Обяснена диета за месоядни животни
Ep 50 - Как да дадете кръв, лечебна диетична токсичност
Как да давам кръв, как да флеботомия, как да дарявам.
Ако някога сте искали да научите как да предприемете този процес, тогава това е видеото за вас! Ще преминем през процеса, от намирането на къде да отидем, планирането на среща до действителното изпълнение.
Ще обсъдим и някои от ключовите потенциални ползи за здравето и кой може или не може да иска да дари.
Даряването и даването на кръв е нещо повече от това просто да помогнете за спасяването на човешки животи, за мнозина има някои реални ползи за здравето, както и за спасяването на живота ви. За подобряване на цялостното оптимално здраве и баланс на вашата собствена физиология.
Благодарим ви за гледането, моля, абонирайте се и коментирайте по-долу, за да споделите своя опит и всички съвети, които имате, докато дарявате.
Ep 49 - заслужава ли новата готина Mesh Topper на ChiliPad?
Новият готин мрежест топпер с него ли е? По-удобно ли е, като готино, по-ефективно, как се чувства, поддържа ли тялото ви хладно, работи ли по-добре.
На всички тези въпроси и други са отговорени, докато преминем през този подробен задълбочен преглед на новия мрежест топпер Chili Technologies вече използва w/всички техни единици, както и предлага на хората да надстроят до.
В крайна сметка обяснявам окончателните си мисли и дали през 2+ месеца, в които използвам този продукт, си струва надграждането.
Ep 48 - 3 Повдигане на грешки, убиващи раменете ви
Борите ли се с раменете си? Или може би се справяте добре и искате широка, широка, мощна горна физика, но нямате много форма или съвети за повдигане?
И в двата случая е важно да вдигате тежко, докато НЕ се наранявате.
И в това видео ще научите трите най-чести грешки при повдигане, които начинаещите и междинните производители правят, които унищожават раменете ви.
Отначало те могат да изглеждат тривиални, но тези грешки ви носят и ще доведат до проблеми, ако не бъдат разгледани, преди да е станало късно.
Ep 47 - Майсторски клас за диета за месоядни животни
Това е Майсторският клас по КАК точно да се прави диета от месоядни животни, от носа до опашката.
Стъпка по стъпка видео модулен курс с мен Karnivore Kurt като ръководство за дестилиране, очертаване и разбиване на ключовите философии, нагласи, подходи и навици, необходими на вас, за да разберете и да преминете устойчиво към този начин на хранене.
Независимо дали сте средно напреднали, напреднали или изцяло нови в диетата на месоядните животни, ако търсите оптимална жизнена ефективност и здраве, вашата диета е един от най-големите лостове. Човекът се е развил от примати като месоядни животни и този курс ще ви даде насоките и информацията, от които се нуждаете, за да развиете майсторството, възможно най-бързия и лесен начин.
Този курс има десетки видео модули, съкратени и синтезирани, адресиращи най-често срещаните въпроси, опасения и идеи за пълен преход към този начин на хранене и процъфтяване.
Ще научите всичко, което научих за това как да се храните последователно по този начин. Ще научите какво знам и правя, моите точни процедури, точния ми подход към пазаруването, моето планиране, проследяване на макроси, загуба на тегло, тестостерон и добавки.
Нищо не се задържа.
Ако някога сте искали да овладеете този начин на хранене, този курс е абсолютно за вас: https://www.opti-align.com/carnivoredietcourse
И за да покажете, че наистина вярвам в стойността, ако не сте доволни, можете просто да ни изпратите имейл (цялата информация в връзката) и ние ще предоставим пълно възстановяване без зададени въпроси.
Ep 46 - 2 основни диети лъжи
Пътувам в Бостън тази седмица и мислех, че би било забавно да изброя двата най-големи аргумента за диетата на месоядните, които чувам отново и отново.
Особено когато пътувате, когато се тестват вашата дисциплина и рутина, тези аргументи често се проверяват дори повече от обикновено.
Това са често срещани неща, с които съм виждал, че хората имат проблеми и мисля, че тези мисли ще помогнат за облекчаване на някои от тези притеснения.
Опознайте нашата мисия и се свържете с нас:
Ep 45 - Как да ловуваме с диета от хищници Pt.2
В тази образователна видеозапис за лов завършваме нашето търсене на проследяване и лов на ос.
Имаше епични кадри и заключението си заслужаваше пътуването!
Ep 44 - Meateater ловува ос ... това се случи вместо това?
Знаете какво се случва, когато заредите пушка и излезете до Roam Ranch?
Солидно ловно изживяване.
Ако правите месоядни животни от носа до опашката, трябва да опитате да ловите храната си. И няма по-добро място за лов, отколкото в ловните полета на Roam Ranch, само на час и половина западно от Остин, Тексас. Тук получавате пълна оценка на регенеративното земеделие.
Лов на читал, иначе известен като петнист скъп или елен на ос. Тези красиви същества са пъргави, бързи и имат мощно обоняние и слух. Правене на лов по-предизвикателно, а тези последни моменти на заснемане - по-интензивни.
В този епизод ловът на елени от Оста направи интересен обрат, когато нощта даде на елените и другите диви животни повече предимство да се скрият.
Ep 43 - Joe Rogan Paul Saladino Insights
CarnivoreMD продължи Джо Роган миналия петък!
Това беше страхотен епизод, ако не сте го проверили. В това видео ние подчертаваме някои от ключовите моменти в тази дискусия около диетата на месоядните животни. Някои от най-големите точки на обща загриженост при разглеждането на диетата за месоядни животни.
Ep 42 - Резултати от диетата за месоядни животни 2-годишна кръвна работа с д-р Пол Саладино
Още кръвопролития! Това е повторно хеширане на моите 2-годишни резултати, но този път човекът, митът, легендата д-р Пол Саладино на повикване Zoom интерпретира резултатите ми с мен.!
Преминаваме през тези лаборатории и обсъждаме някои от най-големите заблуди и притеснения, дали съм здрав и къде мога да съм изложен на риск.
Ep 41 - Ще ме убият ли въглехидратите? CGM на диета с месоядни животни
Ще ме убият ли въглехидратите?
Как изглеждат на непрекъснат монитор за глюкоза, който проследява кръвната ми захар, като постоянно ме следи и актуализира с данни?
Ами алкохолът, слънцето, сауната, излагането на студ? В това видео преминавам през различните преживявания, които имах, и споделям данните, които моят глюкозен монитор проследява, докато консумирах тези различни
Как изглежда, когато консумирам тези различни вариации. О, и разбира се разгледах и как изглежда яденето на месоядни животни.
-----------------------
Опознайте нашата мисия и се свържете с нас:
- Karnivore Kurt - Диетата на месоядните животни Възстановяване на предците до оптимално човешко здраве
- Кърт хвърля 50 лири за 6 седмици изгарящ мазнини човек
- Лайл Макдоналд; Актуализирани мисли за препоръки и диетични почивки - The Muscle Engineer Podcast - Подкаст
- Лайл Макдоналд - Актуализирани мисли за рефидове и диетични почивки Подкастът на мускулния инженер
- Джо Роган Подкаст; s Най-добър периодичен гост Дънкан Тръсел; Primal Stream Media