Какво е халотерапия?

халотерапия

Халотерапията или солената терапия е ефективно естествено лечение, при което солта от фармацевтичен клас се аерозолира в нашата солна стая, създавайки микроклимат, който помага за лечение на дихателни и кожни състояния, само чрез седене и дишане.

Как действа солевата терапия?

Когато вдишвате солен океански въздух или солени пари в стая за солна терапия, молекулите навлизат в дихателните пътища на белите дробове, за да се разпаднат и освободят отрицателни йони. Отрицателните йони стимулират обвивките на дихателните пътища, изчиствайки лигавицата, като същевременно засилват имунния отговор към патогените. Когато отрицателните йони достигнат кръвта ви, се казва, че те предизвикват биохимични реакции, които повишават нивата на серотонин. Въздушната сол реагира с кожата, за да разреши различни кожни заболявания.

Какво да очаквам по време на моята сесия за халотерапия?

По време на вашата сесия за халотерапия ще бъдете поканени да седнете и да се отпуснете в нашата солна стая, която издава красив, успокояващ блясък от розовите хималайски солени плочки, които осветяват стените ни.

Имаме шезлонги с нулева гравитация, в които можете да се отпуснете. Затъмняваме светлините и температурата в стаята ни е удобна - не е твърде гореща, студена или влажна!

Какви респираторни състояния лекува халотерапията?

Халотерапията помага за облекчаване на симптомите на алергии, астма, бронхит, ХОББ, муковисцидоза, емфизем, чести настинки, сенна хрема, ринит, синузит, кашлица на пушачите, увреждане от тютюнопушенето и разстройства на горните дихателни пътища.

Солената терапия е чудесна за всеки, който разчита на белите си дробове за изпълнение - спортисти, певци и всички между тях.

Въпреки че препоръчваме халотерапията като допълнително или допълващо лечение към вашия съществуващ режим на лечение, тя може да бъде полезна за бременни жени, малки деца или други, за които лекарствата са противопоказани или не се понасят добре.

При какви кожни състояния помага халотерапията?

Халотерапията е чудесна при акне, дерматит, екзема и псориазис.

Има ли други ползи от халотерапията?

Солената терапия помага за справяне с възпалението, както и с умствена летаргия, сезонно афективно разстройство (SAD), стрес и депресия, включително следродилна депресия. Също така може да помогне при безсъние, ушни инфекции и облекчаване на хъркането.

Докато повечето от известните и докладвани ползи от халотерапията са за белите дробове и кожата, благоприятните ефекти на отрицателните йони върху психичното благосъстояние са от особен интерес за нашия психиатър. Отрицателните йони, като тези, произведени по време на сесия за халотерапия, показват, че повишават умствената яснота и психическото благосъстояние. Отрицателните йони се свързват и неутрализират положителните йони, които изобилстват в нашия забързан начин на живот в града, който има тенденция да причинява умствена умора и възпаление. Отрицателните йони са описани като естествен антидепресант.

С намалените свободни радикали (или положителни йони) в нашата система възпалението намалява и в тялото има релаксиращ ефект, който нормализира честотата на дишане, намалява кръвното налягане и облекчава напрежението. Има няколко проучвания, които показват, че сезонното афективно разстройство (SAD), форма на депресия през зимните месеци, може да бъде ефективно лекувано с халотерапия и светлинна терапия. Това е подобно на пътуване до плажа!

Изследвания от Калифорнийския университет показват, че положителните йони могат да създадат тревожност, раздразнителност и хиперсеротониново състояние, докато отрицателните йони, като тези, създадени в солна стая, могат да неутрализират тревожността и раздразнителността чрез нормализиране на нивата на серотонин, което потенциално подобрява психичното перспектива, настроение и сън. Освен това е описан „ефект на яснотата“, когато се говори за ползите от отрицателните йони и мозъка, което описва подобрена умствена концентрация и работоспособност.

Безопасна ли е солената терапия?

Солената терапия е естествено лечение и много безопасна. Не са известни странични ефекти, свързани със солената терапия. Понякога след сесия може да почувствате леко гъделичкане в гърлото, което е естественият начин на организма да изчиства токсините от тялото си.

Могат ли децата да използват солна терапия?

Да! Децата често реагират на солената терапия по-бързо от възрастните и тъй като това е естествено, няма известни странични ефекти на солената терапия. Децата могат да се насладят на занимания в нашата солна стая, включително „пясъчна“ кутия с розова хималайска сол, играчки и дъска за сухо изтриване за рисуване. Молим възрастен да придружава детето (децата) си по всяко време.

Кой не трябва да използва солна терапия?

Тези, които кашлят кръв или ако сте изложени на риск от това, не трябва да използват солната стая. Други, които трябва да избягват солената терапия, включват: тези с белодробна недостатъчност, остро или тежко заболяване на други органи (освен ако нямате разрешение от Вашия лекар) и деца под 12 месеца.

Колко са дълги тези сесии?

Обикновено сесиите са с продължителност 30 минути и са полу-лични за до четирима души едновременно. Концентрацията на сол се коригира според вашите спецификации.

Солените йога сесии, предлагани в нашата солна стая, продължават 60 минути. Моля, проверете графика на нашия уебсайт или се обадете, за да научите повече за нашите занимания по йога както за деца, така и за възрастни.

Ние също така предлагаме частен масаж за преструктуриране на тялото и масажи с горещи солени камъни, които са с продължителност един час.

Какво да облека?

Облечете се удобно, за да се отпуснете и да дишате. Ако кожните заболявания са основният ви фокус, не забравяйте да носите дрехи, които максимизират излагането на кожата. Обувките могат да се свалят преди влизане в солната стая или да се носят покривки за обувки. Децата трябва да имат чисти чорапи, които да носят в солната стая. Ще бъде осигурено шкафче за съхранение на малки лични ценности.

Сесиите ли са частни?

Сесиите са полу-частни и всяка сесия може да побере до четирима гости. При поискване се предлагат частни масажни сесии.

Споменахте да правите масажи, йога и други събития в солната стая. Кога ще ги предложите?

Да, очакваме с нетърпение масажи за преструктуриране на тялото, солена йога и други в нашата солна стая! Моля, обадете ни се или проверете страницата ни във Facebook (www.facebook.com/RadianceSTL.com) за актуализации.

Какви са някои проучвания, които доказват, че солената терапия е ефективна?

Халотерапията съобщава за родното си място в Санкт Петербург, Русия, а Алина Червинская, доктор по медицина, провежда изследвания и наблюдения при своите пациенти. Проведени са много изследвания в Европа, където е популярна форма на естествено лечение.

Колко сесии са необходими за постигане на ползи?

Халотерапията предлага най-добри резултати, когато се практикува редовно. Ползите са кумулативни и последователността и честотата са от ключово значение. Тези с хронични проблеми ще спечелят много, като посещават солени стаи поне 3-4 пъти седмично.

Тези, които искат да включат солената терапия в редовната си уелнес рутина, ще се възползват от седмична сесия. Халотерапията е безопасна за ежедневна употреба, ако желаете.

Главно меню
  • У дома
  • Промоции
  • Услуги
  • IV Хранителна терапия
  • Криоскин
  • Членства
  • Пакети
  • Подаръчни карти
  • Повече информация
Информация

Часа

  • Понеделник: 10:00 - 18:00
  • Вторник: 10:00 - 18:00
  • Сряда: 10:00 - 18:00
  • Четвъртък: 10:00 - 18:00
  • Петък: 10:00 - 18:30
  • Събота: 10:00 - 18:00
  • Неделя: 12:00 - 16:00