Ако отговорите инстинктивно "Да!" на този въпрос, може би имате FLC синдром.

чувствате

Засяга почти половината от нашето население. Той причинява наддаване на тегло и устойчивост на загуба на тегло. И причинява цял списък от хронични симптоми и заболявания. Истината е, че повечето от нас са преживели FLC синдром в даден момент от живота си. И все пак повечето хора нямат представа какво го причинява или как да го поправят.

Досега може би сте разбрали това FLC синдром е когато се чувствате като глупости. Въпреки че повечето лекари не знаят как да го диагностицират и лекуват, науката за функционалната медицина предоставя ясна пътна карта за изхода ви от FLC!

Имате ли синдром на FLC?

Да, ако имате някой от тези симптоми:

  1. Излишно тегло около средата (мазнини по корема)
  2. Жажда за захар и рафинирани въглехидрати
  3. Пристрастяване към захар или нездравословна храна
  4. Йо-йо диета, при която продължавате да връщате теглото си
  5. Чувство за умора и мудност
  6. Мозъчна мъгла
  7. Болки в ставите или мускулни болки
  8. Подуване на корема, газове, диария или запек
  9. Застой, проблеми със синусите или астма
  10. Алергии или автоимунни заболявания
  11. Кожни проблеми: акне, екзема, псориазис
  12. Проблеми с настроението като тревожност, депресия или безсъние
  13. Главоболие
  14. Проблеми с паметта
  15. Ниско сексуално влечение или функция
  16. Най-просто казано, "чувствате се като глупости"

Факт е, че повечето от нас са само на няколко дни, за да се почувстват добре, да прекратят желанието за захар и въглехидрати, да имат контрол над телата си. Остават ни само няколко дни, за да върнем тялото си към първоначалните му фабрични настройки.

Храната е лекарство

Има решение. Това е един от най-големите медицински постижения на 21-ви век.

Това е това: Храната е най-мощното лекарство на планетата.

Грешната храна ще ви разболее и правилната храна ще преобрази тялото ви само за няколко дни. Храната е лекарство и това, което поставяте в края на вилицата, е далеч по-мощно от всичко, което ще намерите в бутилка с рецепта.

Прекарах почти три десетилетия в медицинска практика и изследвания. Виждал съм над 15 000 пациенти, извършил обширни метаболитни и хранителни тестове и синтезирал хиляди научни статии за първопричините за заболяването и синдрома на FLC, наддаване на тегло, преддиабет и диабет тип 2 - или това, което обичам да наричам „ диабетизъм. " Въз основа на моите открития създадох прост 10-дневен план, който може бързо да обърне синдрома на FLC и да ви помогне да отслабнете значително количество тегло бързо, безопасно и устойчиво.

Резултатът е 10-дневна детоксикационна диета с разтвор на кръвна захар.

Направихме проба с 600 души и ето резултатите от тях:

  • Загубени над 4000 паунда за 10 дни, средно около 8 паунда всеки
  • Намалена кръвна захар средно с 20 точки
  • Намалено кръвно налягане средно с 10 точки
  • Край на желанието за захар и въглехидрати
  • Намалява всички симптоми на синдром на FLC от всички заболявания с 62% за 10 дни - резултати, които не може да постигне лекарството на планетата.
  • Много от тях загубиха 50 до 100 килограма и обърнаха диабет тип 2 и други здравословни проблеми, докато продължиха програмата.

Защо действа 10-дневната детоксикационна диета

Тайната на 10-дневна детоксикационна диета с разтвор на кръвна захар е това: Ние просто разменяме преработени храни, захар, брашно и възпалителни храни и добавяме вкусна цялостна, прясна, истинска противовъзпалителна, детоксикираща храна. Останалото прави тялото ви.

Мръсната малка тайна на хранителната индустрия е, че те умишлено ни закачиха за пристрастяващи, свръхпреработени, свръх вкусни вещества, подобни на храна, които отвлекоха вкусовите ни рецептори, хормоните, мозъчната химия и метаболизма.

Научната присъда е в: Захарта, брашното и преработените храни са силно биологично пристрастяващи. Всъщност захарта се оказа осем пъти по-пристрастяваща от кокаина. Помислете за кокаинови бисквитки, морфинови кифли или хероинови близалки.

10-дневната детокс диета е безпроблемна, стъпка по стъпка научно обоснована програма, която нулира хормоните и мозъчната химия и бързо ви позволява да си върнете собствеността върху тялото. Нашата биология е заложник на хранителния тероризъм. 10-дневната детокс диета е нападение на военноморски тюлен, което го връща обратно.

Ако мислите, че не можете да се откажете от захар или хляб в продължение на 10 дни, вие сте наркоман. Ако започнете да се чудите за изкуствени подсладители или алтернативи на захарта, това е дълбока улика, че вече не притежавате тялото си - хранителната индустрия го прави.

Ето историята на един участник. Може да бъде и твоя. И това е само 10 дни.

„Бях наркоман на захар и въглехидрати. Не можех да измина един ден без нещо захаросано. Бях като вампир ... трябваше да го имам! Усещах обаче, че ако мога да измина няколко дни без това, мога да го преодолея.

Започнах 10-дневния Детокс и бях изненадан, че не съм жадувал за захар. Но по начина, по който е проектиран хранителният план, по никакъв начин не чувствах глад или безпокойство. Бях спокоен, храната беше добра и не пропусках лошите неща, които ядох.

Всеки ден, когато бях в програмата, се чувствах по-контролиран ... че храната не беше под контрол. Преди да си мисля: „Знам, че яденето на тази храна е вредно за мен, знам, че не трябва да я имам и въпреки това не мога да НЕ я имам.“ Не можех да спра. Не разбрах, че храната буквално има физически контрол над мен и че моята воля - въпреки че я имах - не беше достатъчна. Не осъзнавах, че съм толкова вкоренен в пристрастяването към преработените храни. Те са прави с тази реклама, не можете да имате само една! Седите там и го ядете, знаейки, че не трябва, но не можете да спрете. [На диетата за детоксикация] Веднага забелязах, че се чувствах така, сякаш контролирам храната и това беше огромна промяна. "

10-дневен план

10-дневната детокс диета е просто - дневният график и тема, храненията и планът на менюто ви настройват за автоматичен успех. Научавате какво да оставите и какво да добавите в живота си. Храната, практиките на начин на живот, журналистирането, проследяването и подкрепата от общността са научно създадени, за да ви дадат начален старт към здравето и загубата на тегло, да сложите край на желанието за захар и въглехидрати, да обърнете диабета и да сложите край на синдрома на FLC завинаги.

Също така ще научите как да проектирате живота и здравето си за дългосрочен успех. И храната скали! Един човек го нарече „Detox for Foodies.“ Не става въпрос за скучна скучна диетична храна, а за изобилие, удоволствие и вкус.

Не е ваша вина, че сте с наднормено тегло

Ерата на обвиняването на хората с наднормено тегло за мързеливи чревоугодници отмина. Точно в това биха искали да вярваме нашето правителство и хранителната индустрия, като казваме, че всичко е свързано с личната отговорност, всичко е в умереността, че няма добри или лоши храни, че всичко, което трябва да направим, е да спортуваме повече и да ядем по-малко.

Но ето истината: има лоши храни, има токсични и пристрастяващи храни, които не бива да ядем, а 100 калории бадеми са много различно от 100 калории сода. Повечето специалисти по хранене, лекари и политици все още не са разбрали, че калорията не е калория! Някои калории ни разболяват и напълняват, а други ни правят слаби и здрави.

Можете да прегледате книгата ми, 10-дневна детоксикационна диета с разтвор на кръвна захар (идва на 25 февруари) и го поръчайте предварително на Amazon. В моята книга излагам лъжите, които ни карат да сме дебели и болни - и използвам най-новата наука, за да ви помогна да прекратите синдрома на FLC завинаги. Започнете и си върнете контрола върху здравето днес!

С пожелание за здраве и щастие,
Марк Хайман, д-р

С пожелание за здраве и щастие,

Марк Хайман, д-р