бременност

Наличието на кетони в урината, особено по време на бременност, оказва сериозно въздействие върху здравето на жената. Нещо повече, това е един такъв проблем, пред който са изправени много от бременните жени. Въпреки че това не е въпрос на сериозно усложнение, в определен момент може да се превърне в тревожен.

  • Какво представляват кетоните?
  • Причини за наличие на кетони
  • Как да предотвратим производството на кетон

Какво представляват кетоните?

Кетоните са елементи, получени от разграждането на мазнините, които тялото използва, за да произвежда енергия по време на спешни проблеми като глад или дефицит на глюкоза. Тялото получава основна енергия от консумацията на храна и се превръща в глюкоза и кръвна захар. Достъпът до кръвната захар се получава чрез инсулин. Когато сте изправени пред откриването на кетони по време на бременност, трябва да разберете, че хормоните на бременността стимулират хормоните на тялото срещу инсулин. Това показва, че клетките на тялото не получават достатъчно глюкоза от кръвта и следователно бременната жена не е в състояние да спечели достатъчно енергия чрез разграждане на въглехидратите. Тялото се опитва да търси алтернативни енергийни източници, като запасите от мазнини и кетоните са страничен продукт от този процес.

Причини за наличие на кетони

Има различни фактори, които водят до присъствието на кетон в урината и са изброени по-долу:

  • Дехидратирали сте се.
  • Лошата диета или диетата, която не е хранителна, може да доведе до разграждане на тялото от мазнини вместо въглехидрати за енергия.
  • Възможно е да не получавате достатъчно калории от диетата или времето между храненията да е твърде дълго.
  • Други възможности са, че може да пропускате ястия или закуски. Трябва да внимавате да се храните навреме, за да избегнете кетони и други проблеми, особено по време на бременност.
  • Някои от естествените признаци на бременност, като гадене, повръщане, също могат да ви накарат да се чувствате обезсилени и да ви изложи на риск за кетони.
  • Гладуване по време на бременност.

Когато страдате от повръщане и тежко гадене или страдате от загуба на тегло по време на бременността, Вашият лекар може да провери за кетони в урината. Тестът на урината се извършва чрез вземане на малка проба от урината в малка бутилка. Ако отчитането на кетони е високо и не можете да задържите течността или храната, може да се нуждаете от лекарства и интравенозни течности. Ако се установи, че кетоните са свързани със захар, това води до наличие на диабет.

Как да предотвратим производството на кетон

Винаги се препоръчва да се консултирате с лекар, ако смятате, че нямате енергия. За да предотвратите кетони по време на бременност, трябва да избягвате ситуации като пропускане на хранене или дълги интервали между храненията. Трябва да консумирате храна след всеки три до четири часа по време на бременността. Здравословните и хранителни закуски с достатъчно почивки са ключът към безпроблемната бременност.
Препоръчително е да запазите добра закуска преди лягане, която трябва да е богата на нишесте и протеини, поради факта, че протеинът има тенденция да облекчава усвояването на въглехидратите, което е полезно, като прави енергия, придобита от тялото за дълго време.
Някои количества кетони не са лош знак, но трябва да се опитате да поддържате кръвната си захар под контрол и да сте в постоянна връзка с Вашия лекар. Имайте хранителна диета, пълна с основни минерали. Това е малка стъпка към здрави вие и вашето бебе.