Нормално е да изпитвате известна загриженост, когато не настъпи период, когато се очаква. Нека разгледаме по-подробно няколкото възможни причини за такова забавяне.

бъде

Средна продължителност на цикъла

Нормално е периодите да варират малко по дължина от месец на месец. Колко късно може да бъде периодът, преди да се тревожите? По принцип период се счита за закъснял, ако е изтекъл повече от пет дни.

Въпреки че пропусната менструация може да обърка, разбирането на менструалния цикъл и тялото може да помогне за изясняване на тази ситуация. Ето как работи менструалният цикъл.

Всеки менструален цикъл започва на първия ден от менструацията и продължава до началото на следващия период. Средният менструален цикъл е дълъг около 28 дни, но здравословният цикъл може да бъде от 21 до 35 дни. Период, който започва между един и четири дни по-рано или по-късно от очакваното, се счита за нормален.

Повечето периоди продължават между три и пет дни, но период между три и седем дни също се счита за нормален. Период, който се случва по всяко време на месеца и е много непредсказуем, се счита за нередовен.

Причини за късен период

Сега, след като обяснихме какво се квалифицира като обикновен менструален цикъл, нека да разгледаме защо някои хора имат късни или нередовни менструации.

По време на ранните етапи на пубертета е обичайно да има нередовни цикли. Нормално е подрастващите да имат нередовен цикъл през първите три години след изтичане на менструацията. Това е така, защото яйчниците все още не могат да отделят яйцеклетка всеки месец, тъй като нивата на хормоните все още се променят. За хората, които вече са преминали тази фаза, има много други неща, които могат да причинят късен период и нередовни периоди.

Ето осем често срещани причини за късен период:

1. Стрес

Стресът може да е една от най-честите причини за късен период. Има много видове стрес, включително:

  • Емоционален стрес, причинен от проблеми в отношенията, депресия или безпокойство
  • Физически стрес, причинен от операция, нараняване или заболяване като вирусни или бактериални инфекции, диабет или възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт

Известният стрес е редовна част от живота. Въпреки това твърде много от него може да наруши хормоналния баланс на тялото, което може да доведе до късен или пропуснат период.

Менструалният цикъл се регулира от сложна система, която включва мозъчни структури (хипоталамуса и хипофизата), щитовидната жлеза, яйчниците и матката. Стресът може да попречи на регулацията на цикъла на тялото, като въздейства на хипоталамуса. Когато го направи, тялото може да включи своите защитни механизми и да се съсредоточи само върху жизненоважни процеси, отлагайки следващия период, докато ситуацията се подобри. Обикновено, след като нивото на стрес бъде намалено, менструацията се възстановява. Ако това не се случи, може би е по-добре да се консултирате с доставчик на здравни грижи.

Правилното управление на стреса може да бъде много полезно и включва неща като медитация и упражнения.

2. Отслабване

Колебанията в теглото са друга често срещана причина за късен или пропуснат период. Наднорменото тегло също може да попречи на човек да получи менструация.

Бързата загуба на тегло поради диета или прекомерно упражнение също може да повлияе на хормоните на тялото. Тялото се нуждае от време за възстановяване след отслабване за кратък период от време. Поддържането на здраве и поддържането на активен начин на живот може да помогне на менструалните цикли да станат отново редовни.

3. Наднорменото тегло

Излишното тегло може да повлияе на овулацията, като промени нивата на естроген и прогестерон в организма. Това може да доведе до нередовни периоди.

4. Контрол на раждаемостта

Започването или спирането на приема на хормонален контрол на раждаемостта също може да доведе до промени в менструалния цикъл. Противозачатъчните хапчета съдържат хормоните естроген и прогестин. Тези хормони предотвратяват освобождаването на яйчниците от яйчниците и значително намаляват шансовете за забременяване. Те също могат да намалят честотата на периодите. При някои хора може да отнеме до три месеца, преди цикълът им да се нормализира, след като спрат да използват хормонален контрол на раждаемостта.

5. Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)

СПКЯ е доста често срещано състояние, което причинява нередовни периоди. Това състояние кара тялото да произвежда по-голямо количество андроген. Той също така води до образуване на малки кисти върху яйчниците, когато фоликулите не се разкъсват, за да освободят яйцеклетките. В допълнение към нередовните периоди, често срещаните симптоми на синдрома на поликистозните яйчници включват:

  • Излишък от окосмяване по лицето (хирзутизъм)
  • Безплодие
  • Качване на тегло
  • Акне и мазна кожа
  • Плешивост при мъжете

Ако някой от тези симптоми присъства в допълнение към късните или нередовни периоди, доставчик на здравни услуги може да извърши тестове, за да постави диагноза и да препоръча лечение.

6. Бременност

Бременността е друга често срещана причина за късните периоди. Ако периодът закъснее повече от седмица, след незащитен секс по всяко време от началото на последния период, има шанс за бременност. Домашните тестове за бременност обикновено могат да определят бременността, започвайки от първия ден на късен период. Кръвните тестове откриват човешки хорионгонадотропин (hCG) в кръвта и могат да се направят преди края на периода. Този тест се извършва от доставчик на здравни грижи.

7. Ранна перименопауза

Менопаузата обикновено започва между 45 и 55 години. Има обаче някои хора, които започват рано перименопаузата, изпитвайки признаци и симптоми на 40 и понякога по-млади. Това означава, че менопаузата наближава и овулацията вече няма да бъде редовна. Хората в перименопауза все още могат да овулират нередовно.

8. Щитовидна болест

Щитовидната жлеза помага да се контролира менструалния цикъл, а дисбалансът на хормоните на щитовидната жлеза може да доведе до нарушен менструален цикъл. Когато нивата на щитовидната жлеза са твърде ниски или твърде високи, това може да причини продължително менструално кървене, ановулаторни цикли (цикли без овулация) и нередовни менструации.

В някои случаи заболяването на щитовидната жлеза също може да доведе до спиране на периоди за няколко месеца, което се нарича аменорея.

За лечение на заболявания на щитовидната жлеза доставчиците на здравни грижи могат да предписват заместител на хормона на щитовидната жлеза за хипотиреоидизъм и потискане на щитовидната жлеза за хипертиреоидизъм.

Кога е време да се обърнете към доставчик на здравни услуги?

Тестът за бременност може да потвърди бременността, започвайки от първия ден на пропуснат период. Ако има някой от следните симптоми, важно е да се обърнете към доставчик на здравни грижи:

  • Неочаквано силно кървене
  • Силна болка
  • Повръщане и гадене
  • Замайване
  • Висока температура
  • Налягане в долната част на корема

Всеки има различни цикли, които могат да варират по дължина от месец на месец. Ако имате притеснения относно симптомите си, доставчик на здравни услуги може да отговори на въпроси, да предложи съвети и да диагностицира и лекува всички основни проблеми. Flo също е чудесен инструмент за проследяване на периоди, регистриране на симптомите и прогнозиране на цикъла.