ОТ ЛОРЕН МОЛДИН

Винаги съм бил наясно с теглото си, що се отнася до ездата. Въпреки че не израснах с показване на коне, всичко, което ми трябваше, за да осъзная, че съм „твърде голям“, прелистваше страниците на което и да е списание или каталог. Тялото ми не беше подходящо за бричове. Не искаше да се приравнява правилно. Когато най-накрая започнах да показвам коне, не отне много време, за да науча, че трябва наистина да изпълня другите ездачи, за да закача.

Въпреки това продължих. Ездата е любимото ми занимание в целия свят и съм силно конкурентна. Показването предоставя цели, структура и осезаемо доказателство за моята отдаденост на конния спорт. Въпреки че едва успявах да намеря дрехи, които да ми паснат с най-голямото тегло, никога не бях готов да се откажа.

Но наистина се чудех какви биха били нещата, ако бях по-слаб.

Докато се мъчех да закопча високи ботуши над излишните си (екстра) широки прасци, започнах да си разказвам история за това как нещата ще бъдат различни, ако отслабна. Моят кон, магически необременен от излишните ми мазнини, би се представил по-добре. Проблемите с промяната на олово биха се разрешили сами, защото аз бих бил по-балансиран в седлото. Страховете ми от прескачането на по-големи огради? Пуф! Естествено, един по-тънък ездач би могъл да се придържа към ефирното време по-добре. Еквивалентните борби ще останат в миналото, защото вярвах, че тялото ми най-накрая ще ми се подчини, ако мога просто да го смаля.

Луди са лъжите, които изричаме, когато се борим да обичаме себе си.

По-рано тази година ударих онова вълшебно място, където се чувствах психически достатъчно силна, за да се справя със загубата на тегло и намерих диетичен план, който работи за тялото ми. Чрез увеличаване на физическата си активност и промяна на това, което ядох, успях да отслабна приблизително 50 килограма за седем месеца. Йо-йо съм диетирал през целия си живот, но никога не съм свалял повече от двадесет килограма. Да удариш петдесет и да видиш скалата най-накрая да падне под 200 беше като магия. Усетих как от кожата ми излизат кости, които бяха скрити от години и когато погледнах снимка, на която показвам коня си през август, едва се разпознах.

Гордея се с постиженията си. Може би за първи път в живота ми тялото ми започва да съвпада с това как се чувствам отвътре. Трябва да извървя дълъг път и все още се боря с масивни проблеми със самочувствието, но всъщност започвам да разпознавам човека в огледалото. Започвам да разпознавам и нещо друго - отслабването не беше вълшебното лекарство - всичко, което си мислех, че ще бъде за моето каране.

Не мога да лъжа. Сега някои неща са много по-лесни. Мога да вляза в магазините за такъми, да вземам дрехи от багажника и да очаквам, че те отговарят на моите извивки. Високите ми ботуши се закопчават с цип. По-лесно ми е да изграждам издръжливост в седлото. Докато спазвам графика си за каране и се напъвам, не се вятървам почти толкова бързо, колкото преди.

Но останалото? Оказва се, че по-слабият не те превръща в Бизи Мадън.

Горната част на тялото ми все още е непокорна, въпреки че спадна няколко размера сутиен. Обичам да се опирам на ръцете си, да се впрегна със стремената си и да заключа лактите си. Моят треньор е забелязал загубата ми на тегло, направи ми комплименти за това и след това излая, за да спра да люля ребрата си на същия дъх. Не съм сигурен, че моите мърдащи пръсти или скованата врата ми се грижат малко, че моите бричове стават по-малки в наши дни.

Отслабването не ми даде магически увереност, когато ставаше въпрос за скачане или показване. Все още съм същата нервна катастрофа, която бях преди. Състрадателното наставление и прекрасният ми кон са единствените лекове за страха ми от широки олове. Въпреки че се чувствам по-комфортно в кожата си, това не се превърна автоматично в увереност в седлото.

Когато отивам на конни изложби сега, влизам на ринга с вярата, че мога да спечеля, ако се представям най-добре. За някой, който през целия си живот страда от ниско самочувствие, ми е трудно да определя дали това чувство идва от по-слабата или от всичките внимателни часове, които прекарах в подобряване на ездата си. Ако трябваше да гадая, това има много повече общо с втория.

За мен подаръкът за отслабване е физическо доказателство, че мога да постигна нещо, което съм си поставил за цел. Това е обективно. Работих усилено и свалих петдесет килограма. Всеки, който показва на ловците, знае, че упоритата работа не винаги се превръща в блестящи ленти, но осъзнаването, че съм способен да постигна големи цели, ми помага, дори ако окончателното решение се свежда до това как се чувства съдията този ден.

Оставам уверен, че ездачи от всякакъв размер могат да се представят изключително. Не е нужно да се вписвате в по-малки бричове, за да постигнете успех в този спорт. Това, че сте по-слаби, не решава проблемите ви - независимо дали сте на кон, или на среща, или живеете живота си у дома.

Какво ядете, какъв размер сте или как обичате да спортувате е личен избор. Определете собствените си маркери за щастие. Слушайте какво ви казва тялото ви ... това е, освен ако не ви казва да заключите лактите и да сложите ръце в скута си, когато правите седнал тръс. В такъв случай слушайте треньора си - без значение какъв размер сте.

какво

за автора: Лорън има магистърска степен по творческа научна литература от Университета на Калифорния Ривърсайд и е ездачка и писателка през целия живот. Отвъд конната журналистика, тя изследва позитивността на тялото, психичното здраве и пристрастяването чрез личен разказ. Тя обича да се показва на местната ловна/джъмперска верига в Остин, Тексас.