Това е добро разпространение

Повечето от вас, които ме следват от известно време, знаят, че съм доста запален да ям всички части на животното и не се свени да готви с карантия и странни разфасовки месо. От всички вътрешни органи, мисля, че пилешкият дроб е най-бляскавият и вероятно популярен. Искам да кажа, че ресторантите за изискано хранене взимат доста голяма сума за чернодробен пастет (както правят и за всичко останало), но това също толкова лесно може да се направи и вкъщи и наистина е евтино да се направи. В днешното видео ще ви покажа не един, а два начина за приготвяне на чернодробен пастет. Единият е пастет в селски стил, който може да бъде направен доста бързо, а другият е изискан пастет за гурме стил, който отнема малко повече работа, но определено създава усещане за шикозност. Опитайте ги и двете и ми кажете кой предпочитате.

Страхотно намазване за всеки хляб.

Чернодробният пастет с филия хляб Кето ще бъде идеалната закуска. Имам разнообразие от рецепти за хляб, от които да избирате. От 90 секунди хляб до хлебче с фъстъчено масло до хляб с чаша кокосово брашно до хляб с кокосово брашно, списъкът продължава. Сега има доста хора, които мърдат да ядат черен дроб. Сигурен съм, че ще има още повече за яденето му „розово“, така че гответе черния дроб по ваше предпочитание. Можете да си поиграете и с билките и подправките, за да отговарят на вашата палитра. Виното е напълно опция и знам, че просто ще добави към броя на въглехидратите, така че го оставих извън макросите и можете да добавите виното в зависимост от това колко използвате. Мисля, че определено добавя малко финес към пастета и го прави по-елегантен (думата ми за деня). Така или иначе, насладете се на разпространението.

кето
Информация за храненето (на порция)

  • Калории: 70
  • Нетни въглехидрати: 1g
  • Въглехидрати: 1g
  • Мазнини: 6g
  • Протеини: 4g
  • Фибри: 0g

Тази рецепта прави 10 порции. Вземете тази рецепта на myfitnesspal. Макросите не включват виното. Добавете виното в MFP като отделен запис в зависимост от това кое вино използвате и колко от него използвате.