Сега всички знаем, че конякът има различни ползи за здравето (ако се консумира умерено, което е!) - не на последно място способността му да ви помогне да се отпуснете след стресиращ ден. Но трябва ли да се притесняваме колко калории са в изстрела на любимия ни eaux-de-vie? Така че - Конякът ще ви дебелее?

коняк

Добре, добре - ако сте на строга диета, тогава да, всичко, което минава през устните ви, трябва да бъде отчетено. В редовния живот обаче не мисля, че много от нас считат коняка като част от ежедневния си прием на храна. Представителите на здравеопазването в Европейския съюз обаче смятат, че трябва да се тревожим за това. Всъщност вече можем да видим, че индустрията започва да клони към алкохолни напитки, които се нуждаят от етикетиране на нивата на калории и хранене.

Така че имайки предвид това, ето списък - в калоричен ред за порция с редовни размери - показващ колко досадни калории поглъщате всеки път, когато поглъщате различни различни напитки.

Ето го! Ако просто погледнете цифрите и пренебрегнете, че алкохолните напитки очевидно са потенциална заплаха за вашето здраве при прекомерна консумация, конякът всъщност е най-добрата алкохолна напитка, на която можете да се насладите, ако искате да намалите калориите ... Това е по-малко угояване от мляко или портокалов сок!

Всъщност конякът има многобройни ползи за здравето, които често се пренебрегват.

Разбира се, ние не препоръчваме да се насладите на чаша коняк за закуска над вашата OJ ... Всеки диетолог би ви казал, че всичко е в правилния баланс.