Събуждането сутрин с окървавени очи е малко неудобство, което може да ви накара да изглеждате по-стресирани и уморени, отколкото сте. Офталмологът Джулс Винокур от болница Ленокс Хил обяснява, че някои нещастни хора естествено имат изпъкнали кръвоносни съдове в очите, докато всички останали изпитват зачервяване, когато очите им се раздразнят (от сухота, алергии, странно злоупотреба със спирала и др.) И кръвоносните съдове в бялото на окото - или склерата - се разширяват и стават по-големи.

съвета

Посивяването или пожълтяването на склерата също може да повлияе на яркостта на очите ви, но естественото стареене може да доведе до всякаква тъпота (което за съжаление не може да се помогне), а пожълтяването е признак на по-сериозна инфекция на органи и увреждане (в този случай, първо трябва да потърсите медицинска помощ). Промените в поведението като почивки от екрана на компютъра ви, хранене по балансиран начин и достатъчно почивка и вода ще подобрят цялостното ви здраве на очите в дългосрочен план, но очните лекари казват, че за всеки ден има някои бързи решения, които могат да ви помогнат отървете се и от зачервените очи. Тук добавките, капки за очи и компреси, които те предлагат.

Стандартният продукт за изпускане на очите, като Visine и Clear Eyes, може да бъде вашият импулс на коляното, ако очите ви са кръвясали, но всички очни експерти, консултирани тук, казаха, че се държат настрана от тях, особено за редовна употреба. Въпреки че те могат временно да свият кръвоносните съдове (и да направят очите ви да изглеждат по-малко червени), Winokur казва, че с времето очите ви ще свикнат с това свиващо усещане. „Когато спрете да ги използвате, получавате това, което ние наричаме„ отскачащо зачервяване “, където кръвоносните Ви съдове стават наистина, наистина големи, когато спрете да ги използвате. Това е лош цикъл. "

Winokur и офталмологът Сатиш Моди от очните центрове Seeta бяха оптимистични относно новата капка за очи, наречена Lumify, базирана на лекарството за глаукома, което е създадено да помогне да се отървете от зачервяванията. Това е първата капка за очи без рецепта, разработена с ниски дози бримонидин тартрат, който намалява зачервяването на очите чрез селективно свиване на кръвоносните съдове в окото. „Пациентите отчитат отлични резултати с него досега“, казва Моди.

"Ние също така казваме на хората да приемат изкуствени капки, ако очите са по-сухи", казва Winokur. Въпреки че действителните ви сълзи са много по-сложни от синтетичните неща - съдържащи неща като масло, хормони, растежни фактори, муцин и т.н. - той казва, че има много производители, които се опитват да имитират определени части от слъзния филм, като Systane Balance или Refresh Tears. Дребният шрифт и тук е, че не искате да използвате това дългосрочно: „Продължителното използване на изкуствени сълзи може да увековечи само самия проблем, който се опитвате да разрешите“, казва оптикът на Visionworks и вицепрезидент Джейсън Сингх.

И ако зачервяването ви е съчетано със сърбеж, може да искате да опитате капка за очи без рецепта, предназначена за страдащи от алергии. „Това е нещо, което можете да опитате сами с много минимални странични ефекти и не се нуждаете от рецепта“, казва Winokur.