Всеки от нас иска да изглежда перфектно. Всеки иска да има перфектното тяло, но постигането на този идеален вид може да отнеме твърде много време. Наличието на допълнителни и упорити телесни мазнини ви кара да се чувствате неудобно, докато носите плътно прилепнали костюми или бански костюми. Често намалява увереността ви и ви откъсва от социалния живот. И стоите вкъщи един месец и тази самота може да ви доведе до хронична депресия.

Така че, ако сте затлъстели или имате нежелан стърчащ корем, тогава определено ще се влюбите в коланите за отслабване.

Какво е колан за отслабване?

Коланът за отслабване е специално проектиран колан, изграден от синтетичен полимер, обикновено прилича на гума и осигурява устойчивост срещу масло и атмосферни влияния. Този синтетичен полимер е неопрен, а по-тънките колани са с тази неопренова обвивка. Всичко, което трябва да направите, е да го поставите на кръста си и да го включите, така че той ще изпоти излишните мазнини. Той помага за стягане на коремните мускули и е много удобен за носене под дрехите ви.

Целта на колана за отслабване е да намали крайниците на средната ви част и да помогне за намаляване на излишното тегло на водата чрез повишаване на температурата около зоната на приложение. Намалява нежеланите и досадни телесни мазнини до конкретни сантиметри, а също така е полезно, ако имате случайни болки или болки в гърба, най-важното е, че подобрява стойката ви. Коланите за отслабване са евтини за закупуване и могат да повишат ефективността на редовното упражнение. Освен това коланът е настроен така, че да пасва идеално на много различни размери на талията.

използваме
Източник: http://asseenontvmalaysia.com/

Но по отношение на загубата на тегло резултатът може да варира, тъй като някои казват, че резултатът е временен. След като използвате колана за отслабване, в крайна сметка ще се изпотите и ще получите дехидратация. Когато свалите колана си за отслабване, тялото ви се декомпресира и се връща към нормалното си състояние. Той никога няма да премахне телесните мазнини завинаги. След като премахнете колана, нежеланите и упорити телесни мазнини се възстановяват.

Ето защо, за да постигнете целите си за отслабване, трябва да следвате упражнения за изгаряне на калории, да поддържате здравословна диета и да намалите приема на висококалорични храни. В същото време това е много по-сигурен начин да посетите Вашия лекар, преди да започнете тренировка или фитнес план.

Наистина ли работят коланите за отслабване?

По-тънкият колан е евтин достъпен и достъпен начин да получите желаната форма на тялото, без никаква болка или упорита работа. Той премахва мастните клетки до известна степен. Но никога не можете да си представите, че резултатът ще бъде дълготраен, тъй като вибрационното му движение и ефектът, предизвикващ потта, ще изгорят всички калории в тялото ви. Този колан ще ви позволи да имате по-тънка талия и да намалите мазнините от мускулите на гърба. Освен това ви осигурява външен вид без удари. Непрекъснатото носене на 30-минутен колан за отслабване всеки ден води до намаляване на броя на инчовете около бедрата, ръцете, краката и талията ви, както виждате през първите няколко седмици, може дори да изглеждате по-тънки и по-секси.

Бъдете сигурни обаче, че по-тънките колани могат да бъдат загуба на време и пари, ако не спазвате правилния хранителен план и не правите бягане и упражнения вашите приоритети, тъй като резултатите са краткосрочни. Но ефектът от по-тънкия колан също е ограничен, тъй като няма да ви осигури постоянно желаната форма на тялото. Изгубените сантиметри са само теглото на течността и водата, които можете да си върнете веднага.

Въпреки че коланът за отслабване няма да помогне за отслабване, постижението може да бъде плодотворно и дълготрайно, ако следвате стриктния диетичен план и вземете някои упражнения заедно с колана за отслабване.

Как работи коланът за отслабване?

Коланът за отслабване е колан за увиване на тялото. Тя обгръща плътно тялото ви и може удобно да се носи под дрехите ви. Този колан за отслабване действа така, ако някой се е подложил на пиковите упражнения, тъй като причинява бързо изпотяване.

Коланът не трябва да е толкова стегнат, за да може да наруши правилните ви функции на тялото. Коланът предизвиква плацебо ефект. Поддържа ядрото ви ангажирано И да се чувствате като фитнес. Стегнатият колан носи и топло усещане, а повишената телесна температура ще изгори излишните калории.

1. Вибриращо движение

Вибрационното движение на колана за отслабване се дължи на малко устройство, задържащо горната част на колана. Усещането е като вибрация на телефона ви. Някои колани за отслабване биха имали прикрепено устройство за вибрационно движение, докато някои са просто обикновени колани за отслабване без никакви вибрационни движения. Но коланът с движението подобрява резултата и дава възможност на човек да получи по-тънка талия. Движи се напред-назад като типично вибрационно движение. Това движение ще накара мускулите ви да се свият малко повече. Можете да го използвате в продължение на тридесет до четиридесет минути. Действието на колана може да се използва във всяка поза, докато стоите седнали или вършите друга работа. Движението на колана за отслабване също води до бързо усвояване на вашата храна. Следователно, това може да се използва и като упражнение за корема и се оказа полезно за загуба на телесни мазнини. Вибрационните движения често са досадни, тъй като човек усеща постоянните вибрации и се чувства раздразнен. Но за да има резултат, човек трябва да понесе тези вибрации, за да получи желания резултат.

2. Повишаване на изпотяването

Коланът за отслабване е съставен от обикновено дебел плат и въздухът не може да премине през продукта. Когато носите тези колани отдолу, докато тренирате, това ще ви помогне да увеличите производството на пот. А повишената температура също води до излишно изпотяване. Това изпотяване може да отмие упоритите мазнини от тялото ви. Резултатите разкриха, че тези колани са ефективни поради изпотяващ ефект. Но човек трябва да остане хидратиран преди или по време на процеса на отслабване на колана, за да има по-безопасно изживяване. Повишеното изпотяване понякога може да бъде опасно, че не е необходимо излишното изпотяване да идва само от мастните клетки. Може да ви направи по-слаби и да понижи кръвното ви налягане.

Седем съвета за най-добрия начин да съдите колан за отслабване

Ето няколко съвета и трикове, които ще ви бъдат от полза. За да имате идеалното си тяло и може да бъде най-добрият начин да съдите колан за отслабване. Преминавайки към всеки от тях, за да имате по-добър план за тренировка:

1. Усилете колана си

Опитайте да направите талията си малко по-малка. Никога не използвайте колан или корсет в по-широката си зона. Настройте го в горната част към гърдите си. Имперските върхове са другите възможности за избор, които винаги ви осигуряват сравнително по-тънък външен вид. Те ще скрият лигавицата на стомаха ви.

2. Започнете деня си със здравословна закуска

Не пропускайте закуската си на всяка цена. Опитайте се закуската ви да съдържа 300 калории. Храната трябва да е смес от протеини и зърнени храни. Сандвичът с ябълково масло или фъстъчено масло е задължителна храна за вас. Не забравяйте, никога не пропускайте храната и винаги следвайте здравословна диета.

3. Използвайте носещи колан или форма

Опитайте да използвате тези колани или да носите тъкани с по-тънка тъкан, тъй като ги използвате като вътрешни дрехи. Можете също така да опитате някои дрехи за фигурки на пазарите, които имат V-образно деколте, тези якета също пристягат врата и мазнините на корема.

4. Опитайте висококачествен и добре облечен костюм

Има множество бельо, които поддържат тялото ви добре и ви позволяват да имате временно или постоянно въздействие върху тялото си. Любимите ви тоалети ще бъдат по-вталени и фини. Опитайте да използвате материала, който е от висококачествена материя или материал. Не правете компромиси с качеството. Колкото повече инвестирате, толкова по-добър ще бъде резултатът.

5. Ангажираност към вашата цел

Ангажиментът към целта ви е нещо, което никога не бива да забравяте. Поемете силен ангажимент и не се отказвайте от тренировъчния си план, след като използвате колана за отслабване или корсета заедно с други упражнения за обучение на талията. Опитайте се да останете ангажирани да забравите хората, които разпространяват негативи за вашия план. Винаги оставайте съсредоточени и използвайте колана за отслабване поне 20 до 30 минути всеки ден и оставете хората да видят разликата във вас и дайте пример за другите.

6. Правилен хранителен план

Коланът за отслабване може да бъде добър вариант да имате временно тонизирано тяло. Но първото предпочитание трябва да бъде правилното хранене. Добрият хранителен план може да бъде дори по-добър вариант от този на колана за отслабване. Опитайте да използвате плодове и зелени зеленчуци като закуски, а не чипс. Използвайте водата повече, а не алкохолните напитки или други течни алтернативи. Опитайте да консумирате ниско съдържание на мазнини и пържено. Кажете сбогом на индустриите за бързо хранене, за да имате безпроблемно тяло с по-здравословна и безопасна диета.

7. Правете упражнения и изпълнявайте вашия приоритет

Науката разкри, че никое оборудване и спортни артикули не могат да бъдат толкова невероятни от резултата от бягане и упражнения. Това е естествен и дълготраен начин да имате тялото по ваш избор. И дори да ви направи по-тонизирани, както и здрави. Да бъдеш здрав е по-важно, отколкото просто да имаш по-интелигентна и идеална талия.

Четири странични ефекта от използването на колани за отслабване

Докато краткосрочната загуба на тегло е обнадеждаваща, коланите за отслабване могат да имат някои странични ефекти, които ще ви накарат да се замислите два пъти и да се консултирате с Вашия лекар преди да купите.

1. Небалансирано ниво на електролита

Прекомерното изпотяване може да причини електролитен дисбаланс в тялото. Ако откриете, че изпитвате мускулни крампи, докато носите колан за отслабване, спрете да го използвате незабавно и консумирайте спортна напитка, съдържаща електролит.

2. Дехидратация

Носенето на колан за отслабване може да ви накара да се потите силно и да станете силно дехидратирани. Ето защо експертите казват, че прекалената употреба на колана за отслабване може да навреди на тялото. Затова пийте много вода в дните на използване на коланите.

3. Увеличете телесната си температура

Колан за отслабване поддържа тялото да се изпотява през цялото време, за да ви даде желаните резултати, но не позволява на тялото да се охлади. Така че, ако използвате колана при високи температури, това може да увеличи риска от заболявания, свързани с топлината, като изтощение на топлина, топлинен удар и умора.

4. Дразнене на кожата

Коланът за отслабване задържа изпотяване върху кожата ви, като същевременно предотвратява преливането на чист въздух. Дългосрочната употреба на по-тънък колан ще насърчи развитието на обриви, сърбеж на акне и изгаряния.

Колко дълго трябва да носите колан за отслабване?

Въпреки че може да не изпитвате страничните му ефекти, но твърде много от всичко не е добре. По този начин трябва да носите колана не повече от 45 минути.

Кой е негоден да носи коланите за отслабване?

Не трябва да носите колан за отслабване, когато сте бременна. Междувременно, ако забележите необясними болки в корема или гърба и сериозни затруднения с дишането, докато го използвате, трябва незабавно да спрете да го използвате и незабавно да посетите Вашия лекар.

Седем най-добри марки колани за отслабване, които можете да изберете

  • TNT Pro Series талиен тример за отслабване Колан за отслабване
  • Спортни изследвания Sweet Sweat Premium талия тример
  • Колан за подстригване на талията EzyFit
  • Тример за талия AZSPORT
  • Колан McDavid Waist Trimmer Ab
  • Колан за подстригване на талията Bracoo
  • Колан за подстригване на талията ActiveGear Premium

Заключение

Производителите са направили колани за отслабване с неопренов материал, които ви позволяват да имате безпроблемен външен вид. Тези колани ще премахнат мазнините от тялото ви, ще стегнат линията на талията и средната част и ще се държат така, сякаш изпълнявате аеробни упражнения, които стават причина за загуба на тегло. Резултатът от тези колани не е дълготраен. Но тези колани ви осигуряват по-добра стойка и облекчават някои случайни болки и болки. Ако тези колани се използват със здравословен хранителен план, допълнителни упражнения и бягане, те могат да бъдат полезни и да действат като по-добра и невероятна опция за тренировка. Следването на горепосочените техники ще ви помогне да постигнете фигура на пясъчен часовник, без да се налага да се сблъсквате с някакви странични ефекти.