Още статии

Какво означава проверен факт?

В Healthfully се стремим да предоставяме обективно съдържание, което е точно и актуално. Екипът ни периодично преглежда статии, за да гарантира качеството на съдържанието. Цитираните по-долу източници се състоят от доказателства от рецензирани списания, видни медицински организации, академични асоциации и правителствени данни.

листа лотос

Информацията, съдържаща се на този сайт, е само с информационна цел и не трябва да се използва като заместител на съвета на професионален доставчик на здравни грижи. Моля, консултирайте се със съответния лекар относно здравни въпроси и притеснения. Въпреки че се стремим да предоставяме точна и актуална информация, не се дава гаранция за това.

Лотосовите листа са цъфтящи водни многогодишни растения, които растат широко в тропическите райони на Азия и Близкия изток. Бледозелените листа са плоски и широки, достигащи до 18 инча в диаметър. Листата обикновено се събират през лятото и есента и се сушат, преди да се нарежат на малки парченца, да се напудрят или да се преработят на хапчета. Лотосовите листа се рекламират, за да бъдат полезни при лечение на различни състояния, включително обилно кървене, диария и мускулни спазми.

История

В миналото лотосът е играл важна роля както в религията, така и в медицината на много култури. Според растителните култури лотосът „е бил свещен в Азия и Близкия изток повече от 5000 години“. В текстове от Индия, датиращи от 11 и 12 век, се обсъждат ястията, които съдържат листа от лотос. Еластичното растение се е считало за символ на безсмъртието за древните египтяни, които също са го използвали в диетата си.

  • В миналото лотосът е играл важна роля както в религията, така и в медицината на много култури.
  • Според растителните култури лотосът „е бил свещен в Азия и Близкия изток повече от 5000 години“.

Експертна прозрение

Има ли опасности от чай от лотос?

Дългата история и разнообразните твърдения доведоха до обширни изследвания за потенциалното използване на лотосов лист. Според проучване в "Хранене и метаболизъм" екстрактът от листа на лотос, когато се комбинира с L-карнитин, "може да представлява вариант за лечение на заболявания, свързани със затлъстяването." Показано е, че сместа предотвратява адипогенезата, образуването на мастна тъкан 1. Изследванията, проведени от японски учени, имат подобни резултати. Изследването проследява ефектите на екстракта от листа на лотос върху затлъстели мишки в продължение на пет седмици. Резултатите показаха, че листът от лотос забавя усвояването на мазнините и въглехидратите, увеличава енергийните разходи и ускорява метаболизма на липидите. Лотосовите листа също предотвратяват увеличаването на телесното тегло.

  • Дългата история и разнообразните твърдения доведоха до обширни изследвания за потенциалното използване на лотосов лист.
  • Резултатите показаха, че листът от лотос забавя усвояването на мазнините и въглехидратите, увеличава енергийните разходи и ускорява метаболизма на липидите.

Потенциал

Лотосовите листа съдържат високи концентрации на фитохимикали, съединения, произведени от растенията, за да се защитят срещу бактериални и гъбични инфекции. Веществата, открити в екстракта от листа на лотос, включват алкалоиди, флавоноиди и танини. Изохинолиновите алкалоиди в листата на лотос имат седативни и спазмолитични свойства, които могат да помогнат за храносмилането. Както флавоноидите, така и танините са мощни антиоксиданти, които са свързани със загуба на тегло и сърдечно-съдово здраве.