Малко интервенции за отслабване се оценяват за повече от една година, а още по-малко се използват социални и мобилни технологии, често използвани сред младите възрастни. Оценихме ефикасността на 2-годишна, базирана на теория, интервенция за отслабване, която беше доставена дистанционно и адаптивно чрез интегрирано потребителско изживяване с Facebook, мобилни приложения, текстови съобщения, имейли, уебсайт и комуникация, опосредствана от технологията, със здравен треньор SMART намесата).

мобилни

Методи

В това рандомизирано, контролирано проучване с паралелни групи записахме студенти с наднормено тегло или затлъстяване (на възраст 18–35 години) от три университета в Сан Диего, Калифорния, САЩ. Участниците бяха разпределени на случаен принцип (1: 1), за да получат или интервенцията (SMART интервенционна група), или обща информация за здравето и здравето (контролна група). Използвахме компютърно базирана пермутирана блокова рандомизация с блокови размери от четири, стратифицирани по пол, етническа принадлежност и колеж. Участниците, изследователският персонал и следователите са били маскирани, докато не бъде назначена намесата. Първичният резултат е обективно измерено тегло в kg за 24 месеца. Разликите между групите бяха оценени с помощта на линейна регресия със смесени ефекти в рамките на намерение за лечение. Обективно измереното тегло на 6, 12 и 18 месеца беше включено като вторичен резултат. Опитът е регистриран в ClinicalTrials.gov, номер NCT01200459.

Констатации

Между 18 май 2011 г. и 17 май 2012 г. 404 индивида са разпределени на случаен принцип към интервенцията (n = 202) или контрола (n = 202). Средната възраст (SD) на участниците е била 22,7 (3,8) години. 284 (70%) участници са жени и 125 (31%) са испанци. Средният (SD) индекс на телесна маса на изходно ниво е 29 · 0 (2,8) kg/m 2. На 24 месеца теглото е оценено при 341 (84%) участници, но всички 404 са включени в анализи. Теглото, коригирано за пол, етническа принадлежност и колеж, не се различава значително между групите на 24 месеца (−0 · 79 kg [95% CI −2 · 02 до 0 · 43], p = 0 · 204). Въпреки това, теглото е значително по-малко в интервенционната група в сравнение с контролната група на 6 месеца (-1,33 kg [95% CI -2,36 до -0,30], p = 0 · 011) и 12 месеца (- 1 · 33 kg [–2 · 30 до −0 · 35], p = 0 · 008), но не и 18 месеца (−0 · 67 kg [95% CI −1 · 69 до 0 · 35], p = 0 · 200). Едно сериозно нежелано събитие в интервенционната група (камъни в жлъчката) може да се дължи на бърза и прекомерна загуба на тегло.

Интерпретация

Социалните и мобилните технологии не улесняват трайно намаляване на теглото сред младите възрастни, въпреки че тези подходи могат да улеснят ограничената краткосрочна загуба на тегло.

Финансиране

Националният институт за сърцето, белите дробове и кръвта на Националните здравни институти (U01 HL096715).

Предишен статия в бр Следващия статия в бр