Ема Уотсън е най-добрата жена, която използва славата си, за да подчертае важни за нея проблеми, като се фокусира върху овластяването на другите и се старае да остане образована и отгоре на важните въпроси. Въпреки че всички я обичахме за нейното представяне на Хърмаяни в Хари Потър, изглежда, че тя е израснала в пълна Хърмаяни в плът. Ема е известна насаме с някои неща, обикновено публикува в Instagram само за да подчертае проблеми и да говори за неща, които са от значение за нея. Тя работи усилено и се опитва да направи разлика, като признава своите привилегии и дава възможност на жените да правят повече.

планирате

Един ден от живота на Ема Уотсън със сигурност включва много планиране, забавление и мислене по въпросите, които са от значение за нея.

Планирахме деня си така, както Ема Уотсън би могла да стане в планиращия Getting Stuff Done, и всичко е свързано с ученето, това да бъдеш най-добрият си човек и да правиш нещата, които са важни за теб. Искате ли да живеете един ден от живота на Ема Уотсън? Ето как…

7:00 ч

СУТРЕШНА РУТИНА

Ежедневието на Ема започва по различно време в зависимост от това, което е замислила, разбира се. Но нейната сутрешна рутина винаги включва добра закуска: „Това е моето специално нещо, аз правя гуакамоле, салса и бъркани яйца и след това готвя тортилата. Наистина е доста просто, но вкусно. " - каза тя на Мари Клер. Тя се опитва първо да яде закуска, пълна с протеини и мазнини, която ще подхрани деня й и ще й помогне да се справи с всичко, което й се случва. Склонна е да се придържа към диета, пълна с постни протеини, пълнозърнести храни и ненаситени мазнини, но от време на време си позволява лечение.

Режимът на тренировка на Ема е подобен, тя обича бързите и ефективни тренировки, които съчетават умствена тренировка с физическа. Тя редовно се боксира и опитва други класове, за да развие своите фитнес умения, но нейният треньор Емили Дрю се грижи нейните тридесетминутни тренировки да са идеалният баланс между разтягане, сила и неподвижност. Тя прави постурални корекции, като разтяга бедрените си флексори и карета, за да улесни тренировката, след това има две вериги за тренировки за крака и кардио и корема. След това. всичко е свързано с намаляване на хормоните на стреса и връщане на тялото ви обратно, това включва неподвижност, разтягане и медитация. Ема завършва всяка тренировка с положително потвърждение.

9:00 ч

ГЛАВА ЗА РАБОТА

Няма такова нещо като среден ден за някой като Ема, независимо дали става дума за ципове за издънки, интервюта за списания или репетиции, заемане на глас или лице на друга добра кауза или просто говорене на панел. Повечето дни са заети, а почивните дни не винаги се случват през уикенда. И Ема трябва да бъде изключително внимателна, за да бъде забелязана, тя обикновено пътува до тайни места и дори е купила къщата си чрез Skype. Тя каза пред Telegraph: „За мен това е разликата между възможността да имаш живот и не. Ако някой направи моя снимка и я публикува, в рамките на две секунди той е създал маркер точно къде се намирам в рамките на 10 метра. Те могат да видят какво нося и с кого съм. Просто не мога да дам тези данни за проследяване, "

Тя е една от най-богатите жени под трийсет години във Великобритания, но е била много отворена за това как най-важното за нея е, че използва тази възможност, за да подчертае и направи промени. От отвореното писмо тя пише на жена, починала след отказ за аборт, до различните кампании, за които се застъпва. Най-добрата работа на Ема е да даде глас на беззвучните и да подчертае важни проблеми.

17:00

НАПРАВЕТЕ НЕЩО САМО ЗА ВАС

Ема често е навън вечер и говори за любовта си към приложението Petcube, което й позволява да взаимодейства с домашните си любимци, когато я няма (признава я, че я няма, толкова много я кара да се чувства виновна). Но когато се е прибрала вкъщи, тя каза на The Coveteur, че обича да се възползва максимално от вечерите си и да преяжда, за да гледа едно конкретно предаване: „Това ще ме накара да изглеждам много нежелана, но приятели! Това поражда умовете на моите американски приятели, но във Великобритания приятелите все още играят. Има един канал, на който е основно през цялото време и ще гледам повторения на Friends завинаги. Приятелите ми са като: „Защо правиш това?“ Това е едно от онези утешителни неща, които имаш на заден план и които просто те карат да се чувстваш така, сякаш всичко ще бъде наред. “

Ако тя не е у дома, релаксираща, ще видите снимки на Ема по време на събития или излизане с любимите й хора. Тя се описва като по-глупава, отколкото повечето хора си мислят, и има любов към пастата, така че често ще излиза на вечеря. Въпреки че е изнервена от забелязването, тя се опитва да бъде внимателна и често отказва снимки на фенове, за да защити местоположението си.

19:00 ч

ГРИЖА ЗА СЕБЕ СИ

Не е тайна, че Ема обича да чете. Тя дори крие книги из лондонското метро, ​​понякога. В своя книжен клуб Ема сподели мненията си за любимите си книги в своя книжен клуб, „„ Тъй като Иран навлиза в друг важен период на промяна, като отношенията се отварят отново с голяма част от света, мисля, че е особено подходящ момент за избор до Персеполис, измамно простите, почти причудливи рисунки на Сатрапи вярват в сериозността и богатата сложност на нейната история - но също така е и много смешно. " Ема каза за книгата Персеполис, която може би сте виждали в комичен формат, обикаляйки интернет. Въпреки че е ненаситна читателка, Ема също е любителка на добрата баня, за да прекрати деня.

Аз се къпя всеки ден от живота си. И ако мога да имам две или три - невероятно. Нищо ужасно няма да се случи във ваната, така че винаги намирам време за това. Ще взема телефонни разговори във ваната, каквото и да е. " каза тя на Into The Gloss. Тя използва соли и масла на Epson, аптечна вана Lola’s Apothecary и френски Girl Organics Sea Polish. След това тя ще почисти лицето си. „Без значение какво, винаги си мия лицето през нощта. Можех да се върна от изстрел в 4 ч. Сутринта и все пак да почистя, тонизирам и овлажнявам преди лягане. Хората са изумени от това, но това е само една от онези практики за самообслужване, които наистина харесвам. " тя каза.