кожата

Спазвате ли правилния режим на грижа за кожата за вашия тип тяло? Дерматологът на CosMed обяснява как затлъстяването влияе върху кожата и допълнителни стъпки, които можете да предприемете, за да го подобрите.

От д-р Алберто де ла Фуенте в клиниката CosMed

Затлъстелият човек рискува да развие кожни проблеми. Колкото по-голям е човек, толкова повече кожа има и това увеличава шанса за проблеми. Затлъстяването е широко признато като епидемия. Разпространението се е увеличило значително сред населението на САЩ през последните 30 години. Приблизително 119 милиона американци, близо две трети от възрастните американци, са или с наднормено тегло, или със затлъстяване. Последните изследвания изчисляват, че между една четвърт и една трета от възрастните американци са със затлъстяване и едно на всеки шест деца и юноши е с наднормено тегло, но въздействието на затлъстяването върху кожата е получило минимално внимание. Затлъстяването е свързано с редица ефекти върху свойствата на кожата и нейното функциониране, включително бариерната функция на кожата, мастните жлези и производството на себум, потните жлези, лимфната система, структурата и функцията на колагена, заздравяването на рани, микроциркулацията и макроциркулацията и подкожната мастна тъкан. Инсулинът и някои растежни фактори, променени при затлъстяване и метаболитен синдром, също влияят върху физиологията на кожата. За да се направи по-разбираема класификация, кожните проблеми могат да бъдат:

1. - Кожни заболявания, пряко причинени от затлъстяване:

  • Acantosis nigricans: Най-честата проява на затлъстяване, характеризираща се с кадифено тъмно оцветена кожа, особено на подмишниците, слабините, шията, лактите и коленете.
  • Кожни тагове: Друга много често срещана проява, характеризираща се с малки настъргани брадавици, меки, кафяви израстъци, най-често наблюдавани по шията, аксилите и слабините.
  • Кератоза пиларис: „Натъртвания от гъски“, „бодливи пъпки“ или „акне“ по разтегателните части на ръцете и бедрата, свързани също със суха кожа.
  • Хиперандрогения: Повишено производство на мъжки хормони от излишните мазнини, което от своя страна произвежда акне, хидраденит, плешивост при мъжете и/или повишен растеж на косата, особено в лицето на жените.
  • Стрии: Те започват с червена фаза, преди да станат виолетови, след което накрая стават бели и депресирани. Те са резултат от много силно напрегната кожа.
  • Adiposis dolorosa: Болезнени мастни тумори по-често при жени в менопауза.
  • Преразпределение на мазнините

2. - Кожни заболявания, влошени, но не директно причинени от затлъстяване:

  • Лимфедем: Импедансът на лимфния поток, който се представя като първоначално мек, язвен оток, който най-често започва в краката и се разпространява нагоре.
  • Псориазис: Червени лезии със сребърна скала, най-често локализирани на скалпа, лактите, коленете и гърба, особено при пациенти с метаболитен синдром.
  • Хронична венозна недостатъчност: Поради повишено интраабдоминално налягане, установено при пациенти със затлъстяване, причиняващо опозиционна сила на връщане на венозната кръв от долните крайници.
  • Плантарна хиперкератоза или мазоли: Най-често като подкова безчувствена поради по-високи плантарни налягания по време на ходене и изправяне.
  • Инфекции: Гъбични или бактериални поради повишена оклузия, влага, топлина и/или мацерирана кожа, особено в кожните гънки на корема и гърдите.
  • Hidradenitis suppurativa: Абсцеси и белези, дължащи се на възпаление в подмишниците и слабините.
  • Целулит

Грижата за кожата е важна като цяло; обаче при затлъстял човек е от още по-голямо значение поради тези фактори, така че ето няколко добри прости препоръки:

Хигиена: Дебелите хора понякога имат проблеми с хигиената. Това се дължи на повече почистване на кожата и затруднено достигане до някои части на тялото при почистване. Това може да доведе до растеж на бактерии и инфекции. Ако дадено лице е с наднормено тегло, то трябва да се къпе всеки ден и ако е необходимо да бъде подпомагано от някой друг. Някои продукти като ръчни душ устройства могат да помогнат за подобряване на способността да останете чисти.

Влага: Човек с наднормено тегло има повече проблеми, отколкото по-малък, с проблеми като излишната влага и изпотяване. Влагата в телесните гънки може да доведе до растеж на бактерии и гъбички, а също така потта може да се превърне в дразнител. След това те могат да причинят кожни обриви и инфекции като интертриго. За да се избегне това, човек със затлъстяване трябва да поддържа кожата суха. Той винаги трябва да използва антиперспирант и дори да го използва в кожните си гънки. За него е важно да поддържа областта на слабините си суха. Урината върху кожата от неадекватна хигиена може да причини обрив. Лицето с този проблем може да се възползва от използването на бариерен крем. В определени области, където кожата става твърде суха като краката, се предлага овлажнител и се използва при необходимост.

Триене: Гънките на кожата понякога се сблъскват със себе си при хора с наднормено тегло. Когато това се случи, кожата се дразни. Това може да причини мехури и напукване. Много хора вярват, че прахът може да помогне за това, но праховете всъщност имат абразивен ефект. По-скоро човек със затлъстяване трябва да използва продукти на основата на масло или силикон, за да сведе до минимум триенето.

Нарушения на кожата: Човек със затлъстяване може да развие разкъсвания на кожата, особено на много суха или хиперкератотична кожа. Всеки път, когато кожата има рана, може да възникне инфекция. Този риск се увеличава поради проблеми с кръвообращението и възможен диабет на човек с наднормено тегло. Такъв индивид трябва редовно да инспектира кожата и ако е необходимо с помощта на някой друг. Ако има някакви проблеми или притеснения, консултирайте се с вашия лекар за помощ при лечението.

Предвид нарастващия брой на тези кожни заболявания, пациентите трябва да работят с дерматолози, за да предотвратят, разпознаят, лекуват и започнат персонализиран режим на грижа за кожата, за да намалят вредното въздействие на затлъстяването върху кожата. Терапевтични интервенции, независимо дали се продават без рецепта, лекарства с рецепта или хирургични интервенции, се предлагат в CosMed, просто ни попитайте и ние ще се радваме да ви насочим към вашата грижа за кожата.