Какво е хранително разстройство?

Хранителното разстройство е сериозно и животозастрашаващо психично състояние, характеризиращо се с постоянно нарушаване на нормалното хранително поведение, което води до проблеми с физическото здраве и/или психосоциалното функциониране.

Често срещани видове хранителни разстройства

  • Анорексия нервна: Хората с нервна анорексия ограничават видовете и количеството храна, която ядат. Това често, но не винаги води до значителна загуба на тегло или проблеми с поддържането на подходящо телесно тегло.
  • Избягващо/ограничително нарушение на приема на храна (ARFID): Това разстройство се появява, когато човек ограничава количеството или видовете изядена храна, но това избягване не е поради стрес относно формата, теглото или размера на тялото. Хората с ARFID избягват да ядат поради значителни страхове, свързани с храненето (напр. Задавяне) или отвращение към сензорните характеристики на храната (напр. Вкус, мирис, текстура).
  • Разстройство на преяждане: Разстройството на преяждането включва многократно ядене на много по-голямо количество храна от нормалното за относително кратък период от време, съчетано с усещане за загуба на контрол по време на преяждането. Хората често се хранят по-бързо и докато се напълнят неудобно. Те често се чувстват виновни след като запоят е свършен и искат да се хранят сами, защото се срамуват от това колко ядат.
  • Нервна булимия: Подобно на разстройството на преяждане, булимията нерва се характеризира с повтарящи се епизоди на преяждане. Но за да компенсира преяждането, човекът се повтаря многократно, за да предотврати напълняване, включително самоволно повръщане, приемане на лаксативи или диуретици, гладуване или прекомерно упражнение.
  • Орторексия: Човек с орторексия има изключителна заетост да се храни по възможно най-здравословния начин. В много случаи човек яде само много ограничен набор от храни, които не отговарят достатъчно на нуждите му от хранителни вещества.
  • Неуточнени хранителни разстройства: Неопределено хранително разстройство е, когато човек демонстрира разрушително хранително поведение, често срещано при други симптоми на хранително разстройство, но не отговаря на пълните критерии за нито едно хранително разстройство.

Симптоми на хранително разстройство

Симптомите на хранителни разстройства могат да варират в зависимост от човека, възрастта и вида на хранителното разстройство, но често срещаните симптоми включват:

  • Заетост с тегло и/или форма на тялото
  • Избягване на яденето на определени храни поради страх, че може да се случи нещо лошо
  • Чувство извън контрол над количеството изядена храна един или няколко пъти седмично
  • Притеснявайте се често за хранителното съдържание на различни храни
  • Чувствате се силно отвратени или тревожни, когато гледате тялото си или го виждате в огледалото
  • Често избягвайте да ядете, защото не харесвате вкуса, мириса или текстурата на храните
  • Чувство за вина или разстройство след ядене на необичайно голямо количество храна един или повече пъти седмично
  • Умишлено се карате да повръщате или упражнявате прекомерно, за да предотвратите напълняване
  • Постоянно тревожен, когато ядете храна или пиете течности
  • Имате нужда да проверявате външния вид на тялото си често през целия ден

Искаме да помогнем

Свържете се с нас, за да поискате безплатна поверителна прожекция и да научите повече.

факти

Чудите се дали може да имате хранително разстройство?

Направете кратък тест, за да разберете.

Какво причинява хранителни разстройства и кой е изложен на риск?

Комбинацията от биологични, психологически и екологични фактори допринася за развитието на хранително разстройство у човека. Разстройството засяга всички различни социално-икономически и етнически произход и всички различни възрасти. Въпреки това, има тенденция хората, които се борят с хранителни разстройства, да бъдат по-млади, на възраст между 12 и 26. Онези, които са диагностицирани по-късно в живота, може да са развили хранително разстройство, когато са били по-млади, но не са търсили лечение или не са имат налично лечение.

Колко чести са хранителните разстройства?

Най-малко 30 милиона американци от всяка възраст и пол страдат от хранителни разстройства. Ето някои допълнителни статистически данни за хранителните разстройства:

  • Хранителните разстройства имат една от най-високите нива на смъртност от всички психични заболявания.
  • Хранителните разстройства засягат всички раси и етнически групи.
  • 20 до 30% от хората с хранителни разстройства са мъже.
  • Повечето хора с диагноза хранително разстройство са на възраст между 12 и 26 години.
  • 13% от жените над 50 години се занимават с поведение с хранителни разстройства.
  • Членовете на LGBTQ + общността имат по-голямо разпространение на хранителни разстройства в сравнение с цисгендерните и хетеросексуалните индивиди.

Лечение на хранителни разстройства

Хранителните разстройства се лекуват по различни начини в зависимост от тежестта. Съществуват различни нива на грижи, включително грижи в домовете, стационарни грижи и специализирано извънболнично лечение, като интензивно извънболнично лечение (IOP) и програми за частична хоспитализация (PHP).

Видовете терапия, използвани при лечение на хранителни разстройства, включват:

  • Когнитивна поведенческа терапия (CBT) с акцент върху експозицията и превенцията на отговора (ERP)
  • Диалектична поведенческа терапия (DBT)
  • Семейно лечение (FBT)
  • Управление на медикаменти

Роджърс използва модел на лечение, основан на доказателства, за всички пациенти. Това означава, че използваме само методи, за които е доказано, че облекчават симптомите на пациента.