Преглед на темата

Въпреки че имате диабет, можете да постигнете същия успех с кърменето като всяка друга жена. Кърменето се препоръчва от Американската академия по педиатрия и други медицински специалисти, защото това е от полза за майката и бебето. Уверете се, че вашият екип за грижа за диабета и други членове на здравния екип знаят преди раждането, че планирате да кърмите.

мичиганска

Хранителни изисквания на кърменето

Грижите за ново бебе могат да се променят кога и как се храните. Така че може да се наложи да изследвате по-често кръвната си захар и да коригирате лекарствата си за диабет.

Яжте хранителна диета.

Вашето тяло използва енергията за производство на кърма, така че може да имате по-ниска кръвна захар. Яжте лека закуска преди или по време на кърмене или преди дрямка, за да предотвратите хипогликемия. Регистриран диетолог може да ви помогне да приспособите плана си за хранене, за да отговорите на вашите хранителни нужди, целевия диапазон на кръвната Ви захар и целите Ви за тегло.

Някои примери за здравословни закуски включват:

  • Багел с крема сирене.
  • Месен сандвич.
  • Смес от сушени плодове и ядки.
  • Крекери със сирене или извара.
  • Твърдо сварено яйце и препечен хляб.
  • Плодова салата.

Пийте много вода и други напитки без кофеин без захар. Ако пиете мляко и сок, за да задоволите нуждите си от течности, не забравяйте да ги отчетете в плана си за хранене.

Най-добре не пийте алкохол, докато кърмите, защото това може да увеличи риска от ниска кръвна захар (ако приемате инсулин) и да ви попречи да пиете по-питателни напитки. Ако решите да пиете от време на време, изпийте само по едно питие и ограничете броя на случаите, в които пиете. Изчакайте да кърмите най-малко 2 часа след питие, за да намалите количеството алкохол, което бебето може да получи в млякото.

Когато кърменето не се препоръчва

При някои обстоятелства кърменето не се препоръчва, като например:

  • Ако диабетичните усложнения възпрепятстват способността на тялото ви да се справи с допълнителните изисквания на кърменето.
  • Ако използвате лекарства или вещества, които не са съвместими с кърменето.

За по-обща информация вижте темата Кърмене.

Свързана информация

Кредити

Текущо към: 19 декември 2019 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицински преглед: Е. Грегъри Томпсън, д-р - Вътрешни болести
Катлийн Ромито, д-р - Семейна медицина
Д-р Адам Хъсни - Семейна медицина
Д-р Ребека Сю Уранга - Акушерство и гинекология
Феми Олатунбосун, MB, FRCSC, FACOG - Акушерство и гинекология, репродуктивна ендокринология

Текущо към: 19 декември 2019 г.

Медицински преглед: д-р Е. Грегъри Томпсън - вътрешни болести и д-р Катлийн Ромито - семейна медицина и д-р Адам Хъсни - семейна медицина и д-р Ребека Сю Уранга - акушерство и гинекология и Феми Олатунбосун, MB, FRCSC, FACOG - акушерство и Гинекология, репродуктивна ендокринология

Тази информация не замества съвета на лекар. Healthwise, Incorporated, отказва всякаква гаранция или отговорност за използването на тази информация от ваша страна. Използването на тази информация от ваша страна означава, че приемате Условията за ползване. Научете как разработваме нашето съдържание.

За да научите повече за Healthwise, посетете Healthwise.org.