Ябълният крем с ниско съдържание на въглехидрати и кето е много лесна за приготвяне рецепта, която съдържа само 3 г нетни въглехидрати на порция.

ниско

Това е квадратна снимка на 4 купички с ниско съдържание на въглехидрати и кето яйчен крем.

"data-medium-file =" https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Bowls-Square-300x300.jpg "data-large-file =" https: //www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Bowls-Square.jpg "data-defer- data-pin-title =" Кето яйчен крем с ниско съдържание на въглехидрати "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns =% 22http: //www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%201368%201368%22%3E%3C/svg%3E 'data- alt = " Кето яйчен крем "width =" 1368 "height =" 1368 "data-srcset =" https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Bowls-Square.jpg 720w, https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Bowls-Square-150x150.jpg 150w, https://www.resolutioneats.com/wp-content /uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Bowls-Square-300x300.jpg 300w, https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updata-Egg-Custard-Bowls- Square-360x361.jpg 360w, https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Bowls-Square-225x225.jpg 22 5w "data-sizes =" (max-width: 1368px) 100vw, 1368px "/>

Днес правя яйчен крем, така че предсказуемо, в главата ми е заседнала песен на Бийтълс.

„Аз съм Яйцето, те са Яйцето, аз съм Моржът! Goo goo g’joob. "

За щастие успях да намеря видеоклипа, защото Интернет е прекрасно място.

Но песента е дори повече банани, отколкото си спомних. Най-вероятно, защото е написана от Джон Ленън за два дни в рамките на две киселинни пътувания. Това е доста далеч, човече.

Това е изображение отблизо на оранжева купа с ниско съдържание на въглехидрати и кето яйчен крем.

"data-medium-file =" https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Close-Up-Orange-Long-300x214.jpg "data-large- file = "https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Close-Up-Orange-Long.jpg" data-defer- data-pin-title = " Кето яйчен крем с ниско съдържание на въглехидрати "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns =% 22http: //www.w3.org/2000/svg%22%20viewBox=%220%200%201380%20987%22%3E%3C/svg % 3E 'data- alt = "Keto Egg Custard" width = "1380" height = "987" data-srcset = "https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg -Custard-Close-Up-Orange-Long.jpg 720w, https://www.resolutioneats.com/wp-content/uploads/2017/11/Updated-Egg-Custard-Close-Up-Orange-Long-300x214. jpg 300w "data-sizes =" (max-width: 1380px) 100vw, 1380px "/>

Но достатъчно хипи музика, нека направим малко яйчен крем с ниско съдържание на въглехидрати.

Тази рецепта е стара, но добра. За тази версия с ниско съдържание на въглехидрати и кето ще ви е необходима тежка сметана за разбиване, подсладител без захар, яйца, сол и ванилия. (И канела, ако се чувствате пикантна.) Смесвате всичко, готвите на водна баня във фурната и готово. Ще получите бърз и лесен десерт само с 3g нетни въглехидрати на порция.

Goo goo g’joob!

Това е gif на Бийтълс, изпълняващ I am the Egg Man.