целулит

Какви са фактите за целулита?

За много жени целулитът може да бъде източник на несигурност и може да доведе до тяхното търсене в интернет, за да разбере какво може да допринесе за състоянието на кожата и какви лечения, ако има такива, могат да се отърват от него. Ако имате целулит, можете да бъдете сигурни, че не сте сами. Проучванията показват, че 80 до 90 процента от жените ще развият целулит през целия си живот.

За тези, които може да не са запознати с целулита, това е състояние на кожата, характеризиращо се с вид на извара, който засяга предимно бедрата, краката и задните части. Това обаче може да повлияе и на други области на тялото. Въпреки че точните причини за целулит са неясни, се смята, че лошото хранене и заседналият начин на живот са двата основни фактора, допринасящи за това. И така, какви са фактите за целулита?

Целулитът се счита за мазнина?

Докато целулитът е технически слоеве мазнини, които се събират в определени области на тялото, той не причинява подутини и подутини, често свързани със състоянието на кожата. Освен това вероятността от развитие на целулит е свързана повече с подлежащата съединителна тъкан под слоевете мастна тъкан и кожата.

За по-нататъшно поставяне на това в контекста, целулитът не се ограничава само до тези с наднормено тегло, тъй като може да засегне и слаби индивиди. Въпреки това, вероятността от развитие на целулит е по-висока сред хората с наднормено тегло и затлъстяване.

Заедно с мазнините, преградите, които са съединителните тъкани, които свързват кожата с подлежащите тъкани, могат да определят дали една жена няма да развие целулит. По същество преградите създават подкожни мастни камери, които работят, за да се притискат към кожата, като същевременно издърпват кожата надолу.

Тази поредица от събития е това, което поддържа целулита и кожата на жената е гладка и опъната. Ако това не се случи, бръчките, бучките и подутините, които са синоним на целулит, ще започнат да се оформят. Целулитът по краката и бедрата е най-често срещаният; въпреки това, целулитът на задните части също е често срещано явление и за много жени.

Могат ли мъжете да развият целулит?

Въпреки че и мъжете могат да развият целулит, това не е толкова често. Разположението на съединителните тъкани при мъжете е различно от това при жените. Повечето мъже имат съединителни тъкани, разположени по диагонал, което ги прави по-малко склонни към целулит.

От друга страна жените са склонни да имат съединителни тъкани, които са разположени вертикално, което увеличава шансовете им за развитие на целулит. Освен това повечето мъже имат по-дебела кожа от жените, което допълнително намалява риска от развитие на целулит. И от психологическа гледна точка, развитието на целулит на краката, седалището или бедрата обикновено не е толкова смущаващо за мъжете, колкото за жените.

Дали възрастта е фактор, когато се стигне до целулит?

С напредването на възрастта кожата ни по естествен начин започва да губи еластичност. И с възрастта мастните клетки също започват да се разширяват, допълнително усложнявайки кожните проблеми. Когато включите гравитацията в това уравнение, изтъняването и увисването на кожата е неизбежно. Въпреки това, докато всички тези промени се случват, преградите не само остават непокътнати, но също така се втвърдяват и свиват, което може да направи целулита по-изразен с напредването на възрастта.

Също така си струва да се отбележи, че метаболизмът се забавя с напредването на възрастта. В резултат на това много от нас ще развият повече мастна тъкан, която може да се прояви под формата на целулит, което обикновено се случва, когато мастните депа започват да се изтласкват навън към кожата, която вече е започнала да изтънява или отпуска. Това са само част от фактите за целулита.

Фактори, които причиняват целулит

Хормони

Една теория гласи, че с наближаването на менопаузата естрогенът намалява, в резултат на което мастните клетки се увеличават и циркулацията в съединителните тъкани под кожата намалява. Това намаляване на циркулацията води до намаляване на производството на колаген, което е фактор за здравата и еластична кожа.

Генетика

Също така се казва, че гените играят роля в развитието на целулита. Метаболизмът на индивида, разпределението на мазнините, етническата принадлежност и нормалните нива на кръвообращението могат да бъдат свързани с техните генетични фактори.

Диета и начин на живот

Диетичното поведение и начинът на живот също могат да играят основна роля в натрупването на нежелан целулит. Яденето на твърде много въглехидрати и сол, но недостатъчно фибри може да допринесе за развитието на целулит. Хората, които пушат, не спортуват или имат заседнал начин на живот, също могат да бъдат обект на образуване на целулит. Носенето на тесни дрехи, които ограничават правилния кръвен поток, също може да доведе до повишени нива на целулит. Целулитът е по-често при хора с наднормено тегло, но слабите хора също могат да получат целулит.

Докато обсъждаме увеличаването на теглото, йо-йо диетата може да доведе и до целулит по бедрата, седалището, краката и други области на тялото. За тези, които може да не са запознати с йо-йо диетата, това е практиката да отслабнете и да си я възвърнете, което не само води до дългосрочни борби с теглото, но и увеличава риска от развитие на целулит по бедрата, краката, седалището, и други области.

За по-нататъшно илюстриране на тази точка, многократното напълняване и отслабване значително намалява еластичността на кожата, което от своя страна улеснява запасите от мазнини да се притискат към кожата и да създават бучки, подутини и трапчинки, синоним на целулит.

Може ли да се предотврати целулит?

Ако целта ви е да намалите риска от развитие на целулит по седалището или други области на тялото си, има редица промени в начина на живот и факти за целулита, които трябва да обмислите да приложите днес: