Какво можете да ядете с брекети? Можете ли да ядете шоколад с брекети? Можете ли да ядете чипс с брекети? Има ли храни, които трябва да избягвате напълно с брекети? Заседнали ли сте да ядете само меки храни, докато свалите брекетите? Това са всички въпроси, за които може да се окажете в търсене в интернет, когато за първи път си сложите скобите.

брекети

Добрата новина - има много вкусни храни, които можете да ядете, докато носите брекети, и не, не сте ограничени само до меки или пюрирани храни. Но е важно да сте наясно с храните, които можете и не можете да ядете, за да се грижите правилно за брекетите си и да получите най-добрите резултати от ортодонтското си лечение.

Защо някои храни трябва да се избягват, ако имате скоби

Вашият ортодонт ще ви инструктира да бъдете предпазливи с хранителните си навици, когато получите брекети, и с добра причина. Вашите скоби имат скоби, ленти и арки, които могат да бъдат повредени от различни храни. Яденето на неправилни храни може да доведе до увреждане на брекетите.

Наред с увреждането на брекетите ви, избягването на някои храни също е от съществено значение за предотвратяване на кариеса. Когато имате брекети, по-лесно е храната да попадне между брекетите и зъбите ви. Ето защо правилното четкане и почистване с конец по време на ортодонтско лечение са важни. Ако не изхвърлите правилно частици храна, рискувате не само кухини, но и плака и зъбен камък, което може да доведе до оцветяване на зъбите. Това е притеснение за много пациенти с брекети, защото когато брекетите се свалят, оцветяването е само около повърхността на зъбите, която не е покрита от брекетите. Поради този модел на оцветяване, избелването на зъбите след брекети става все по-популярно за коригиране на всяко обезцветяване, което може да е настъпило по време на ортодонтско лечение.

Храни, които не можете да ядете с брекети

Докато носите брекети, ще трябва да избягвате определени храни, докато приключите с лечението си. Това ще гарантира, че брекетите ви няма да се повредят по време на хранене. Знаете ли какви храни можете и не можете да ядете с брекети? Ето някои потенциално вредни храни, за които повечето пациенти се интересуват:

Мога ли да ям пуканки с брекети?

Хрупкавите храни, като пуканки, имат способността да разхлабват ленти, да отблъскват скобите и да огъват жици върху скобите ви. Те също могат да заседнат в скобите ви, което ще доведе до кариес или болка. Хрупкавите храни, които трябва да внимавате или да стоите далеч, включват:

  • Гевреци
  • Пуканки
  • Целина други хрупкави зеленчуци
  • Повечето чипове
  • Ядки
  • Такас с твърд черупки

Мога ли да ям твърди бонбони с брекети?

Твърдите храни също могат да увредят брекетите и могат да навредят и на зъбите ви, особено ако сте направили скорошна корекция или току-що сте получили брекетите. Твърдите храни, които трябва да се избягват, включват:

  • Твърди бонбони (включително близалки и бонбони)
  • Някои сурови зеленчуци, като моркови
  • Фъстъчено крехко
  • Бисквити или твърди бисквитки
  • Твърди ролки
  • Лед

Мога ли да ям царевица в кочана с брекети?

Трудно е да се справите с яденето на храни, които хапете с предните си зъби, когато носите брекети. Това може да огъне проводниците или да разхлаби скобите. Избягвайте храни като:

  • Царевица върху кочана (отсечете царевица от кочана, за да ядете)
  • Пилешки крилца
  • Цели круши и ябълки
  • Цели туршии
  • Ребра

Мога ли да ям пица с брекети?

Много дъвчащи храни, като кора от пица, могат да бъдат пагубни за вашата скоба. Те могат да се забият в скоби и може да са трудни за ядене. Ще искате да избягвате храненето:

  • Големи парчета дъвчещо месо (вместо това се нарязват на много малки парченца)
  • Багели
  • Говеждо месо
  • Кора за пица

Мога ли да ям лепкави бонбони с брекети?

Захарните и лепкави храни винаги са вредни за зъбите, дори ако нямате скоби. Но те са по-значим проблем, ако имате брекети, тъй като лепкавите храни могат да се залепят за брекетите и могат да бъдат трудни за отлепване от зъбите ви, оставяйки ви податливи на кариес. Елементите, които са извън границите, включват:

  • Карамели
  • Сладник
  • Тафи
  • Гумени мечета
  • Балон (дъвка без захар в умерени количества е добре)
  • Плодови ролки

Храни, които можете да ядете с брекети

Сега, след като знаете какво не можете да ядете, какво ще кажете за това какво можете да ядете с брекети? Въпреки че има храни, които трябва да избягвате, когато имате брекети, има много вкусни храни, на които можете да се насладите. Следват някои чудесни възможности за избор:

Месо без кости

Избягвайте да ядете месо от костите, но повечето меса са добре, ако имате скоби. Вашият ортодонт вероятно ще препоръча да нарязвате месото на по-малки хапки като предпазен съвет.

Тестени изделия, картофи и някои хлябове

Обичате ли въглехидратите? Повечето видове тестени изделия, картофи и хляб са безопасни за консумация с брекети. Просто избягвайте дъвчащи или твърди хлябове, като жилави кифлички или дъвчащи гевреци, които могат да повредят скобите ви поради силата, необходима за дъвченето им.

Меки зеленчуци

Въпреки че може да се наложи да пропуснете хрупкавите сурови зеленчуци, меките зеленчуци са идеални за лека закуска, когато се подлагате на лечение с брекети. Можете да варите или да готвите по-твърди зеленчуци, като моркови, за да ги улесните за дъвчене.

Много пресни плодове

Пресните плодове са освежаваща закуска за пациентите с брекети. Повечето пациенти се радват на плодове като банани, боровинки или ягоди, които са меки и лесни за дъвчене. Препоръчахме да избягвате цели ябълки или други твърди плодове. Ако жадувате за ябълка или круша, вместо това нарежете плодовете на тънки филийки, за да се насладите безопасно.

Супи

Супата прави пълнещо хранене за пациенти с брекети, особено ако сте нови брекети и устата ви все още се настройва. Когато брекетите ви са свежи или ако току-що сте извършили корекция, зъбите ви могат да се чувстват прекалено болни, за да дъвчат много.

Млечни продукти

Млечните продукти като кисело мляко, мляко и меки сирена са безопасни, ако имате скоби. Както всяка храна, консумирана с брекети, просто се уверете, че почиствате и почиствате конци, за да премахнете останалите частици от усмивката си.

Някои видове бонбони в умерени количества

Докато твърдите бонбони и лепкавите бонбони са напълно забранени, някои видове бонбони и сладки могат да се наслаждават умерено. От време на време чаша фъстъчено масло, шоколадово блокче без ядки, торта, пудинг и сладолед са добре. Тъй като захарта може да помогне на бактериите, причиняващи кухини, не забравяйте да почистите добре зъбите и скобите след като се отдадете.

Въпреки че имате брекети, пак можете да се насладите на голямо разнообразие от храни. Когато изберете Laster Ортодонтия за вашето ортодонтско лечение, ние се уверяваме, че всички наши брекети са добре оборудвани със знанията, от които се нуждаят, за да се наслаждават на ежедневния си живот с брекети.

Не забравяйте, че това, което ядете сега, оказва голямо влияние върху резултата от вашето лечение, така че избягвайте храните, които не са ограничени в краткосрочен план, за да се насладите на най-добрите резултати. Ако имате някакви въпроси относно храните, които трябва или не трябва да ядете, не забравяйте да се свържете с д-р Ластър за всякакви притеснения, които може да имате.

В Ластер Ортодонтия ние помагаме на семействата да развиват здрави, променящи живота усмивки, използвайки персонализирано лечение, модерни технологии и грижовни взаимоотношения. Нашите индивидуализирани планове за лечение помагат на нашите пациенти да постигнат своята перфектна усмивка по възможно най-бързия и безболезнен начин, като използват широка гама от възможности от традиционните брекети до ускореното лечение до вътрешната програма за подравняване на д-р Ластер, Laster Perfect Smile. С три места в зоната на триъгълника, ние създаваме променящи живота усмивки всеки ден.