стил

Лесно е да сбъркате Алекс Резник с един от телохранителите с дебел гърл, който дебне коридорите на Ritz-Carlton в Москва, най-бляскавият хотел в Русия.

Раздават го само панталоните му. Той е личен треньор, професия, сравнително нова за град, по-известен с хедонизма, отколкото със здравето.

Г-н Резник, на 41 години, е роден в Съветския съюз, където е служил в армията. След като напусна Русия и намери успех в Манхатън със собствената си фитнес зала Complete Body, той се завърна у дома, за да управлява фитнес залата Ritz. Той се надява да спечели от новооткритата любов на богатите руснаци към, както се казва тук, „footnis“. За елита членството във фитнес залата и личният треньор изглеждат толкова необходими в наши дни, колкото костюм на Armani или портмоне Vuitton.

„През последните три до пет години виждате руски бизнесмени, които са във форма, пият вода“, каза г-н Резник. „Хората са решили, че искат да живеят по-дълго.“

Наскоро Андрей Малахов, популярен телевизионен водещ, хвърляше медицинска топка с г-н Резник, докато Ксения Соколова, заместник-редактор на руското издание на списание GQ, се захранваше от някои проблеми. „Ако изглеждате добре, никога няма да останете без работа“, каза г-н Малахов, 37-годишен, добавяйки с смях, „Ако кариерата ми по телевизията не се получи, мога поне да намеря работа в някой стрип-бар във Флорида . "

Услугите на г-н Резник не са евтини. Членските такси за фитнес са 23 000 $ годишно; едночасовата частна сесия у дома струва от 200 до 300 долара.

Но дори и при световния икономически спад, фитнес залата Ritz, която работи от 16 месеца, се справи добре. Клиентите непрекъснато се разрастват; има двама до трима нови членове средно седмично. Г-н Резник и неговите обучители обслужват повече от 200 души.

Г-жа Соколова от GQ, която също е на 37 години, каза, че е започнала сериозно да тренира само преди три години, по-скоро от необходимост, отколкото от желание.

„За хората, живеещи в моите кръгове, този начин на живот е задължителен“, каза тя след тренировка с един от помощниците на г-н Резник. „Аз съм страшно мързелив например и трябва да се влача във фитнеса, но отивам.“

По време на съветската епоха физическата подготовка беше разтрубена с тоталитарна ревност, но голяма част от спортната инфраструктура се възползваше само от шепа спортисти от най-добрия олимпийски калибър. Днес фитнес зали и фитнес центрове можете да намерите в цялата страна. Две от най-големите руски фитнес вериги, World Class и Planet Fitness, имат над 30 места в Москва. Пресните плодове и зеленчуци са в повечето градове целогодишно (както и McDonald’s и други вериги за бързо хранене). Дори от време на време може да се види джогинг, който привлича лошото време на Москва и маниакалните шофьори.

Лидерите на страната също насърчиха упражненията. Владимир В. Путин, бившият президент, а сега премиер, беше най-голямата мажоретка в страната. Той има черен колан по джудо и увлечение по плуване и ски. Неведнъж е излагал гърдите си пред камерите. Дмитрий А. Медведев, настоящият президент, продължава тренировката; той кара ски и практикува йога.

Независимо от техните примери, фитнес културата е елитна култура. Тежкото пушене и пиене остава на мястото си, а мъжете продължават да имат продължителност на живота около 60 години. И въпреки нарастващия брой фитнес зали, повечето руснаци нямат пари за фитнес или достъп до фитнес зала - нито лихвите. „Има битов интерес към бирата“, каза Кирил Вишнеполски, главен редактор на руското издание на Men’s Health Magazine. Той каза, че докато малцина наблюдават здравето си, „броят им не е толкова висок, колкото в Европа, и броят им не расте“.

Каквито и да са пречките, г-н Резник има големи надежди за своя фитнес режим. Той заяви, че планира скоро да отвори собствена фитнес зала в Москва. И той иска да въведе отново някои фитнес стратегии, които е научил при обучението на войници в съветската армия. Неговите тренировки - варианти на лицеви опори, коремни преси и упражнения за балансиране - често изискват малко повече от телесното тегло. Той съчетава военната твърдост с бойни изкуства, йога, пилатес и медитация, както и диетичен и медицински треньор. Дийпак Чопра, гуруто на алтернативната медицина и уелнес, е ментор и клиент от 2002 г.

„Той е упорит треньор, но разбира и всичко за диетата и правилата за пропорционалност и психическо благосъстояние“, каза г-н Чопра в телефонно интервю от Ню Йорк. „Повечето треньори просто се занимават със сърдечно-съдови тренировки и тренировки с тежести и не надхвърлят това.“

Г-н Резник каза, че няма право да назовава много от своите около 200 клиенти в Москва. Някои от тях оглавяват списъка на руските милиардери от "Форбс", каза той, а някои са членове на парламента.

Но колкото и мощни да са клиентите му, г-н Резник има граници. „Много клиенти искат допълнителни вещества, които не одобрявам“, каза той. „Говоря за тестостеронови инжекции и химикали, които все още можете да получите в Русия.“

И няколко клиенти, каза той, все още идват на тренировки с алкохол на дъх.