крем

Този крем от круши без млечни продукти е чудесен начин да използвате прясно узрели круши, когато всички те узреят наведнъж. Този крем може да мине за десерт и след това за закуска на следващия ден. Това е толкова прекрасно подхранващо ястие/десерт без млечни продукти, знам, че ще ви хареса!

Още рецепти, които ще ви харесат:

Крем от круша

Съставки

  • 1 консерва кокосово мляко Кокосово мляко: Пълномаслена млечна опция: Замества 1-1/2 чаши култивирана сметана или пълномаслено кисело мляко
  • 1/4 чаша мед
  • 2 круши много узрели
  • 4 жълтъка запазват белтъците за бисквити, безе или макарони
  • 4 цели яйца
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 1/4 чаена лъжичка канела по желание

Инструкции

5 вкусни кето мазни бомби

Регистрирайте се, за да получите 5-те най-добри рецепти с кето фатбомба, изпратени направо във входящата ви поща! Плюс а бонус рецепта за пица:)

Успех! Сега проверете имейла си, за да потвърдите абонамента си.

За Кара

Кара е основният автор тук в „Здравен дом и щастие“. Тя обича здравето и енергията, които яде добре и играе добре и има за цел да сподели наученото с възможно най-много семейства, които се интересуват от здравословни промени.

Тя помага на други семейства да постигнат здраве чрез лесни стъпки чрез излекуване на червата им с диетата GAPS и им помага да запасят фризера си за натоварени дни с клас за готвене за следобеден фризер, подходящ за алергии.

Читателски взаимодействия

Коментари

Звучи вкусно! Имам всичко под ръка, за да изпробвам тази вечер. Два въпроса: Намазвам ли бурканите, преди да ги напълня? Бели ли сте крушите? Благодаря!

Не, не смазвам и не, не обелвам:)

Дъщеря ми абсолютно обича круши. И аз обичам крем ... така че нямам търпение да направя тази рецепта!

Тази рецепта беше в плана за хранене на GF миналия месец и беше огромен хит! Направих го два пъти и след това използвах основата за няколко вариации. Направих това на няколко деца, които никога преди не са яли крем (повечето от храната, която са имали, са неща от американската диета) и не бяха големи фенове, но момчетата ми с радост го довършиха.

Това беше лесно и вкусно! Моят обаче имаше 2 слоя - един отдолу, който беше хубав и кремообразен, а горният беше по-пухкав (по-скоро като бъркани яйца). Всяка идея къде съм сгрешил или дали това е начинът, по който трябва да излезе?

Това изглежда толкова добре:-) Законно ли е консервираното кокосово мляко? Обикновено използвам Thai Kitchen органичен и мисля, че има гума гуар в него. Това добре ли е? Това би улеснило живота много! Освен това имам въпрос относно вашата електронна книга Какво мога да ям сега. Вие се позовавате на бульон и забелязах в често задаваните въпроси на сайта с пропуски, че месният бульон и костният бульон не се използват взаимозаменяемо, а са различни неща с различни хранителни вещества и трябва да се използват и двете. Използвате ли и двете? Изглежда, че използвате костен бульон, защото тя казва, че месният бульон се готви само 2-3 часа.

Още нещо:-) Вашата рецепта за кисело зеле ферментира 3 дни на плота, ето колко време обикновено го оставям и аз. Но в често задаваните въпроси тя казва, че трябва да ферментира 2-3 седмици, докато всички мехурчета и газове спрат и храната няма да изгние, ако бъде оставена на плота или в хладилника, дори и да е суха. По принцип, докато целият процес приключи. Какво мислиш за това?

Започваме в края на месеца и се опитвам да науча всичко, което мога.

Марката Natural Value няма гума гуар в себе си ...

Дженифър @ Как да обелим лук

Yum! Не мисля, че това ще продължи дълго в къщата ми;)

Току-що направих това (добавих и пресни зърна ванилия) и беше много лесно и вкусно, но не съм влюбен в зърнестата текстура, която крушите дават това. Мисля, че те придават деликатен вкус, така че следващия път може просто да добавя малко екстракт от круши, който направихме . но когато искаме допълнително хранене на плодове, следващият ни опит ще бъде с манго или банан.

Съгласен съм с вашия коментар за зърнестата текстура. Харесвам неварени круши и обикновени варени круши. Но когато се добавят към рецепти, те накрая го правят зърнест. Продължих и все пак опитах това, но определено имаше зърнеста текстура на круша. Вероятно не би направил това отново с круша, а би опитал с други плодове.

Това е идеално за мен, тъй като не мога да ям млечни продукти и обичам круши.
Нина

Мали Корстен (Хрониката на Корстен)

Това изглежда вкусно! Дано скоро успея да въведа кокосово мляко. Междувременно мислите ли, че използването на култивирани млечни продукти би работило на негово място?

Мали Корстен (Хрониката на Корстен)

Глупаво, трябва да прочета малко по-внимателно - просто видях култивираната алтернатива на млечните продукти. Извинения - трябва да е мъгла в мозъка от отмирането;)!

кара,
откъде черпиш кокосово мляко? този, който купих от природата на семейството на пустинята, съдържа ксантамова смола, която е незаконна за Gaps & SCD. дава на сина ми диария. рецептата звучи вкусно.

марката Natural Value в консервирано кокосово мляко не съдържа никакви добавки, а само кокосово мляко ... ако не можете да го намерите на място, Amazon го носи ...

Уау изглежда вкусно! Това би ли работило без меда, просто като използвам крушите за сладост? Благодаря ти

Доста ново за вашия блог и търсите рецепти за SCD. Този крем от круши беше топъл и утешителен, леко сладък, но не прекалено. Всички го харесаха! Благодаря много за споделянето!

Това звучи вкусно и мисля да направя това за моя съпруг и аз. Ако разделих всички съставки наполовина, така че нямаше да имаме много остатъци, би ли било ОК?

Това изглежда супер вкусно! Нямам чаши за крем или бурканчета с подходящ размер. Мога ли да използвам гювеч и да го пека без водната баня?

Не бих го направил без водната баня - никога не съм имал крем да се получава добре без него. Можете обаче да използвате чаши за кафе на водна баня, аз го направих по този начин:)

О, страхотна идея, благодаря! Звучи сякаш имам план за закуска утре!:) Благодаря ти Кара!

Трекбекове

[…] Адаптира малко тази рецепта оттук по вкус и размер. Това е от един от любимите ми сайтове за GAPS, тя я обърна [...]

[…] Първата година на GAPS изядохме много макарони, сладкиши с ядки, желе и крем. Но бавно загуби своята привлекателност. Ние сме извън GAPS вече повече от 6 месеца, а сладките [...]

[…] Адаптира малко тази рецепта от Health Home Happy по вкус и размер. Това е от един от любимите ми сайтове за GAPS, тя я обърна [...]