Здравей Здрава мумия екип,

Наистина съм развълнувана и се чувствам страхотно. Бях на 88,8 кг, когато стартирах здрави планове за мумия и съм загубил общо 9,2 кг и от днес и това е първият път, в който съм бил през 70-те години, откакто бях бременна с 3-годишната си.

Толкова съм доволна от вашите здравословни продукти за мумия и ги препоръчвам на всеки, който ще слуша. The здравословна гама от мумии подхожда идеално на начина ми на живот.

начина живот

Моите измервания:

  • Бюст 97см
  • Талия 95 см
  • Бедро 63см
  • Бедра 98см
  • Тегло 81,4 кг

Просто обичам своята ягода здравословно смути от мумия за обяд. Измислям го с боровинки, ягоди и банан. Все още пия своите 3 L H2O.

Очаквам с нетърпение да изпробвам семената от бял чай тази седмица, когато пристигне поръчката ми ... Правя здравословен избор ... особено, докато вечерям много. Функции, срещи и социални срещи, където храната е предварително избрана, е част от начина ми на живот. Затова избрах да ям избрани неща. Например вече не ям рулото си с вечеря и истинско масло, което винаги съм правил.

Тази седмица имах Гала вечер на образованието и грижите ... беше Боливуд и бях номиниран за финалист за Професионалист на годината за 2013 г.

Добре беше да нося сарито си и просто да се чувствам добре. Обикновено това, че съм в светлината на прожекторите пред всички тези хора, би ме накарало да се притеснявам за теглото си. Но то просто ме накара да разбера как започва тази здрава мумия диета за отслабване оказва влияние върху щастието ми във всички аспекти на живота ми.

Особено с момчетата ми, тъй като сега имам повече енергия да тичам заедно с тях.

Благодаря ти
Хедър Франшоу Томас

Специална оферта и 10% отстъпка

Ако сте готови да отслабнете тогава Плановете на здравата мумия предлагат здравословни и безопасни упражнения и диета, които са безопасни, ако кърмите и можете да използвате код LOYALTY за 10% ОТСТЪПКА при касата

Здравата мумия

Имаме невероятен екип от 10 писатели в Healthy Mummy, които са посветени да ви осигурят най-добрите истории, информация и съдържание.

Присъединете се към нас в социалната мрежа

Здравей, аз съм Риан 🤗

Основател на марката Healthy Mummy и страстен за овластяването на майките да живеят по-здравословно. Започнах бизнеса, след като се опитах да отслабна след първата си бременност и сега с гордост мога да помогна на други майки да направят същото.

Категории на статиите

  • 💪 Отслабване
  • 🤰 Бременност
  • 🍛 Рецепти
  • ❤️ Здраве
  • 👩‍👧‍👦 Начин на живот
  • 👭 Общност
  • 👍 Резултати
  • 🧘 Упражнение

Част ли сте от
28-дневно предизвикателство?

Не пропускайте. Присъединете се към милиони майки и поемете контрола над тялото и живота си. Ще видите резултати след 28 дни, като същевременно спестявате пари и ядете вкусна семейна храна.

Може да се интересувате и от

Решена да живее по-здравословно, тази майка е променила начина си на живот и е загубила 18 килограма за по-малко от 5 месеца!

Мама празнува 40 кг + загуба на тегло с татуировка, която отразява нейното пътуване „Здрава мама“

Здравата мама, Ейми, винаги се е възнаграждавала, когато е достигнала всеки етап от загубата на тегло от 5 килограма. Когато достигна 40 килограма, тя реши, че е ...
Прочетете още

Майки, които са загубили 128 килограма помежду си, споделят своите съвети, за да ви помогнат да разбиете целите си този месец!

Майка казва, че депресията е изчезнала, след като е загубила 12 килограма за 7 седмици!

Въпреки че гледаше „Здравата мумия“ отстрани години наред, Кайла най-накрая се хвърли и се присъедини към 28-дневното предизвикателство за отслабване 7 седмици
Прочетете още

Младата майка, решена да бъде здравословен пример за дъщеря си, отслабва с 16 килограма

Тази невероятна млада майка беше толкова решена, че дъщеря й щеше да има по-здраво детство от това, че с помощта на ...
Прочетете още

Бюлетин

Ежедневен бюлетин за здравословни рецепти

Вкусни идеи за рецепти плюс съвети и подкрепа за фитнес, доставени във вашата пощенска кутия.

Абонирайте се сега, за да получите безплатна проба за упражнения.