Откровението й идва месеци след като обеща, че 2020 г. ще бъде „годината на мен“.

кели

В началото на десетилетието Кели Озбърн заяви, че 2020 е годината, в която тя ще започне да се фокусира върху себе си.

„2020 г. ще бъде годината на мен“, написа тя в публикация в Instagram през декември. "Време е да поставя себе си на първо място, да спра да се занимавам с чуждото * и да бъда лошите трезви жени, за които съм роден."

Риалити звездата наскоро доказа, че остава вярна на думата си, тихо разкривайки невероятната си трансформация за отслабване.

За да направите резервно копие за секунда, може би сте забелязали, че напоследък Озбърн изглежда значително по-различно. Въпреки това, тя никога не се е занимавала с това, което точно е различно за нея досега.

В началото на август тя сподели селфи, парадиращо с току-що боядисаната си лилава коса. Няколко от феновете на Озбърн припаднаха заради нейното шикозно обновление в стил от 20-те години, но един от коментарите на Оливия ТуТрам Май (майката на телевизионната личност на Жани Май) направи комплимент за загубата на тегло. (Свързани: Хората са разпалени от заглавията, отбелязващи отслабването на Адел)

„О, боже, много отслабнахте“, пише Май. - Точно така, мамо Май - отговори Озбърн. "Загубих 85 килограма, откакто те видях за последно. Можеш ли да повярваш?"

ICYDK, Озбърн беше само на 17 години, когато MTV започна да документира семейния си живот в риалити шоуто „Озбърн“. Оттогава тя е била подигравана и критикувана от таблоидите - не толкова заради начина си на диво дете, колкото заради теглото си, ни каза бившата звезда на корицата на Shape. „Почти през целия ми живот в пресата ме наричаха дебела и грозна“, споделя тя. "Разбирам, че да бъда съден от другите идва с територията, но това разби сърцето ми и разруши самочувствието ми. Това ви настройва да се мразите изключително много. Бях толкова ядосан за нещата, които хората казаха за мен."

Още през 2009 г. Озбърн продължи да танцува със звездите и, въпреки че първоначално се бореше с хранителните си навици, загуби 20 килограма, като се съсредоточи върху диетата и храненето си, каза тя. „Бих се пълнила с пържени картофи и пица по цял ден и се чудех защо не отслабвам“, споделя тя. "В самото начало непрекъснато се разболявах по време на репетиции, защото ядох толкова ужасна, мазна храна и се чувствах толкова изтощен."

Нейният партньор по танци, Луис ван Амстел, в крайна сметка й даде няколко съвета за здравословно хранене, като й предложи да премине към диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, за да й помогне да остане под напрежение, каза ни Озбърн. „Тогава започнах да отслабвам и осъзнах:„ О, вярно е това, което казват: Диетата и упражненията наистина работят! “, Каза тя. (Тези трансформации за отслабване преди и след това ще ви вдъхновят да разбиете следващата си цел.)

След като обаче затвори танцувалните си обувки, Озбърн отново започна да се бори с теглото си. „Нито малко не ми хареса“, каза тя на Шейп. „Помислих си:„ Кели, стигнала си дотук, да видим какво наистина можеш да направиш! “За да се върне в релсите, тя реши да наеме треньор и остана активна, като ходи на походи с майка си. Месец по-късно тя започна да удря фитнеса.

За Озбърн най-трудната част от ходенето на фитнес не се получаваше; тя се чувстваше несигурна в тялото си, докато тренираше, каза ни тя. „Бих се погледнала и си помислих„ Ъъ! “, Обясни тя. „Да стигнеш до фитнеса, когато вече не се харесваш, е наистина трудно.“

Въпреки предизвикателствата, Озбърн се придържа към тренировъчната си програма и остава мотивиран, като накара приятелите си да се присъединят към нея за часове за тренировки, каза тя. До 2011 г. Озбърн е свалила още 30 килограма, което е довело до загуба на тегло до общо 50 килограма. (Свързани: Защо да имаш фитнес приятел е най-доброто нещо някога)

Оттогава Осбърн е имал възходи и падения в пътуването си за отслабване. През 2012 г. тя премина към веганска диета, за да й помогне да остане на път със здравословно хранене, според The ​​Daily Express. „Преди си мислех, че да си веган е скучно“, написа тя по това време в социалните мрежи, според изданието. "Сега се забавлявам с храната повече от всякога."

След това Озбърн, която се бори със злоупотребата с наркотици и алкохол от 13-годишна възраст, преживя рецидив, който отново постави здравето й на заден план. (Свързани: Знаменитости, които са се борили със зависимостта чрез здравословни навици)

През 2018 г. тя разкри, че е била трезво от една година. „Прекарах изминалата година истински в работата върху ума, тялото и душата си“, написа тя по това време в Instagram. "Трябваше да направя крачка от очите на обществеността, далеч от работата и да си дам шанс да се излекувам."