вашата храна

Цветът на вашите ястия може да повлияе на това колко ядете според фън шуй

Приложете принципите на фън шуй към вашата диета с баланс на хранителни оцветители, аромати и аромати

В тангристкия будистки танц (BTB) фън шуй богатството и просперитетът не са свързани само с вашето финансово благосъстояние, те са свързани и с вашата способност и намерението ви да осигурите балансирана диета за вас и вашето семейство.

Ето няколко съвета за това как можете да постигнете баланс на храната по фън шуй, като променяте цвета, аромата и противоположностите ин/ян във вашата диета, както и внимателно да купувате, приготвяте и сервирате храната си.

Яжте зелените си ... и портокали, лилави и червени!

Средната северноамериканска диета може да бъде много едноцветна - бели картофи, бял хляб, бяла паста, бял ориз - докато азиатските и други етнически кухни обикновено се състоят от смес от цветове и текстури.

Петте природни елемента на фън шуй - огън, земя, метал, вода и дърво - имат свързани цветове и характеристики. Балансирайте тези елементи, като ядете храни в различни цветове. Не е нужно да ядете всеки цвят на всяко хранене, но колкото повече цветове вкарате в диетата си, толкова повече внасяте добра фън шуй хармония на вашата маса и тялото ви.

Балансирайте Ин и Ян във вашата храна

Концепцията за баланса ин/ян е в основата на фън шуй и китайската философия и е друг важен компонент, който трябва да се има предвид при прилагането на фън шуй към вашата храна.

Смесете храни, които са ин (охлаждащи, леки или нежни) с храни, които са ян (затоплящи, смели и пикантни). Докато планирате и приготвяте ястия, съзнателно помислете за смесване на аромати, цветове, текстури и вкусове. Контрастите в сладко-киселата супа например не са просто съвпадение!

Цвят за всеки орган

Същите цветови характеристики на петте елемента на фън шуй се отнасят и до пет органа в тялото. Ако искате да подобрите здравето на определен орган, пригответе ястия, които да използват силата на тези цветове да работи за вас.

  • Сърце = Огън = Червено
  • Далак = Земя = Жълто
  • Белите дробове = метални = бели
  • Черен дроб = дърво = зелено
  • Бъбрек = вода = черен

Също така помислете и как мирише храната ви. Вашата кухня изпълнена ли е с тежкия аромат на мазнини и пържени храни? Или има примамливия аромат на билки и подправки?

Храната, която мирише толкова добре, че кара водата в устата да се обръща към всичките ви сетива и трансформира застоялата, отрицателна енергия в дома ви (и тялото) в активна, положителна енергия.

Яжте внимателно

Забелязвали ли сте някога, че чиниите и покривките в повечето ресторанти са бели? Чудили ли сте се защо?

Причината е, че храната, сервирана в бели чинии, е по-привлекателна и всъщност ви насърчава да ядете повече! Ако се опитвате да намалите приема на храна, бързото решение на фън шуй е да използвате тъмносини или черни чинии и покривки. Автоматично ще започнете да ядете по-малко!

И накрая, направете съзнателни усилия да спрете безсмисленото хранене. Не яжте по време на шофиране, гледане на телевизия или от скука. Вместо това се съсредоточете върху внимателната консумация. Почитайте храната си с благословия или молитва, яжте бавно, дъвчете старателно и замислено и, когато е възможно, вечеряйте със семейството или приятелите си и се наслаждавайте на вкусовете.