Am Fam Лекар. 2002 1 октомври; 66 (7): 1227.

анемия

Какво е желязодефицитна анемия?

Анемия означава да имате по-малко или по-малки червени кръвни клетки от нормалното. Желязото е ключова част от хемоглобина, който е частта от червените кръвни клетки, която пренася кислород от белите дробове до останалата част от тялото. Децата могат да получат желязодефицитна анемия, когато в диетата им няма достатъчно желязо, за да образуват нормално количество хемоглобин в кръвта си.

Трябва ли да се притеснявам от желязодефицитна анемия?

Желязодефицитната анемия може да причини на вашето бебе или дете да имат психически, двигателни или поведенчески проблеми. Тези проблеми могат да бъдат дълготрайни дори след като лечението отстрани анемията.

Кой получава желязодефицитна анемия и как да я предотвратя?

Кърмачетата, които пият краве мляко през първата година от живота, са изложени на риск от желязодефицитна анемия. Кравето мляко е най-честата диетична причина за недостиг на желязо при кърмачета. Не давайте краве мляко на вашето бебе през първата година от живота. Кърмените бебета, които не ядат богати на желязо храни като обогатени с желязо зърнени храни или не приемат добавка с желязо след четвъртия месец от живота, са изложени на риск. Ако детето ви е кърмено, добавете някаква форма на желязо към диетата на детето, започвайки от 4 до 6-месечна възраст, като използвате обогатени с желязо зърнени храни или витаминни капки с желязо.

Малки деца (на възраст 12 до 24 месеца), които пият много краве мляко, имат диета с ниско съдържание на желязо или вече са имали дефицит на желязо като бебе, са изложени на риск.

Ако използвате обогатена с желязо формула, не давайте на детето витаминни капки с желязо. Тази комбинация осигурява твърде много желязо и не е здравословна. Ако решите да спрете кърменето преди вашето бебе да навърши 12 месеца, използвайте обогатена с желязо формула. Не използвайте формула с ниско съдържание на желязо.

След като детето ви навърши 12 месеца, ако спрете да кърмите или използвате обогатена с желязо формула, трябва да нахраните детето си с месо, пиле, риба, пълнозърнести храни, обогатен хляб и зърнени храни, тъмнозелени зеленчуци и боб. Витамин С също е важен, защото помага на организма да усвоява желязото. Трябва да ограничите детето си до по-малко от 24 унции краве мляко на ден. (Това са 3 чаши мляко.) Може да опитате да дадете на детето си кисело мляко и сирене. Също така може да искате да продължите да давате витамини с желязо.

Кой и кога трябва да се изследва за дефицит на желязо?

Кърмачетата, изложени на риск от дефицит на желязо, трябва да бъдат проверени с кръвен тест на възраст от 9 до 12 месеца. Малките деца трябва да бъдат проверявани шест месеца по-късно и на 24 месеца.

Внимание

Съхранявайте всички продукти с желязо на място, недостъпно за детето ви, защото те могат да бъдат отровни, ако се приемат в много големи количества.

Прочетете цялата статия.

  • Получете незабавен достъп, по всяко време и навсякъде.
  • Изберете една статия, брой или абонамент с пълен достъп.
  • Печелете до 6 CME кредита на издание.

Вече сте член или абонат? Влизам

Получете пълен достъп

  • Включва:
  • Непосредствен, неограничен достъп до цялото съдържание на AFP
  • Повече от 130 CME кредита годишно
  • Достъп до приложението AFP
  • Опция за доставка на печат

Достъп до този брой

  • Включва:
  • Незабавен достъп до този проблем
  • CME кредити в този брой

Тази листовка ви се предоставя от вашия семеен лекар и Американската академия на семейните лекари. Друга информация, свързана със здравето, е достъпна от AAFP онлайн на адрес http://familydoctor.org.

Тази информация предоставя общ преглед и може да не се отнася за всички. Говорете със семейния си лекар, за да разберете дали тази информация се отнася за вас и да получите повече информация по този въпрос.

Искате ли да използвате тази статия другаде? Вземете разрешения