Хранителните разстройства имат най-високата смъртност от всички психични заболявания, според Националната асоциация за хранителни разстройства.

30 милиона американци ще страдат от хранително разстройство в даден момент от живота си.

Когато Лорън Лернър Гамбил беше само на 12 години, тя започна да брои калории.

Тя чувстваше, че е „малко пухкава“, и достигайки пубертета и емоциите, които дойдоха с него, създаде това, което тя описва като перфектната буря: Тренираше много - понякога три пъти на ден; тя консумира малко калории; и си каза, че ако просто отслабне, ще се чувства по-добре със себе си.

Моделът продължи години и започна след няколко важни - и травмиращи - събития в живота й.

И днес, на 31 години, Gambill продължава да се възстановява от хранително разстройство.

„Търсих начини за справяне“, каза тя. "Използвате зависимостта като начин, който се справя със стреса или нещо, което създава безпорядък във вашия живот. Но аз унищожавах тялото си в средата на всичко това."

Убиец номер едно

Хранителните разстройства имат най-високата смъртност от всички психични заболявания и 30 милиона американци ще страдат от хранително разстройство в даден момент от живота си. Но много хора, включително лекарите, не разпознават признаците, според Националната асоциация за хранителни разстройства.

Хранителните разстройства са опасения за общественото здраве, които са тясно свързани със злоупотребата с вещества, травми, съпътстващи психични заболявания, тормоз и затлъстяване. И по време на Националната седмица за осведоменост за хранителните разстройства - тази седмица - 68 забележителности и сгради в Съединените щати ще бъдат осветени в синьо и зелено, включително RSA Battle House Tower. И в Mobile, в хотел Renaissance Riverview Plaza.

Повечето хора с хранителни разстройства отговарят на критериите за други психиатрични разстройства, като OCD, депресия и тревожност (95% при булимия, 79% при BED и 56% при анорексия).

Темата от тази седмица е „Време е да поговорим за това“ с акцент върху разбиването на често срещани митове и насърчаването на ранната намеса. Това е ежегодна кампания за обществено здраве, която насочва вниманието към критичните нужди на хората с хранителни разстройства и техните семейства.

Хранителните разстройства не са умишлено поведение, каза Кристи Холдинг, терапевт в консултантския център на Самарянин и който работи с тези, които се борят с хранителни разстройства, както и с депресия и тревожни разстройства.

Една на всеки 10 жени има някаква форма на хранително разстройство, каза тя и "това е най-фаталното от всички психични заболявания поради това, което ви причинява физически. Ако тялото ви не получава нужното хранене и кога започнете да ядете отново, бихте могли да получите инфаркт. Хората, които са билимични. могат да се задавят от собственото си повръщане. А процентът на самоубийства е много висок сред хората, които имат хранително разстройство, защото това е много коварна болест. Трудно е да се преодолее.

"Това е бонафидно медицинско разстройство."

И човекът с разстройство има илюзията, каза Гамбил, че това, което правят, го засяга само.

„Родител или приятел не обича да вижда дъщеря им да гладува“, каза тя. "Хранителното разстройство се среща във всички различни форми - запой или анорексия, което използва упражнения и ограничаване на диетичния прием. Това беше моето."

Задейства, страхове

Идентифицирането на задействащите храни и „страха“ е нещо, върху което Лия Пиърс се фокусира със своите пациенти. Регистриран диетолог в речния регион, който предлага хранителна терапия в частна обстановка за хора с хранителни разстройства - нещо, с което тя също се е борила - тя приспособява хранителната терапия към това, което нейните пациенти трябва да получат при възстановяването си.

"Независимо дали сте амбулаторен или извънболен, това е шест до осем години работа", каза Пиърс за възстановяването. "Не е нещо, че за девет месеца сте излекувани. Не знам дали някога сте се възстановявали на 100 процента. Това не беше моят опит."

Задействащите храни, каза тя, могат да са резултат от ситуации. Може да дойде от мъжа, който е изнасилил жена и той е ял пица. Сиренето, сосът, хлябът се превръщат в задействащи храни, каза Пиърс. Фъстъченото масло, добави тя, е често срещана "страшна" храна, защото високото съдържание на мазнини ги плаши.

"Използвам този момент, за да имам образователен момент с тях и да обясня, че има здравословни мазнини", каза Пиърс. „Здравословните мазнини могат да включват бадеми, ядково масло, фъстъчено масло, пълномаслено мляко и орехи.

"Много ме питат, защо не можете да ги накарате да се хранят. Много хора са измамени, че това е избор. Това е психично заболяване и заболяване, което поема."

Гамбил разбира това.

Чрез помощ тя научи, че яденето на една поничка няма да й накара да наддаде 5 килограма. Тя е научена, че някои неща могат да се ядат и че ще бъде добре.

„Най-страшното нещо за мен с това разстройство е да ям неща, които отдавна не съм яла“, каза тя. "Страхът е наддаване на тегло."

Тя се обърна към социалните медии, за да сподели част от нейната история поради две причини: отчетност и подкрепа.

Във Facebook тя не само сподели своята история за анорексия, но започна да публикува снимки на храна. На чинията беше поничката. След това, още една снимка на празна чиния - защото тя изяде поничката. Тя направи същото с пържола от риба тон. И след това, сандвич с пита.

„За момичетата, които се лекуват в момента, това е ежедневна битова битка, дори на минута“, каза Пиърс. "Тези момичета се борят за живота си. Те са толкова смели и са истински воини. Това е битка. Тя може да бъде лекувана. Лечението определено е постижимо."

Лечение

Ранната идентификация и ранното лечение са важни, каза Холдинг.

"Колкото по-малко време мозъкът ви се маринира в този тип мислене, толкова по-лесно ще бъде възстановяването", каза тя. "В хранителното разстройство има силен генетичен компонент и това може да бъде множество фактори. И в нашето общество се набляга толкова много на това как изглеждаме. Дойдох да разбера, че родителите не могат да допринесат за хранително разстройство в децата си. Те могат да допринесат за това, но не и да го причинят. "

За Gambill тя не можеше да поиска по-добра система за подкрепа.

"До около 16-годишна възраст аз излязох извън контрол", каза тя. "Отначало беше бавно, но след това се ускори, колкото повече и по-дълбоко влязох в него. Ти отиваш по-усилено и ставаш по-силен. Родителите ми се намесиха и ме поставиха на амбулаторна терапия."

Видяла е съветници. Тя е хоспитализирана заради ниска сърдечна честота. Тя видя специалист по хранителни разстройства в Бирмингам, където веднъж седмично направи едночасово пътуване, за да бъде претеглена, и от където веднъж й казаха: Ако не отговаряте на тези критерии за тегло, ще ви хоспитализирам.

Тя беше хоспитализирана.

На 16-годишна възраст тя е била в заведение в Аризона и е свършила достатъчно работа, за да бъде освободена. Година по-късно тя е в друго лечебно заведение в Мисисипи.

„Подкрепата беше налице“, каза тя. "Родителите ми направиха всичко по силите си. Те похарчиха пари и време и ресурси, опитвайки се да намеря отговори и опитвайки се да го поправя. Съпругът ми е на 110 процента зад мен. Всичко, което искам от него, той предлага. Понякога искате помощ, а понякога и не. Това може да е цикъл и може да бъде много изменчив. Той е много търпелив. "

Насърчаване чрез възстановяване

Да насърчиш някого, каза Гамбил, означава да му кажеш, че животът е кратък и че „не искаш да го прекарваш, измъчвайки се. Не е честно да открадваш това от себе си и от други хора.

"Чувствах, че нещата в моя свят са извън моя контрол. Това е поредната илюзия за човек, който има разстройство. Никой не може да контролира какво влагам в тялото си или дали тренирам, освен мен. Имам авторитетна власт над колкото повече усещах това чувство на контрол, толкова по-извън контрол бях. Но това създаде по-голямо предизвикателство да продължа напред. "

Гамбил обаче научи нещо през пътуването си. В клас в неделно училище в Обединената методистка църква Фрейзър те си проправяха път през книгата 2 Коринтяни, написана от Павел.

"Той имаше трън в плътта си и го смяташе за нещо, което се използва, за да го задържи и обезсърчава каква е целта му. Никой не знае какво е това. Може да е било болест или нещо емоционално, но ние знаем, че той помоли Господ да му го отнеме и Господ каза не, моята благодат е достатъчна за вас.

"И си помислих какво имах. Хранителното разстройство не е нещо, което исках да имам, но знам, че Бог каза, ако ми се доверите, че ще ви помогна с това. Това е нещо, с което трябва да се справя с останалите от живота си, но не е нужно да го правя сам. "

По числата

35: процентът на лица с анамнеза за злоупотреба с вещества също е имал хранително разстройство, което е 11 пъти по-високо от общото население.

38 до 44: процентът на жените с булимия, които също страдат от ПТСР.

25: процентът на хората, търсещи лечение на затлъстяване, които имат нарушение на преяждането (BED).

35: процентът на „нормалните” диети, които преминават към нарушено хранене.

40: процентът на момичетата с наднормено тегло, които биват закачани за теглото си от връстници и членове на семейството.

37: процентът на момчетата с наднормено тегло, които са дразнени от теглото си от връстници и членове на семейството.

Източник: Национална асоциация за хранителни разстройства

Източници на информация

Национална асоциация за хранителни разстройства: www.nationaleatingdisorders.org

Или се обадете на безплатен NEDA на 1-800-931-2237

За да бъде прожектиран: www.nationaleatingdisorders.org/screening-tool

Консултативен център на Самарян: посетете онлайн на www.tsccenter.org или се обадете на 334-262-7787

За да стигнете до Лия Пиърс: [email protected]

Когато Лорън Лернър Гамбил беше само на 12 години, тя започна да брои калории.

Тя чувстваше, че е „малко пухкава“, и достигайки пубертета и емоциите, които дойдоха с него, създаде това, което тя описва като перфектната буря: Тренираше много - понякога три пъти на ден; тя консумира малко калории; и си каза, че ако просто отслабне, ще се чувства по-добре със себе си.

Моделът продължи години и започна след няколко важни - и травмиращи - събития в живота й.

И днес, на 31 години, Gambill продължава да се възстановява от хранително разстройство.

„Търсих начини за справяне“, каза тя. "Използвате зависимостта като начин, който се справя със стреса или нещо, което създава безпорядък във вашия живот. Но аз унищожавах тялото си в средата на всичко това."

Убиец номер едно

Достигнахте лимита си от безплатни статии.

Вече сте абонат? Впиши се

Достигнахте лимита от> безплатни статии.

Вече сте абонат? Впиши се

Абонирайте се сега, за да прочетете цялата история

Наградени местни (и национални) новини

Сигнали за мобилни новини

Неограничен достъп до приложения

VIP отстъпки и привилегии като Insider

хранителни