Поради метаболитните проблеми, възникващи при фибромиалгия и CFS, две вътрешни проучвания, направени в нашия изследователски център, показват средно наддаване на тегло от 32,5 паунда при това заболяване. Както повечето от вас са открили, опитът да отслабнете, преди човек да се справи с основните метаболитни проблеми, може да бъде почти невъзможен.
Ново проучване в Journal of Clinical Rheumatology също отбелязва, че хората с фибромиалгия са по-склонни да тежат повече. За съжаление перспективата на авторите се проявява още в първия ред на изследването, където те твърдят, че „Фибромиалгията (ФМ) е биопсихосоциално разстройство“. Така че ще вземем тълкуванията им със зърно. Но данните са интересни. Той показа, че при фибромиалгия:
- 0,4% са с поднормено тегло
- 25,9% са с нормално тегло
- 29,9% са с наднормено тегло
- 43,8% са били със затлъстяване
При сравняване на хората с фибромиалгия, които са били със затлъстяване, с тези с нормално тегло, изследването е открило това, което често сме виждали и преди. Хората, страдащи от затлъстяване, съобщават за по-голямо разпространение на злоупотреба (48% срещу 33,9%, P = 0,016) и сексуално насилие (17,3% срещу 6,8%, P = 0,01) от тези с нормално тегло.
Моят проблем с проучването? Въпреки че това проучване беше направено добре и аз приветствам авторите, тяхното писане наистина отразява общото неразбиране на това заболяване и хората, които страдат от него. Заключението на проучването? "Лекарите, лекуващи ФМ, трябва ... да обсъждат загубата на тегло със своите пациенти с ФМ. Дори ако увеличаването на ИТМ [тегло] не е присъщо на ФМ, това допринася за лошо настроение и функционален резултат и трябва да бъде цел на лечението.
Сякаш повечето хора с фибромиалгия, които имат проблеми с теглото, не са се опитвали да отслабнат!
Ето няколко важни момента, които трябва да имате предвид, ако започнете да чувате коментари, свързани с това проучване:
Безплатната програма за енергиен анализ може да анализира симптомите ви и дори подходящи лабораторни тестове, ако има такива, за да ви покаже как да оптимизирате производството на енергия и метаболизма във вашия случай.
Моля, не се бийте с наддаване на тегло. Това беше извън вашия контрол. Но като разберете причините, можете не само да предприемете действия, за да започнете да се чувствате по-добре, но можете и да свалите теглото.
- Хранене на коне за напълняване Собственикът на коне; s Ресурс
- Установено е, че диетичната газирана странична реакция с нискокалорични соди причинява увеличаване на теглото
- Яжте собствената си кака, за да предотвратите напълняване след диета - израелско проучване The Times of Israel
- Диетичните питиета със сода наддават на тегло, Сю Кока-Кола и Пепси
- Диетичният подсладител със сода може да причини наддаване на тегло