Светът е обсебен от отслабването и получаването на онова лъскаво и разкъсано плажно тяло. И това не е лошо нещо, но идеята да следвате строга рутина и да бъдете сурови към себе си може да бъде проблематична. Всяка допълнителна консумирана калория ни прави виновни, обаче, че лъжицата Nutella подмладява душата ни, нали?

международния

Следователно, за да насърчи хората по целия свят да оценят телата си и да популяризират здравословен начин на живот с акцент върху здравето от всякакъв размер, е създаден Международен ден без диета. И днес (6 май) е денят, в който празнуваме хора с различни типове тяло.

Според Republic World денят е стартиран от Мери Евънс Йънг през 1992 г. с цел да обучи хората за правилния начин на диета и да прегърне тялото си.

Така че, ако сте се стремили да постигнете целта си за отслабване, днес е вашият ден да си починете от диетата. Не се притеснявайте за калориите, вземете любимата си халба сладолед, докато се наслаждавате на тези забавни мемове и шеги.

Ха! Днес е Международният ден без диета. Кой знаеше, че това е нещо! Оказва се, че моето звездно творение за брънч е изпреварило тази крива! #InternationalNoDietDay #FattenMyCurves pic.twitter.com/Wy6CyRiRXj

Днес е Международният ден без диета. В случай, че се нуждаете от специално име за „lockdown weekday“, ето ви

Факт за деня от @dailymaverick

Е, възприемането на здравословен начин на живот е много важно, но също така е важно да слушате тялото си и да се погрижите за неговите нужди. Нека се опитаме да създадем свят, който е подходящ и щастлив едновременно. Честит международен ден без диета!