4 август 2017 г. от Джак Елдър

твърде

Извинение - животът е твърде кратък, за да се губи от диета. За съжаление ще бъде много по-кратко, ако не го направите. Тогава казано, изглежда, че нямате много добра перспектива за това какво е диета. Да, това е ограничение, защото трябва да ядете по-малко, отколкото тялото ви е необходимо, за да изгаря мазнините калории. Това обаче може да бъде предизвикателно приключение. Винаги съм обичал предизвикателствата. Ето защо дядо Джак играеше покемон. Разглеждам диетата за отслабване като предизвикателство за преодоляване. Всеки иска да бъде победител. Никой не обича да бъде губещ, освен разбира се, в отслабването. Ако излизате всяка вечер на купони, тогава наистина не мога да ви помогна. Трябва да решите кое е най-важно за вас.

Като възрастен бих искал да реша проблема с килограмите в началото на живота си. Диетата за отслабване не е за всеки. Някои хора не се интересуват от теглото си и по-важно е да ядат и пият това, което искат. Разбирам това, но ми се струва, че хората, които мислят по този начин, трябва да разрешат други проблеми. Освен това диетата за отслабване не е гаранция за по-дълъг живот. Наднорменото тегло в крайна сметка ще доведе до здравословни проблеми, с които може би наистина не искате да се справите по-късно.