алергия

Можете ли да имате алергия към кафе?

Първо най-важното. Тъй като кафето е напитка, алергията, ако изобщо се категоризира като непоносимост към храна. Да, някои хора откриват, че имат отрицателни реакции към кофеина в много форми, включително кафе. Това е известно като кофеинова алергия.

Добрата новина е, че обикновено повечето страдащи ще открият, че алергията не е животозастрашаваща. За малък брой обаче това може да бъде животозастрашаващо, ако се превърне в анафилактичен шок и трябва да се преодолее спешно.

Като цяло, ако поддържате приема на кофеин под 4 00 mg на ден, което е четири чаши прясно приготвено кафе или десет кутии кола (!), Не би трябвало да има проблеми.

Всичко в излишък може да има проблеми и кофеинът попада в категорията, при която може да видите незабавна реакция.

Какви са симптомите на кофеинова алергия?

Това са списък на симптомите, които хората са описали, че имат

1. Раздразнителност, изпадане в лошо настроение или гняв.

2. Главоболие или дори мигрена при някои

3. Нервност или треперене

4. Сърцебиене или сърцебиене

7. Диария или стомашно разстройство. Това е различно от рефлекторната реакция, която някои имат, когато пият кафе, особено на гладно.

8. Дразнене на кожата като копривна треска, обриви или екзема

9. Мускулни треперения

Симптоми, които може би са признак за началото на анафилактичен шок

11. Затруднено дишане или стягане

12. Оток на гърлото или езика

Какво причинява алергия към кофеин?

Алергиите са, когато имунната система мисли каквото и алерген да атакува тялото. Това води до реакция на имунната система, като произвежда антитяло, което причинява симптомите на алергия.

Алергията към кофеин се причинява, ако по някаква причина тялото ви не може да преработи кофеина.

Лечение и Какво да правите, ако подозирате, че имате тази алергия?

Кога да посетите лекар

Първото нещо, което трябва да направите, ако страдате от тежка алергична реакция, е да се свържете със службите за спешна помощ.

Ако имате малка алергия, тогава лекувайте това, както бихте имали други алергии, които имате - обикновено с антихистаминови лекарства без рецепта. Споменете това на Вашия лекар, когато ги видите след това.

Възможно е също така да откриете, че ако приемате кафето си с мляко, това, което откривате, е, че имате непоносимост към лактоза. Ако случаят е такъв, преминаването към мляко без лактоза ще се справи с алергията.

Проверете за кофеинова алергия

Тест за кожни пластири може да потвърди кофеинова алергия.

Ако подозирате, че имате малка алергия към кофеин, можете да премахнете кофеина от диетата си, за да видите дали нещата се оправят.

Това започва с очевидните неща като кафе, чай от всички форми, кола и енергийни напитки и разбира се шоколад. Има и по-малко очевидните неща като витаминни добавки, някои видове лекарства също.

Ако нямате симптоми след изрязване на храната, това означава, че имате непоносимост към храна към едно или многократно от горното.

Чрез въвеждането на един от хранителните продукти наведнъж можете да идентифицирате конкретния хранителен продукт, който ви кара да реагирате. Правете това само ако алергията не е тежка и наистина искате да стигнете до дъното на алергията.

Предотвратяване

Единственият вариант е да изключите напълно кофеина от диетата си. Не забравяйте, че дори кафето без кофеин може да има малко количество кофеин в него. Другото е да намалите приема си.

Ако това е малка алергия към кофеин, опитайте да намалите приема на кофеинов продукт. Хранителен дневник с количества и честота може да ви помогне да разберете колко кофеин наистина консумирате.

Усложнения, свързани с алергията към кофеин

Както всички други алергии, пренебрегването на кофеиновата алергия и продължаването на консумацията на кафе или други кофеинови продукти може да доведе до влошаване на алергията. Тъй като за хора, които вече са склонни към други тежки алергии, това може да доведе до анафилактични реакции.

Накрая

Макар че е добре да знаете за кофеиновите алергии, много е лесно да се прибързате към грешното заключение въз основа на някои четения. Ако се притеснявате от това, моля, потърсете си медицинска помощ и я включете или изключете.

Имате ли алергия към кофеин? Споделете за какъв вид алергия става дума. Тъй като разглеждате здравословните проблеми на кафето, чудите ли се дали кафето е вредно за вас?