Съвети, трикове, хакове и закуски

За мен

Добре дошли в уебсайта на Ketosis Mom!
Казвам се Дженифър и съм майка, съпруга, кетоер, мама-предприемач, собственик на бизнес за грижа за кожата, майка-куче, готвач и южна Флорида! Ууу! Това беше много правилно?
От 3 години имам две деца. Загубих 60 кг, практикувайки кето начин на живот след първото си раждане и в момента със загуба от 85 кг след втория си, и продължавах да губя!

мама

Това е моят личен блог, където съм ТУК, за да кажа (добре напишете), че е добре, ако понякога падате от курса. Важното е да се подберете и да продължите! Кетогенната диета е това, което някои наричат ​​най-новата „мода“. Тук съм, за да обясня, че храната НЕ Е „кето“ или „не кето“. Това беше концепция, която трябваше да схвана, докато намалявах през тази промяна в начина на живот. Трябваше да го разбера сам! За щастие няма да се налага.

Този блог ще съдържа ЛЕСНИ рецепти за кетогенни ястия, които съм готвил няколко пъти, отстранявал съм ги и ги е одобрявал за съпруг и дете! Той ще изброи къде да закупя артикули или да получа най-добрите оферти, особено ако имам промо код, който да споделя с ya'll. Кето НЕ трябва да бъде твърд. Виждам толкова много блогове, YouTube и инстаграми с рецепти, че заетите хора няма да отделят време за опити. Този блог ще бъде прост! „Никой няма време за това!“

Този блог ще премине и през някои от изпитанията и изпитанията на майчинството като цяло. Опитах многократни „диети“ в опити да отслабна, натрупана по време на бременност. Тези неща ми подействаха!
Съвети, трикове, хакове и закуски!

Добре дошли в моя начин на живот!
- Дженифър
Следвайте ме в YouTube или Instagram и ОЧАКВАЙТЕ СКОРО намерете моите Рецепти в MyfitnessPal @KetosisMom
Пазарувайте моя магазин Amazon.

** Ако сте марка/бизнес, който би искал да работи с мен, моля, използвайте Свържи се с мен раздел на блога.