Напълняването по време на IVF лечение е често срещан страничен ефект от лечението, който много жени изглежда изпитват. И така, вината ли е IVF? Ако не, какви други фактори могат да го причинят? И защо не всички жени наддават на тегло?

причинява

Преди да се потопя в отговорите на тези въпроси, нека изясним нещо от самото начало тук. Бременността явно причинява наддаване на тегло, така че е важно да не бъркате IVF лечението до етапа на имплантиране на ембриона като виновник за наддаването на тегло след него. Това, за което говоря днес, е самият IVF процес и колко, ако има такъв, може да бъде свързан с увеличаване на теглото.

Напълняването е реално

Сега е вярно, че наддаването на тегло по време на IVF е истинско нещо. Някои жени ще наддават на тегло поради задържане на течности по време на суперовулационната фаза на IVF цикъла. В този случай високите нива на естроген причиняват задържането на течности. Но чувството за подуване е само временно. Въпреки че може да е неудобно, задържането на допълнителна течност не е толкова голям проблем в сравнение с натрупването на допълнителни телесни мазнини. И след като суперовулацията спре, хормоните се екскретират в урината и подуването на корема отшумява. Това означава, че повечето жени бързо ще загубят натрупаната течност и ще се върнат към нормалното си телесно тегло.

Другият вид наддаване на тегло, който някои жени изпитват, е това, което аз наричам „истинско наддаване на тегло“ и това от намаляването на повече телесни мазнини. И така, виновни ли са IVF лекарствата тук? Отговорът е малко мътен, защото не е съвсем ясно как тези хормони могат да причинят наддаване на тегло.

Поглеждайки малко по-дълбоко в науката, се открива поне едно изследване, което разглежда промените в теглото по време на IVF цикъла. За жените в проучването теглото им в началото и в края на всеки IVF цикъл е еднакво. Едва по време на фазата на стимулация виждате временно увеличаване на теглото. Но ключът към разглеждането на този тип изследвания е, че това беше средният резултат. Всяка жена е различна, така че е възможно някои жени да наддават на тегло, но това се балансира от жени, които може би са имали малко загуба на тегло.

Сега ако сте тази жена, която е наддала, тогава наддаването ви е реално! Но може ли IVF да бъде обвинен за това? Може би, може би не, но това, което може да се промени, е колко е изядено или дори по-вероятно колко активна е жената.

Изглежда, че много жени го приемат по-лесно по време на ембриотрансфер и са по-малко активни поради опасения от упражнения, засягащи успешното имплантиране. По-малко активност може лесно да доведе до наддаване на тегло. И така, драстичното намаляване на упражненията определено може да доведе до увеличаване на теглото за IVF цикъл, но това няма много общо с IVF лекарствата!

Какво общо имат емоциите?

И какво ще кажете за промените в храненето по време на IVF? IVF може да бъде стресиращо и това се комбинира с промени в настроението, които идват от него. Някои хора са естествени преяждащи, когато са подложени на стрес. Други хора всъщност ядат по-малко, когато са под стрес. Ето какво мисля, че се случва. Повишаването на теглото е вероятно, ако сте човек, който се стресира. Така че отново, наддаването на тегло по време на IVF може да бъде много индивидуално нещо, въпреки че науката казва, че „средно“ жените не наддават на тегло. Не всеки е среден и някои хора наистина наддават!

Така че накратко, не всяка жена изпитва наддаване на тегло с IVF. Повишаването на теглото, когато се случи, е по-скоро резултат от промени в навиците на физическа активност и хранителен отговор от стреса и промените в настроението. Ето защо е важно да се разбере, че реакцията на всеки човек може да бъде различна.

Какво да направя по въпроса

И така, какво да направите, ако сте имали повишаване на теглото от лечението си с IVF? На първо място, не е момента да се впуснете в интензивна диета за отслабване, само за да свалите няколко килограма! Вашето здраве и хранителни нужди означават, че искате да се храните добре през това време. Прищявките и катастрофите могат да застрашат шанса ви да забременеете. И както посочих по-рано, може просто да сте станали съзнателно по-малко активни, така че това е нещо, което е по-лесно да се поправи.

Ако стресът ви кара да преяждате, тогава е чудесно време да контролирате това с неща, различни от храна. Йога и упражнения са чудесни за това и идват с бонуса, че след това ще поддържат тялото ви да изгаря допълнителни калории. На всичкото отгоре, направете избора на здравословна храна свой основен приоритет, вместо да ограничавате храните. Това означава много плодове и зеленчуци.

И добрата новина от всичко това е, че ако хормоналните лечения са причина за повишаване на теглото, особено ако е течно, можете да очаквате да отслабнете след спиране на лечението.

Днес ви дадох много информация. И така, нека обобщим:

  1. Напълняването по време на IVF е често срещано явление, но не всяка жена изпитва това
  2. Подуването на корема обяснява част от това наддаване на тегло, но за щастие това се урежда с времето
  3. Промените в нивата на активност са вероятната причина някои жени да наддават на тегло
  4. Стресът и промените в настроението могат да бъдат причина за прекомерно хранене по време на IVF лечение
  5. Що се отнася до храната, е много по-добре да се съсредоточите върху по-здравословното хранене, вместо да ядете по-малко, за да се справите с каквото и да е наддаване.

Сега имам въпрос към ВАС. Коя според вас е основната причина за ВАШЕТО повишаване на теглото за IVF? Кажете ми в коментарите по-долу. И ако имате някакви въпроси към мен, не се колебайте да попитате ... Аз съм тук, за да помогна!