лист

Sen’s Leaf е добре известен със своите слабителни свойства, но има още много какво да се знае.

Sen’s Leaf е известен преди всичко със своите слабителни ефекти. От средновековната епоха това растение се използва с различни приложения, въпреки че запекът е основното условие, срещу което е ефективно това растение.

Тази статия обаче обсъжда свойствата и ползите от листата на Сена, както и някои противопоказания. Приемът на инфузия е препоръчителен в конкретни случаи, но не трябва да поддържате консумацията си в продължение на дни.

Свойства и ползи от листата на Сена

Листът на Senna се приема основно като инфузия. Показано е, че това е силно препоръчително средство за бърза борба със запека, като косвено помага за решаването на други проблеми като хемороиди.

Трябва да се знае, че свойствата и ползите на Sen’s leaf имат полза от тях и ползи за здравето. Листът на Сена обаче има важни противопоказания, които трябва да се знаят, преди да се консумират.

1. Много е слабително

Листът на сена е известен със своите слабителни свойства. Това е едно от най-забележителните приложения на това растение и е, че неговата инфузия може да лекува запек с голяма ефикасност в много кратък срок. Във всеки случай това трябва да е точно решение, това не е продукт, на който да се доверява, защото не може да се консумира безкрайно.

2. Помага за предотвратяване на хемороиди

Хемороидите могат лесно да бъдат подобрени и избегнати благодарение на листата на Сена. Това се дължи на предишната точка и е, че хроничният запек обикновено води до това заболяване. Това е жизнеспособен начин да се избегне проблем, който е пряко свързан с излишък на сила, когато става въпрос за къпане.

3. Има пречистващи свойства

Sen’s Leaf е известен и със своите пречистващи свойства. Запарка от този вид листа е идеална за детоксикация на организма. Това е една от причините това растение да се използва и за отслабване, но тази употреба е противопоказана; Използването му по този начин може да доведе до нежелани странични ефекти.

4. Намалява задържането на течности

Елиминирането на течности се благоприятства от листата на Сена. Това растение има диуретични свойства, което благоприятства способността на организма да се бори със задържането на течности. Също така помага за подобряване на мускулния тонус на пикочните пътища, благоприятствайки отделянето на урина.

Кога и как се приготвя запарка от листа на сена?

Този раздел е насочен към хората, които никога не са приготвяли запарка от листа от сена. Истината е, че не е нужно да правите нещо много различно от това, когато приготвяте запарка от друго растение, но има някои неща, които е добре да коментирате.

На първо място най-често срещаното е да се намерят препарати, които съдържат листа от сена, но и други лечебни растения. Някои от обичайните могат да бъдат джинджифил, копър или мента. Те отчасти помагат за омекотяване на горчивия вкус на листата на Сена, но също така осигуряват всички негови свойства и ползи за инфузията.

За да го приготвите, трябва само да го оставите да се влива в гореща вода, но е по-добре да не го варите. Това предотвратява дразненето на лигавиците. Препоръчително е да оставите инфузията в покой за няколко минути, така че водата да абсорбира всичките си полезни вещества.

От друга страна, най-препоръчително е да го приемате преди лягане. Обикновено се приема, за да се възползва от слабителните му ефекти и ако се направи по този начин, можете да отидете до тоалетната с пълна нормалност сутринта на следващия ден.

Противопоказания

Свойствата и ползите от листата на Сена са ясни, но също така е необходимо да се знае, че те представляват някои противопоказания. Това растение може да доведе до отрицателни ефекти върху здравето, ако противопоказанията му не се вземат предвид. Ето какво трябва да знаете за тях.

1. Бременност и кърмене

Бременната жена не трябва да приема инфузия на листа от сена. Това растение стимулира гладката мускулатура, така че може да причини преждевременни контракции и би имало риск от аборт.

Кърмещите жени също трябва да избягват консумацията на това растение. Може да предизвика слабително действие върху храносмилателната система на бебето. Това би представлявало поредица от ненужни усложнения, които биха оставили съществото в уязвима ситуация.

2. Твърде много консумация

Не се препоръчва да приемате Senna листа за повече от две седмици. Това растение трябва да се консумира от време на време, тъй като може да причини сериозни странични ефекти като чернодробни, сърдечни или чревни усложнения.

Има някои хора, които решават да го приемат за борба със запека ежедневно, но това е лоша идея. От друга страна, ако това не помогне за подобряване на запека за няколко дни, най-добре е да посетите лекаря как да процедирате.

3. Отслабване с листенце сена

Има много хора, които се обръщат към листата на Сена, за да отслабнат. Не се препоръчва обаче използването на това растение за тази цел. Честотата му в метаболизма е неточна и неефективна.

За да отслабнете обаче най-ефективно е да спортувате и да залагате на балансирана диета. Това трябва да е богато на храни като зеленчуци, плодове и бобови растения и далеч от преработени продукти.

4. Храносмилателни проблеми

Листът на сена може да причини проблеми, ако се появят определени видове стомашно-чревни заболявания. Много е подходящо да се приема инфузия на листа от сена, в случай че изпражненията не са много последователни, тогава те могат да доведат до диария. Той също така е противопоказал консумацията му, ако има храносмилателни проблеми, язви и т.н.

5. Алергични лица

Има хора, които са имали алергични реакции към листата на Сена. Когато за първи път приемате инфузия на листа от сена, трябва да го правите в малки количества и постепенно. По този начин можете да видите дали има някакъв вид алергична реакция, винаги свързана с подуването на някои тъкани.

Не е често срещано, но може да е възпалението да засегне части от лицето като устните. От друга страна, трябва да се внимава, в случай че подуването на дихателните пътища причинява дихателни затруднения.

6. Реакция с определени лекарства

Приемът на инфузия на листа от сена не се препоръчва, ако се приемат определени лекарства. Забелязано е, че с лекарства с аспирин може да представлява лошо взаимодействие. Ето защо, ако приемате лекарства, най-подходящо е да се консултирате с Вашия лекар, ако е възможно да вземете запарка от листа на сена.