Насладете се на тези вкусни рецепти Kapha на растителна основа, за да балансирате вашата Kapha Dosha.

рецепти

За повече информация относно Kapha Dosha кликнете тук:

Безглутенови брауни с боб от канелини (балансира Pitta Kapha)

Тези безглутенови бонбони с боб с канелини постигат правилните нотки и са рафинирани без захар, веган, с високо съдържание на протеини и напълно без мазнини! Той използва само чисти растителни съставки, дори не и бакпулвер! Когато за първи път сложих тази рецепта.

Шоколадов пай без черен боб без веган (веган, балансира Pitta Kapha)

Шоколадовата баница винаги беше едно от любимите ми празнични лакомства! Толкова ми хареса, че исках да направя версия, която да е здравословна, лесна за направа и Вкусна, използвайки само цели храни на растителна основа. Също така исках да е без глутен. Вт.

Vegan Lentil Dal Makhani (Балансира Pitta и Kapha)

Бобовите растения са невероятно хранителни, богати на фибри храни, които осигуряват отличен източник на протеини за вегани и вегетарианци. Не само това, в Аюрведа бобовите растения са с високо съдържание на въздушна енергия поради стипчивия си вкус (усеща се малко сухо на.

Ечемичена каша от ечемик (веган, прочистване на червата, балансира Vata Kapha)

Когато мислите за каша, какво мислите? Оризова каша? Овесена каша? Това са най-често срещаните, но можете да направите каша от ВСЯКО зърно! Това, което обичам в Аюрведа е, че в зависимост от типа на тялото ви можете да изберете каквото и да е зърно.

Quinoa Mung Dosa (веган, без глутен, балансира Vata Pitta Kapha)

Когато живеехме в Южна Индия през 2017 г., не можахме да се наситим на тази популярна южноиндийска закуска - дозата. Традиционно приготвени с ферментирал ориз и urad dal, дозите са тънък хрупкав креп с лек привкус. Те обикновено.

Испански просо бургери (веган, опция GF, баланси Vata Pitta Kapha)

Искате прост, лесен за приготвяне бургер на растителна основа с много вкус? Ще ви харесат тези вегански, високо протеинови испански бургери от просо! Те могат да бъдат направени без глутен и са чудесно хранене след тренировка за повишаване на мускулите и намаляване на телесните f.

Без мазнини пица с царевична кора (веганска, без глутен, балансира Pitta Kapha)

Кора за пица, която лесно се утаява в стомаха И помага да се балансират Pitta dosha и Kapha dosha! Тази пица с царевична кора е като царевична тортила, но по-дебела, по-хрупкава и по-здравословна! Той е без глутен, без масло и изисква много малко .

Хамбургери от моркови от боб Mung (веган, без глутен, баланси Vata Pitta Kapha)

Вегетариански, без глутен и без зърнени храни, тези бургери от моркови от боб Mung са лесно смилаеми, лесни за приготвяне и ароматна опция за домашно, аюрведично ястие! Mung фасулът е единственият фасул в Аюрведа, който е смилаем за ВСИЧКИ.