалисти, които извършват операции за отслабване, като стомашен байпас. Напредналите интервенционни ендоскописти са подгрупа от бариатрични лекари, които могат да ви помогнат при отслабване чрез процедури като интрагастрален балон. Ако настоящите ви стратегии за отслабване не са били ефективни, може да искате да се консултирате с бариатричен лекар.

Тъй като няколко хормонални състояния могат да доведат до затлъстяване, Вашият първичен лекар може също да Ви насочи към ендокринолог, преди да Ви изпрати при специалист за отслабване или да Ви предостави препоръки за хранене.

Програмата за управление на теглото има за цел да ви помогне да постигнете целите си за отслабване чрез здравословен, практичен и постижим избор, като например:

  • Поведенческо лечение, фокусирано върху консултиране на начина на живот. Ще научите здравословни хранителни навици и интелигентни начини да се придържате към диетичния си план и физическите си дейности. Може да бъдете инструктирани да водите записи на диетата си и тренировките в дневник.
  • Съвети за начина на живот. Може да научите информация за управлението на съня и стреса, както и плюсовете и минусите на използването на лекарства за отслабване.
  • Отзиви на диетолог. Диетолог може да ви наблюдава по време на пътуването ви за отслабване и да предоставя обратна връзка.
  • Цели за отслабване. Ще имате практически цели за отслабване с постоянен напредък, като в идеалния случай ще губите от един до два килограма седмично. Може да отслабнете по-бързо в началните фази на програмата.
  • Диетичен план. Изчерпателен хранителен план ще ви помогне да поддържате теглото си. Може да бъдете инструктирани да поставяте цели и да правите самооценка чрез вашия дневник за храна с указанията на Вашия лекар.

Вероятно ще се срещнете с вашия първичен лекар или диетолог по време на първата си среща. Те ще започнат с изчерпателна форма за обратна връзка с историята на диетата, за да се оценят настоящите ви хранителни навици, история на отслабване и поведение при упражнения.

Ще ви помолят да запишете дневния си прием на храна, като водите хранителен дневник. Освен това Вашият лекар ще Ви подготви за здравословни диетични промени и хранителни навици, за да Ви помогне да постигнете успех.

Държавните правителства, фармацевтичните компании и организации с нестопанска цел предлагат програми за помощ, които да ви помогнат да си позволите лекарства за отслабване.

Можете да се класирате за програми за медицинска помощ, управлявани от правителството. Тези програми варират в различните щати и обикновено са известни като държавни програми за фармацевтична помощ (SPAP).

Можете да кандидатствате онлайн, като въведете информация за Вашето състояние и лекарствата, предписани от Вашия лекар. Компанията оценява вашата кандидатура, преглежда вашите изисквания и определя вашата допустимост за исканата помощ.

Два примера за организации с нестопанска цел, които могат да ви помогнат финансово, са NeedyMeds и Фондацията за хирургия за отслабване на Америка (WLSFA). NeedyMeds разполага с база данни, която включва държавни програми за помощ, програми за помощ на пациенти, икономични или безплатни медицински грижи и програми за отстъпки за наркотици.

WLSFA се задвижва от хора, които са претърпели операция за отслабване, медицински специалисти и индустриални партньори. Те събират ресурси и пари, за да ги раздават под формата на медицински субсидии.