Репортер на HealthDay

наднормено тегло

ПЕТЪК, 16 ноември 2018 г. (HealthDay News) - Изследване, което проследява теглото и оцеляването на повече от 6000 американци за 24 години, затвърждава схващането, че трупането на излишни килограми може да доведе до по-ранен гроб.

Статистическото затлъстяване, но не просто наднорменото тегло, е било свързано с 27% увеличение на шансовете да умреш в рамките на периода на изследване, според изследователски екип от университета в Бостън.

Хората от категорията „затлъстели“ са имали индекс на телесна маса (ИТМ) между 30 и 34, като 30 е статистическият праг за затлъстяване. Например, 5-футов 4-инчов човек с тегло 175 паунда има ИТМ от 30.

Рискът да умрат млади също е по-висок за "много" затлъстели хора - тези с ИТМ от 35 до 39. Хората в тази тегловна категория са имали почти двойно повече шансове да умрат през 24-годишния период на изследване в сравнение с хората с нормален тегло, каза биостатикът Чинг-Ти Лиу и колеги.

Проучването е уникално, смята екипът на Лиу, тъй като не се основава на ИТМ на човек в даден момент от живота, а вместо това проследява „историята на теглото“ на хората с течение на времето. Това трябва да "подобри точността на данните за ИТМ и по този начин да доведе до по-добри оценки на връзката между затлъстяването и смъртността", съобщават авторите на изследването.

Подходът откри една констатация, която може да бъде утешителна за хората, които се бият в „битката на издутината“: Наднорменото тегло, но не надхвърлящо прага на BMI 30 за затлъстяване, изглежда не влияе на продължителността на живота.

Проучването установи, че хората с наднормено тегло могат да очакват приблизително същите шансове за оцеляване като тези в категорията с нормално тегло.

„Няма разлика в риска от смъртност за тези, които са останали с наднормено тегло и тези, които са останали с нормално тегло“, отбелязва Марк Перейра, епидемиолог от университета в Минесота. Това може да се дължи на това, че промените в здравословния начин на живот могат да спрат болестите, дори при хората с наднормено тегло, предложи той в коментар, придружаващ новото проучване.

Предишни проучвания "ясно показаха, че намаляването на честотата на заболяванията е възможно чрез подобряване на диетата и физическата активност сред хората с наднормено тегло и затлъстяване, независимо дали се постига загуба на тегло", добави той.

Продължава

Проучването в университета в Бостън разчита на подробна информация, събирана на всеки няколко години, за теглото на близо 6 200 възрастни участници в продължаващото проучване на Framingham Heart Study, като записите се простират в продължение на повече от 24 години.

Като цяло повече от половината (56 процента) от изследваната група са починали до края на 2014 г. Затлъстяването или много затлъстяването изглежда са имали значително влияние върху това дали смъртта е пристигнала сравнително рано, установи екипът на Liu.

Тъй като тютюнопушенето може да обърка резултатите, екипът му също провежда цифрите само за тези 3075 участници, които никога не са пушили.

Констатациите показват, че тенденциите са дори по-силни при липсата на тютюнопушене.

В тази група затлъстяването е свързано с 31 процента по-високи шансове за смърт през периода на проучването, докато много затлъстяване увеличава риска до почти 2,4 пъти по-голям от този на непушачите с нормално тегло.

Изненадващо, в групата "никога непушачи", с наднормено тегло (но без затлъстяване) Направих изглежда имат ефект върху намаляване на продължителността на живота спрямо хората с нормално тегло.

Като цяло всички тези ефекти изглеждат по-дълбоки при мъжете, отколкото при жените, казват изследователите.

Имаше още едно интригуващо откритие: въздействието на затлъстяването върху оцеляването изглежда е намаляло през последните няколко десетилетия.

Според екипа на Liu това може да се дължи на по-добър „контрол на рисковия фактор“ - промени в здравословния начин на живот - или подобрения в лекарствената терапия (статини, например), операции като ангиопластика или байпас и болнични грижи.

Всички тези постижения може да поддържат затлъстелите американци живи по-дълго, отколкото през последните десетилетия, казаха изследователите.

И все пак, Перейра пише, "дъното на тези анализи е, че най-ниският риск от смъртност се наблюдава сред лица, които остават с нормално тегло или категории с наднормено тегло с течение на времето", и никога не затлъстяват.

Това може да стане по-трудно, добави той, тъй като "да бъдем с наднормено тегло или леко затлъстяване днес, в сравнение с преди четири или повече десетилетия, изглежда новото нормално".

Това обаче не означава, че затлъстелите американци са безпомощни да подобрят здравето си. Според Перейра проучването подкрепя „промените в начина на живот и околната среда, за да се предотвратят хронични заболявания и смъртност сред хората с наднормено тегло и затлъстяване“.

Изследването е публикувано онлайн на 16 ноември в JAMA Network Open.