От Stacey Homemaker на 10 май 2019 г., актуализирано на 29 септември 2020 г. 2 коментара

печени

Тези печени репички с кето с ниско съдържание на въглехидрати практически се топят в устата ви, защото са печени в солен бульон, вливан в билки, докато омекнат и омекнат! Това е вкусна веганска, безглутенова и безмаслена гарнитура, която да сервирате с всяко основно ястие.

Тези пикантни печени репички от чесън с розмарин са без масло и масло, но са вкусни в устата ви! Това е най-добрата гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати! Веган + без глутен.

"data-medium-file =" https://www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radishes-Recipe-1-200x300.jpg "data-large-file =" https://www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radishes-Recipe-1-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg '% 20viewBox =' 0% 200% 20785% 201178 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Купчина печени репички на бял поднос. "width =" 785 "height =" 1178 "data- pin-description = "Тези печени репички с кето с ниско съдържание на въглехидрати практически се топят в устата ви, защото са печени в солен бульон, влят от билки, докато омекнат и омекнат! Това е вкусно веганско, без глутен и без масло гарнитура за сервирайте с всяко основно ястие. " data-pin-title = "Печени репички с кето" data-lazy-srcset = "https://www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radishes-Recipe-1.jpg 683w, https: //www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radishes-Recipe-1-200x300.jpg 200w "data-lazy-sizes =" (max-width: 785px) 100vw, 785px " данни-мързеливи- />

Ако смятате, че не харесвате репичките заради острата им хапка, трябва да опитате печени репички! Веднъж изпечени, те стават меки, сладки, с мек вкус и напълно губят преобладаващо силния си вкус. Някои хора казват, че имат вкус точно като печени картофи. Мисля, че вкусът им е подобен на печените картофи, но не е абсолютно същият. Те имат своя уникална и вкусна текстура и вкус, които аз абсолютно обичам!

Тази рецепта за печени зеленчуци е направена без използване на масло! За да им попречи да изсъхнат, докато се готвят без слой масло, те се пекат в вкусен билков чеснов бульон от розмарин в гювеч, за да съдържат течността и да ги поддържат на пухкави и нежни. Тези перфектно приготвени чеснови печени репички също не съдържат глутен и веган кето-приятелски защото те са естествено ниско съдържание на въглехидрати .

Какъв е вкусът на варени репички?

Готвената ряпа има вкус малко като малък печен картоф, минус въглехидратите и нишестената текстура. Веднъж изпечени, репичките стават меки, нежни и сладки и губят грубата си хапка. Ако използвате червения сорт, те дори изглеждат като печен картоф!

Как се правят печени репички

Първо отрежете стъблото (и зелените) и изкоренете всяка репичка и след това я нарежете на две. Ако репичката е по-голяма от една четвърт, може да искате да я четвъртите, за да е по-лесно да ядете. В средно голям гювеч добавете зеленчуков бульон, смлян чесън и всички сухи подправки. Разбийте го, за да се смеси и след това добавете нарязаните репички. Използвайте голяма лъжица, за да лъжите бульона върху зеленчуците. След това покрийте и печете до омекване и омекване.

Тези пикантни печени репички от чесън с розмарин са без масло и масло, но са вкусни в устата ви! Това е най-добрата гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати! Веган + без глутен.

Предложения за сервиране

Тези лесни за приготвяне печени репички могат да се насладят като гарнитура към всяко основно ястие! Те особено правят страхотна гарнитура с голяма купа тиква супа от сладки картофи или картофена супа от тиквички. Също така обичам да ги сервирам като по-лек вариант с гарнитура с веган месо На Денят на благодарността .

Колко време трае в хладилника?

Остатъците съхранявайте в херметически затворен контейнер в хладилника и те трябва да останат свежи 4-5 дни.

Мога ли да го замразя?

Можете да го замразите, но тъй като репичките имат високо съдържание на вода, те няма да са толкова твърди, когато ги претопляте втори път. За да загреете, извадете контейнера от фризера и ги поставете в хладилника да се размразят за 24 часа. След това можете да ги затоплите в микровълновата фурна за 1-2 минути или върху тиган във фурната при 350 градуса за 8-10 минути, докато се затоплят.

Тези пикантни печени репички от чесън с розмарин са без масло и масло, но са вкусни в устата ви! Това е най-добрата гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати! Веган + без глутен.

"data-medium-file =" https://www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radish-Recipe-200x300.jpg "data-large-file =" https: // www .staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radish-Recipe-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'% 20viewBox = '0% 200% 20792% 201188'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Ръка, която държи голяма сервираща лъжица репички върху бял поднос. " width = "792" height = "1188" data-pin-description = "Тези печени репички с кето с ниско съдържание на въглехидрати на практика се топят в устата ви, защото са печени в солен бульон, влят от билки, докато омекнат и нежен!, безглутенова и безмаслена гарнитура за сервиране с всяко основно ястие. " data-pin-title = "Печени репички с кето" data-lazy-srcset = "https://www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radish-Recipe.jpg 683w, https://www.staceyhomemaker.com/wp-content/uploads/2019/05/Roasted-Radish-Recipe-200x300.jpg 200w "data-lazy-sizes =" (max-width: 792px) 100vw, 792px "data-lazy- />

ЧЗВ

  • Белите ли репичките преди готвене? Не ги беля, защото отнема много време и е ненужно. Освен това, премахвайки кожата, вие губите фибрите, които са в кожата.
  • Ядете ли репичките зелени? Да, репичките са 100% годни за консумация. Можете да ги сотирате с млян чесън и зеленчуков бульон, да ги добавяте към супа или да ги ядете сурови в салата.
  • Какви други зеленчуци вървят с репички? Ако искате да добавите повече зеленчуци към тази гарнитура, парченцата моркови, сладки картофи или тиквички ще бъдат вкусни.
  • Мога ли да използвам сух чесън на прах? Сигурен! Мляният чесън има по-силен вкус, но чесънът на прах е добре да се използва вместо пресен.

Съвети за успех

  • Изберете репички, които са сходни по размер, така че да се пекат равномерно. Ако те са с различни размери, трябва да ги нарежете или четвърти, за да са близки по размер.
  • Не е необходимо да се белят преди печене. Отнема време и ще загубите фибрите в кожата.
  • Печете кореноплодните зеленчуци в гювеч, така че да останат хидратирани, докато се пекат, тъй като не ги покривате в масло.
  • Съхранявайте остатъците в херметически затворен контейнер в хладилника за 4-5 дни.

Тези пикантни печени репички от чесън с розмарин са без масло и масло, но са вкусни в устата ви! Това е най-добрата гарнитура с ниско съдържание на въглехидрати! Веган + без глутен.