Изследователите проучват връзката между IBS и психиатрични разстройства, включително тревожност, безсъние, депресия и биполярно разстройство

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е често срещано стомашно-чревно разстройство, характеризиращо се с различна степен на повтаряща се коремна болка и подуване на корема, диария, запек и газове. Въпреки че IBS често се диагностицира - засяга се до 23% от хората по света и повече жени, отколкото мъже (1, 2) - точната причина остава неизвестна и медицинските експерти не разбират напълно как протича болестният процес. За разлика от улцерозен колит, болест на Crohn и други възпалителни заболявания на червата с подобни симптоми, IBS се счита за функционално разстройство, което означава, че симптомите са причинени от дисфункционална храносмилателна система, а не от хронично възпаление, растеж или трайно увреждане по стомашно-чревния тракт (GI ) тракт, който може да бъде идентифициран при физически преглед. Тази дисфункция прекъсва нормалното движение на храната през стомашно-чревния тракт, причинявайки свързаните симптоми. IBS може да доведе до различни симптоми при различни хора и се смята, че множество фактори - както физически, така и психологически - участват в развитието му.

Връзката мозък-корем

Въпреки че IBS не е напълно изяснен, изглежда, че симптомите са резултат от нарушение на оста на мозъка и червата - линията на комуникация, която съществува между мозъка и стомашно-чревния тракт - което може да включва смущения в микробиома и имунната система. (3) Това, според тях, помага да се обясни защо приблизително половината от всички пациенти с IBS, особено тези, които страдат от хронична коремна болка, съобщават за психични симптоми и дистрес заедно с необичайни и необясними симптоми, които някога са били смятани за „всички в главите им“ защото лекарите не можаха да открият никакви физически аномалии. (4)

Загрижени за депресия или безпокойство?

Нашите 2-минутни самооценки могат да ви помогнат да установите дали бихте могли да се възползвате от по-нататъшна диагностика и лечение.

Мащабно проучване на населението на Тайван използва анонимни медицински записи за проследяване на повече от 4500 пациенти с IBS на възраст от 34 до 59 години за приблизително 6 години от поставяне на диагнозата. Никой от изследваните пациенти преди това не е бил диагностициран с какъвто и да е тип психични разстройства. При проследяване, когато изследователите сравняват изследваната популация с пациенти от общата популация, които никога не са били диагностицирани с IBS, те установяват, че пациентите с IBS са значително по-склонни да развият психични заболявания като депресивни разстройства, тревожни разстройства и нарушения на съня . Установено е също, че пациентите с IBS са изложени на по-висок от средния риск от развитие на биполярно разстройство, но не и на шизофрения. При по-нататъшно разследване изследователите установиха, че най-високият риск от развитие на тези психични състояния е възникнал в рамките на една година след диагностицирането на IBS и въпреки че рискът намалява с течение на времето, все още е значителен повече от пет години след диагностицирането. (2)

Връзката между стомашните проблеми и самоубийството

Въпреки че това изследване изглежда потвърждава констатациите на много други проучвания, изследователите все още имат много въпроси относно връзката между IBS и психиатрични разстройства. Няма съмнение, че IBS причинява на пациентите значителен дистрес и е свързан с по-високи нива на разстройства на настроението, тревожност и други психиатрични състояния. Проучване на 100 пациенти с IBS установи, че повече от една трета са обмисляли самоубийство в резултат на техните симптоми. (5) Но както няколко фактора могат да играят роля в развитието на IBS, много различни обстоятелства също играят роля в развитието на психиатрични разстройства. Това усложнява работата на всеки изследовател, който се стреми да намери окончателна връзка между IBS и проблемите на психичното здраве. Освен това, това усложнява възможността за определяне на най-доброто лечение. (2, 6)

Потенциалните ползи от пробиотиците

Една област от голям интерес за изследователите, които разглеждат IBS, психични разстройства и връзките между тях, е човешкият микробиом или разнообразната популация от чревни микроби (бактерии), която живее в стомашно-чревния тракт, което изглежда играе активна роля в много области на здравето. Обикновено балансираната популация от „добри“ бактерии поддържа храносмилателната ни система здрава, но когато този баланс се наруши, както може да бъде поради различни биологични, психологически, медицински и екологични причини, може да се получи свръхрастеж на „лоши“ бактерии. Проучванията показват, че този дисбаланс може да има дълбоки отрицателни ефекти както върху физическото, така и върху психическото здраве. (7)

Текущите проучвания също разглеждат ползите от лечението на IBS и психичните проблеми с пробиотици - полезни живи бактерии - намерени във ферментирали храни, приемани като добавки и въведени чрез техника, известна като фекална микробна трансплантация, която включва въвеждане на бактерии от здрав човек в стомашно-чревния тракт на пациент с физически или психични проблеми, при процедура, подобна на колоноскопия. (7,8) Изследвания върху пробиотични бактерии, за които се смята, че са най-полезни за хората с IBS центрове върху различни щамове на видовете, известни като Bifidobacterium и Lactobacillus, и двете считани за ключови за попълване на червата с добри бактерии и възстановяване на здравословен баланс на микробиотата. Киселото мляко, кефирът и отлежалите сирена са може би най-честите хранителни източници на тези бактериални видове в американската диета. Тези щамове също служат като компоненти на много различни марки пробиотични добавки, самостоятелно и в комбинация с други полезни бактерии. Необходими са повече и по-добре контролирани проучвания, преди ефективността на различни щамове, комбинации и дози пробиотици да бъде потвърдена и препоръчана от медицински експерти. (9)

Съвети за успокояване на разстроен стомах

Макар да е ясно, че трябва да се направят повече изследвания върху IBS, състоянията на психичното здраве и как двете влияят едно на друго, важно е да се имат предвид основните правила за здравословен начин на живот, когато се опитвате да подобрите проблемите със стомаха и психичните проблеми. Но не подценявайте нито едно условие, което пречи на живота ви; уговорете среща с вашия лекар, за да обсъдите проблема.

Ето съвети, които да ви помогнат да започнете пътуването до пълно телесно здраве.

  1. Oswiecimska J, Szymlak A, Roczniak W, Girczys-Poledniok K, Kwiecien J. Нови прозрения в патогенезата и лечението на синдрома на раздразнените черва. Напредък в медицинските науки. Март 2017 г .; 62 (1): 17-30.

  1. Lee YT, Hu LY, Shen CC, et al. Риск от психични разстройства след синдром на раздразнените черва: Национално проучване на населението. PLoS One. 29 юли 2015 г .; 10 (7): e0133283

  1. Cashman MD, Martin DK, Dillon S, Puli SR. Синдром на раздразненото черво: Клиничен преглед. Текущи ревматологични прегледи. 2016; 12 (1): 13-26.

  1. Poulsen CH, Eplov LF, Hjorthoj C, et al. Симптоми на раздразнените черва и развитието на често срещани психични разстройства и функционални соматични синдроми, идентифицирани при вторични грижи - дългосрочно, популационно проучване. Клинична епидемиология. 31 юли 2017 г .; 9: 393-402.

  1. Милър V, Хопкинс L, Whorwell PJ. Суицидни идеи при пациенти със синдром на раздразнените черва. Клинична гастроентерология и хепатология: Официалният вестник за клинична практика на Американската гастроентерологична асоциация. Декември 2004 г .; 2 (12): 1064-1068.

  1. Fadgyas-Stanculete M, Buga A-M, Popa-Wagner A, Dumitrascu DL. Връзката между синдрома на раздразнените черва и психиатричните разстройства: от молекулярни промени до клинични прояви. Списание за молекулярна психиатрия. 27 юни 2014 г .; 2 (1): 4

  1. Harper A, Naghibi MM, Garcha D. Ролята на бактериите, пробиотиците и диетата в синдрома на раздразнените черва. Храни. Февруари 2018 г .; 7 (2): 13

  1. El-Salhy M, Mazzawi T. Трансплантация на фекална микробиота за управление на синдром на раздразнените черва. Експертен преглед на гастроентерологията и хепатологията. Май 2018 г .; 12 (5): 439-445

  1. Rodino-Janeiro BK, Vicar M, Alonso-Cotoner C, Pascua-Garcia R, Santos J. A Review of Microbiota and Syritrome Irritble Bowel: Future in Therapies. Напредък в терапията. Март 2018 г .; 35 (3): 289-310

10. Колида, София, Глен Р. Гибсън. Пребиотичен капацитет на фруктани от инулинов тип. Вестник на храненето. Ноември 2007 г.

Може също да ти хареса:

влияят

Преживях рак на гърдата, но някак не изпитвам радост

Селена Гомес: Депресия, безпокойство и терапия, която промени живота ми

Биполярно определение и диагностични критерии DSM-5

Персистиращо депресивно разстройство (дистимия)

Групова терапия за деца: какво представлява, как могат да се възползват и кога да не изпращате детето си на групова терапия

Нарушения на настроението