Искате ли да живеете по-дълъг живот в добро здраве? Простите практики могат да направят някаква разлика, като упражнения или ограничаване на калориите. Но в дългосрочен план всичко, което наистина има значение, е напредъкът в медицината: изграждане на нови класове терапия за възстановяване и обръщане на известните първопричини за стареенето. Колкото по-скоро пристигнат тези лечения, толкова повече животи ще бъдат спасени. Разберете как да помогнете »

дебели

Има възрастни хора и дебели хора, но малко стари дебели хора

Огледайте се около телата на изключително старите - кога за последен път си спомнихте, че сте виждали затлъстял столетник? Излишните мазнини, задържани през годините, са убийци и най-старите хора много рядко са с наднормено тегло. Днес забелязах статия, която работи назад от медицинските данни и данните за смъртността, за да подкрепи по-нататък същото заключение:

Продължава дебатът за рисковете за здравето, свързани с повишеното телесно тегло сред възрастното население. Един проблем, който не е проучен задълбочено, е, че телесното тегло се променя с течение на времето, както причините, така и резултатите от развитието на хронични заболявания и функционални увреждания.

Структурните модели имат способността да разгадаят сложната едновременна връзка между телесното тегло, инвалидността и смъртността по време на процеса на стареене. Използвайки надлъжни данни от проучването на текущите бенефициенти на Medicare от 1992 до 2001 г., ние изградихме структурен модел за оценка на надлъжната динамична връзка между теглото, хроничните заболявания, функционалния статус и смъртността сред застаряващото население.

Проведена е симулация на възрастова кохорта от 65 до 100, за да се покажат промените в теглото и здравните резултати сред кохортите с различно изходно тегло въз основа на параметрите, изчислени от модела. Възрастните хора с нормално тегло на възраст 65 години изпитват по-висока продължителност на живота и по-ниски нива на инвалидност от същите възрастови кохорти в други категории тегло. Интересното предсказване на нашия модел е, че средният размер на тялото на възрастна кохорта ще се сближи до нормалния диапазон на теглото чрез процес на оцеляване, стареене и поведенческа корекция.

С други думи станете дебели и останете дебели и ще се премахнете от картината много по-рано, отколкото би било иначе. Освен това здравето ви през следващите години ще бъде много по-лошо за него. Правете както искате с живота си, но не казвайте, че не сте били предупредени.

Не всичко е лошо. Бъдете дебели и отговаряйте на условията за анюитет с нарушен живот и можете да живеете по-комфортно с по-голямата си пенсия.

Не може ли хората, които са дебели в средата на живота, да отслабнат в напреднала възраст?

Всяка роднина от двете страни на моето семейство почина между 95 и 100 г. Те бяха големи колкото бъчви. Всички мъже бяха тънки, жилави и жилави. Те починаха през 60-те или началото на 70-те.

Въпреки че тази статия изглежда легитимна, личният опит противоречи на заключението.

Тези "модели" имат същото значение като климатичните "модели", които прогнозират времето с такава точност. ха ха ха ха.

Интересното предсказване на нашия модел е, че средният размер на тялото на възрастна кохорта ще се сближи до нормалния диапазон на теглото чрез процес на оцеляване, стареене и поведенческа корекция.

Това се дължи на неспособността на възрастните хора да поддържат теглото си в по-късните си години. С други думи, живейте достатъчно дълго и няма да сте дебели. Хората виждат всички слаби хора в домовете за стари хора и предполагат, че хората са били слаби през целия си живот. Всъщност те може да са били доста солидни до преди няколко години.

Също така бих посочил, че „нормалното“ тегло, преценено като оптимално от симулацията, ще се счита за леко дебело от повечето хора. Ако сте релса с ниско съдържание на мазнини в тялото, ще намалите продължителността на живота си толкова, колкото и леко затлъстяване.

Знаете ли защо съпрузите са склонни да предсмъртят съпругите си?

Защото те искат.

Също така бих посочил, че „нормалното“ тегло, преценено като оптимално от симулацията, ще се счита за леко дебело от повечето хора.

Включително нашето иронично правителство. Здравото тегло, използвано в това проучване, е официално „наднормено тегло“. Да, хората, които са сменили това наименование (така че много спортни стартове са официално „затлъстели“), са пълни идиоти.

През младостта си прекарах известно време в домове за възрастни хора и опитът ми беше, че нямаше големи момчета. Малкото мъже, които очевидно са били с наднормено тегло, със сигурност не са били със затлъстяване, но без изключение те или са претърпели инсулт, са развили диабет, са получили по-ранна деменция, отколкото слаби мъже, са имали конгестивна сърдечна недостатъчност по-рано или са били по-сериозно увредени от средния размер с малко "черва") или слаби мъже.

Изглежда, че анекдотите за дебели роднини, които доживяват до дълбока старост, винаги са за жени, които са биологично настроени да носят мазнини по-добре от мъжете.

Нищо от това не взема предвид други причини за смърт при мъжете, които са напълно несвързани със силно наднормено тегло.

Така че използваното "нормално" тегло е поне "над" тегло според настоящите правителствени "насоки" - което след това го привежда в съответствие с повечето изследвания, които показват, че хората с "нормално" тегло на правителството са по-склонни веднъж имат някакво заболяване, което ги хоспитализира за повече от един ден, до ранна смъртност.

Федералните насоки промениха известно време назад към препоръчаните от СЗО: проучване в Япония наскоро показа, че ръководството на СЗО за японците поставя най-здравословното си население над препоръчаната от СЗО „норма“.

Тук в САЩ -
През 1985 г. консенсусна конференция, свикана от Националния здравен институт (NIH), препоръчва мъжете и жените да се считат за „с наднормено тегло“ при ИТМ съответно 27,8 и 27,3. През 1996 г. спонсориран от NIH преглед на литературата установи, че „повишената смъртност обикновено не е била очевидна, докато не надхвърли ниво на ИТМ от 30“. И все пак две години по-късно [1998], NIH отстъпва на препоръката на Световната здравна организация „наднорменото тегло“ да се дефинира надолу до ИТМ от 25, като 30 или повече се квалифицират като „затлъстели“.

Повечето хора, стигнали до седемдесетте и осемдесетте години, губят тегло, докато достигнат нормално тегло, така че проучването няма да предскаже толкова много. Имах по-възрастни роднини, които починаха през осемдесетте и деветдесетте години. Въз основа на теглото им на възраст те са били нормални, но са били дебели през по-голямата част от живота си.

Тънкият в напреднала възраст и по-тежък в средната възраст е само естественият модел на стареене.

Изискванията за годишно раждане и кърмене са такива, че жените (които рядко са оцелявали до менопаузата през 1900 г.) трябва да натрупват енергия (изразходвана за раждане и кърмене), за да си възвърнат изгубеното хранене и да осигурят резерв за безопасност срещу заболявания в напреднала възраст. Остеопорозата и фрактурите на костите (тазобедрената става/таза) значително увеличават риска от смъртност при възрастни хора и тази опасност би била много по-голяма за жена с поднормено тегло, която е родила множество деца. Най-големият риск за остеопороза е слабата, женска, кавказка или азиатска.

Жените вече не трябва да се притесняват за годишна бременност, но телата ни все още са генетично програмирани да съхраняват възможно най-много енергия след пубертета, за да осигурят следващото поколение, и отново в менопаузата за защита срещу остеопороза и лошо хранене в напреднала възраст.

Едва след Втората световна война по-голямата част от хората (на запад) не трябва да се притесняват толкова много, че ще гладуват/гладуват през зимата след лошо време/реколта през лятото, въпреки че през 60-те и 70-те години все още се наблюдава значителен процент от поднормено тегло и недостатъчно недохранени деца. Всъщност хората в напреднала възраст в домовете за възрастни хора днес преживяха времена на ограничаване на калориите в голямата депресия и Втората световна война.

Като цяло бих предпочел да рискувам с изобилие от храна и много хубави устройства за спестяване на труд.

мравка, че трофът

Вярвам, че това е вярно за възрастните хора, които нямат наднормено тегло. Да сте в добро физическо състояние (мускули и т.н. и физически упражнения) ще ви помогне да живеете по-дълъг живот. Тъй като съм твърде слаб, бих си помислил, че би било негативно.

Аз съм на 61 и живея в жилищен комплекс, който наема само за възрастни граждани. Всички тук, с изключение на няколко, сме дебели. Повечето от нас са по-малко от напълно здрави, но повечето от нас са и дебели. Процентът на хората, които са слаби тук, е приблизително същият като процента на дебели ученици в гимназията. Моята гледна точка? Хората, които не са на възраст, са склонни да имат представата, че ако просто ядат правилните храни и останат активни, ще се радват на същите нива на здраве и жизненост, каквито имат през младостта или средната възраст. Но не става така в реалния живот. Още нещо: чувал съм повече от един човек, който е бил на повече от осемдесет, да изказва мнението, че смъртта преди осемдесет е разумна стратегия за максимизиране на щастието.

Не смятам 61-годишен за възрастен. Това е на средна възраст, независимо дали ви отговаря на изискванията за отстъпка за възрастни! Дебелината през шейсетте години е често срещана. Не виждам хора над 80, които са дебели.

Колкото по-дебели сте, толкова повече работа за сърцето ви.
Мазнините носят възпаление, високо кръвно налягане, диабет.
Когато сте r 80+, просто не можете да се храните като на 40 години.
Бях шокиран да видя BB King на живо толкова дълго, като се има предвид теглото му/той премина на 89 почти 90. За да са големи като цев, трябва да са били джуджета, за да стигнат до 95-100. Любопитен съм от диетата им.
Дебел човек на 90 години е рядкост.

61 е като "младите възрастни хора". Все още можете да работите на пълен работен ден, и аз го правя, но непрекъснато ви преследват незначителни, но ужасяващи здравословни проблеми. Зрението и слухът ми стават ненадеждни, а коленете и гърбът често ме болят. Забелязвам малки проблеми в паметта си, които никога не биха се случили преди десет години. От друга страна, все още нямам медицинско състояние, изискващо лекарства.

Но младите хора и хората на четиридесет години ме смятат за стар. Има нещо във вида на лицето ми и начина, по който се движа, което ме бележи като възрастен човек. Ако трябваше да купя и нося тъмнокоса перука, хората биха казали, че това е стар човек, носещ перука. Между другото, слаба съм. Сега тежа приблизително същото, колкото в началото на тридесетте, така че не размерът ми отдава старшинството ми.

Познавам немалко хора, които са на възраст над 75 години, и истината е, че тези, които са най-здрави, са избягвали наднорменото тегло. Това е бързо впечатление, но съм уверен, че внимателното проучване би го подкрепило.

Аз съм бивша медицинска сестра и това, което открих, че няма възрастни хора с наднормено тегло, е фактът, че са отслабнали. Не че всички дебели хора са умрели преди да навършат дълбока възраст, но много хора, които са имали проблеми с теглото през 30-50-те години, просто биха загубили теглото, започвайки през 70-те. С напредване на възрастта апетитът ни и нуждата от сън намаляват, намаляват и нещата, които причиняват голямо количество стрес. На свой ред количествата кортизол намаляват (хормонът, който може да ни накара да наддадем). Също така, ние естествено ядем по-малко калории, когато остаряваме. Имайте предвид обаче, че съм виждал много, много THIN хора имат проблеми със сърдечни заболявания, защото участват в други рискови фактори като пушене и неправилно хранене. Виждал съм и много здрави хора с наднормено тегло, които единственият рисков фактор за сърдечни заболявания е тяхното тегло и никой не е имал проблеми.

Аз просто седя и размишлявам за точно същата слаба. Къде са възрастните дебели хора. Не мога да си спомня, дали бях виждал някога.

Тук никой не споменава за пиенето на галон вода ежедневно и как това влияе на нещата?

Ако се храните правилно и леко и тренирате редовно, трябва да живеете дълго време.

Вярвам, че ф може да бъде пълничък (да не е затлъстял) и да живее във вашите 90-те или дори повече, а след това ф може да бъде слаб и да не го прави да харесва 60. Това зависи от много различни фактори. Всичко може да играе роля като живота на човек или средата, в която е бил, така че не бих се съгласил, че да си по-слаб винаги означава по-здравословен.

В град Нюрнберг има голяма обществена статуя, на която е показан цикълът на живота - за семейна двойка. Първо и двамата са млади, красиви и годни, след това жената започва да става здрава, след това мъжът става бавно набит, след това започва да слаби и тя става още по-голяма и накрая той е много слаб и стар, а тя е голяма и мека. Това беше серия от статуи около фонтана. Бях впечатлен - много съмнителен
Бихме изложили на показ такива болезнени истини като тези в нашите търговски зони! Те също бяха голи фигури.

хората от скини живеят по-дълго, защото сърцето не трябва да изпомпва кръвта толкова, колкото мазнините; но някои хора умират, защото след като жена ви или съпругът ви умрат, вие сте депресирани и това ще ви накара да умрете преди времето си

Виждал съм възрастни затлъстели хора
Виждал съм слаби хора да отиват рано
По дяволите бебета умират внезапно
Младите хора умират внезапно
Ние не отговаряме
Чета тези изследвания и мисля, че те говорят само наука
Ами науката е толкова ограничена
Отиваме, когато договорът ни на земята изтече
Богати, бедни, слаби, дебели, стари, млади и твърде млади.
Имам чувството, че каквото и да правите, качеството на живота ви е засегнато, но не и количеството ви.
Освен това кой наистина иска да живее, за да остарее? И отпаднал?
Бъдете духовни
Пригответе се за смъртта си някой ден, за да не се страхувате толкова
Съвременното общество е толкова лишено от дух
Отчайвам се

Има МНОГО стари дебели хора. ВСИЧКИ мои стари роднини бяха дебели. Всички стигнаха поне до 80. Дебелата ми Голяма леля стигна до 97, но изведнъж отслабна през 90-те си години, няколко години преди да умре.

Заглавието ми напомня на tge okd, казвайки: "Има стари пилоти и смели пилоти, но няма стари, смели пилоти." Което е откровена лъжа.

Виждал съм възрастни хора с наднормено тегло, но те обикновено са жени. Много възрастните над 95 години са склонни да бъдат слаби. Това е моят опит. Също така хората, които никога не са били слаби, когато са били млади, изглежда никога не могат да отслабнат лесно.

Сега съм 86-годишен мъж, но в най-подредено физическо състояние. Теглото ми е около 160 кг и тренирам физически всяка сутрин, разхождайки се по стръмната ни селска алея в окръг Западен Дейн, Уисконсин, 20 минути с еднакво подстриганата си 72-годишна съпруга Стефания Прашняк Харис. Спрях да пуша преди повече от 40 години. По същия начин Стефи. И няма мазнини нито на мен, нито на Стефи изобщо. Поддържането на селски имот изисква много физически труд. Така че аз и съпругата ми и най-големият ни син Израел Харис сме заети с физическа работа.

Три години служих в американската армия по време и след Корейската война в началото на 50-те години. Служих в тежка артилерийска част, включваща много физически труд. От друга страна, сестра ми Андреа Даян Суплер, която беше седем години по-млада от мен, никога не се отказа от пушенето и този навик я уби преди около 15 години. Но баща ми, Макс Харис, ветеран от американската армия, служил в Първата световна война, пушеше безкрайно, но доживя до 86 години. Така че не мога да обобщя смислено опита на всички членове на нашето семейство.

Умишлено напълнях веднага след като се ожених, защото съпругът ми обича дебели жени - и все още го прави! Бях почти точно 245 паунда повече от 30 години. И двамата сме здрави и щастливи на 77 и 76 години.

Винаги бях с нормално тегло през живота си, а в някои случаи, когато бях бегач, бях много слаб (коремното копче премина от инни до тегло, когато бягах много - но когато спрях и трябваше да правя много заседнал работа Напълнях и не успях да го сваля, и се страхувах да бягам или да тренирам много заради стреса върху костите си (не е задължително сърцето или белите дробове)

През живота си видях как нашите идеали се движат с малко доказателства и много неща, които приемахме за даденост, просто не са верни.

Не знам какво да мисля. Функционалността е по-важна от теглото. но теглото не е привлекателно за повечето от нас. Стареенето е гадно.

Това нещо е писал някой друг. Надявам се само да не е истина .

> Още нещо: чувал съм повече от един човек, който е бил на повече от осемдесет
> издава мнението, че смъртта преди осемдесет е разумна стратегия
> за максимизиране на щастието.

Проблемът е, че във всички наши бизнес и икономически усилия изглежда не можем да управляваме просперираща икономика в САЩ, освен ако не се възползвате от най-лошото в човешката природа и не разболявате хората или не ги убивате. Надявам се, че нещо ще се промени, преди да остаря наистина, или наистина да съм дебел.